Från barndomen har varje person förstått att det är nödvändigt att tvätta sig själva. Men inte alla vet hur man gör det rätt. Hälsan och skönheten i vår hud beror direkt på hur och hur många gånger vi tvättar. Vi kommer att prata om vilka misstag som ska undvikas och hur proceduren för att rengöra huden är korrekt, vi kommer att prata i den här artikeln.
Tvättfrekvens
Huvudregeln är för alla: du måste tvätta dig själv två gånger om dagen på morgonen och kvällen.
Gå aldrig till sängs utan att tvätta kosmetika från ditt ansikte före sänggåendet. Försummelsen av denna regel hotar problem i form av utslag på huden. Tvätta inte för ofta, mer än tre gånger om dagen. För torr hud är detta i allmänhet kontraindicerat, det skadar också oljigt uttorkning, huden börjar återställa balansen på grund av den mer aktiva driften av de sebaceous och svettkörtlarna.
Tvättprodukter
Det bästa tvättverktyget är det som har ett neutralt pH -rengöring väl, men försiktigt utan att förstöra det skyddande skiktet.
Använd dessa produkter enligt din hudtyp:
- Emulsioner, moussar eller skum, som inte överdriver huden, är bäst lämpade för torr hud, men tvärtom - fuktar och mjuknar.
- Förbränning och problematisk hud måste rengöras med en speciell gel, mousse eller exfoliant som innehåller aktiva ämnen med antibakteriell verkan. Detta verktyg rengör porerna väl, är viktigt på huden, eliminerar inflammation.
- Normal och kombinerad hud kommer perfekt att rensa en brunnskostig gel eller mousse, som kommer att lindra hudfett och smuts som igensatt porer.
För att tvätta bort sminket på kvällen, rengör huden i två steg: ta bort kosmetika med alla lämpliga démacillatverktyg - det kan vara mjölk, hydrofil olja, micellärt vatten och tvätta sedan skumgelen.
Vattenkvalitet
Vatten för tvätt ska vara rent och mjukt. Om du tvättar dig själv med kranvatten, rengör det med ett filter. Du kan mjukgöra vatten genom att koka det är det enklaste sättet. För mjukningens syfte kan du också lägga till en fjärdedel av en tesked dricka soda per liter vatten eller en tesked citronsaft till vattnet till vattnet. Ett mycket bra resultat ges för att tvätta med icke -karbonerat mineralvatten. Tack vare sådana procedurer är huden mjuk och fuktad. För hud av vilken typ som helst är sköljning från en avkok av örter mycket användbart.
Temperaturregime
Förutom vattenkvaliteten väljer du dess temperaturregim korrekt:
- Kallt vatten är en bra tonic, men med regelbunden användning leder till minskning av kärlen, vilket försämrar hudens trofiska trofic, vilket gör den för tidigt trög och slapp.
- Varmt vatten rengör perfekt på hudens yta. Men missbruk av varm tvätt kan leda till ett vaskulärt rutnät, en minskning av ton och förstärkning av strandpromenaden. Ordna därför för dig själv en sådan "baddag" med varmt vatten högst två gånger i veckan, helst på kvällen för att återställa ett skyddande lager över natten.
- Varmt vatten är bra för normal hud, men ofta vattentvätt med denna temperatur minskar tonen.
- Den optimala lösningen kan övervägas vid rumstemperatur. Förutom den uppfriskande effekten, svala vattentoner väl. Använd kontrasterande procedurer: först varm och skölj sedan ansiktet med kallt vatten. Sådan tvätt är särskilt bra för fet hud och avancerade porer. Om du har bräckliga fartyg och avancerade kapillärer är det bättre att avstå från att kontrastera tvätt.
Tvättsteknik
Kom ihåg några enkla regler:
- tvätta dig själv på morgonen och kvällen,
- tvätta händerna noggrant före proceduren,
- fukta ansiktet med rent vatten vid rumstemperatur,
- svälla din produkt i dina händer, applicera den i cirkulära rörelser på hudens hud, kringgå ögonområdet,
- glöm inte hårtillväxtzonen, nacken, näsvingarna,
- skölj produkten väl, skölj huden med svalt vatten,
- limma ansiktet med en mjuk trasa, och ännu bättre låt huden torka själv,
- ytterligare vård i enlighet med din hudtyp.
Om du observerar dessa enkla regler kan du uppnå att din hud alltid kommer att lysa med skönhet och hälsa.
0
2433
