Angina är en vanlig infektionssjukdom som uttrycks i mandelens inflammation. Dess anledning kan vara virus, bakterier eller svampar. Med ankomsten av kallt väder och regnigt väder ökar sannolikheten för sjuk betydligt. Men om du har ett antal förebyggande åtgärder, kan du undvika sjukdomen. Låt oss räkna ut det mer detaljerat, vilka sätt att förhindra en angina.
1
Till att börja med bör du bekanta dig med symptomen på denna sjukdom. Dessa inkluderar:
Svår halsmärta
Ökad kroppstemperatur (upp till 38-39 grader);
Svaghet och allmän sjukdom
Ömhet i lederna;
Utseendet på körtlar på mandel.
Tecken på angina är något lik orz, men det är mycket hårdare. Dessutom är sjukdomens varaktighet från 7 dagar och högre. Det är viktigt att omedelbart ta behandling.
2
Det är fortfarande den viktigaste frågan - hur man inte får angina. Först måste du utesluta alla möjliga riskfaktorer. Dessa inkluderar:
Superkylning;
Brist på vitaminer;
Övervägbarhet av kroppen;
Minskning av immunitet;
Stor fysisk ansträngning;
Öron sjukdom, hals och näsa.
Kom ihåg att bakterier som orsakar sjukdomen (Streptococci, Staphylococci, etc.) är närvarande i kroppen hos varje person. Och endast i närvaro av ovanstående faktorer börjar de aktivt multiplicera, vilket innefattar utvecklingen av en angina eller akut tanzylitta.
3
För det andra, för förebyggande av sjukdomen, är det nödvändigt att ständigt stärka deras immunitet. I det här fallet kommer kroppen att vara mer motståndskraftig mot alla virus och bakterier. Glöm inte de dagliga promenaderna i frisk luft och måttlig fysisk ansträngning. Dessutom kommer badet och de kontrasterande själarna att bidra till att förbättra blodcirkulationen och det kardiovaskulära systemets arbete.
4
En viktig punkt för att upprätthålla immunitet är korrekt näring. Alla vitaminer och gynnsamma ämnen bör komma in i kroppen, så du bör revidera din diet. I det här fallet måste du vara uppmärksam på så viktiga aspekter:
Vägrar inte spannmål och grönsaker. Ät mer råa livsmedel än termiskt bearbetade - det är användbart för tarmmikroflora.
En gång om dagen måste du äta sura -Milk -produkter - detta normaliserar metabolismen, på vilken produktionen av skyddande proteinelement beror på.
Glöm inte frukt och nypressade juicer - de hjälper till att få styrka och återuppta förlorad energi.
5
För det tredje måste du ständigt ta hand om munhålan och förhindra utveckling av karies. I närvaro av en inflammatorisk process skapas en gynnsam miljö för förökning av mikroorganismer, vilket kan orsaka angina. Skölj halsen med en avkokning av kamomill som ett förebyggande av sjukdomen. Dessutom drick inte för kalla drycker, tillåter inte utkast och missbrukar inte luftkonditioneringsapparater. Även under den varma säsongen är risken för sjuk ont \u200b\u200bi halsen extremt hög.
6
En annan viktig regel - försök att inte kontakta människor som är sjuka med ont i halsen. Kom ihåg att det överförs av luftburna droppar och det är mycket lätt att bli smittad. Använd därför inte de vanliga rätterna med patienten, försvara dig med en gasband (eller mask) och smetar med jämna mellanrum näspassagen. Ventilera också regelbundet rummet där du ständigt och fuktar luften med en speciell enhet. På jobbet och hemma, använd enbär eller eukalyptus eteriska oljor - de har en desinfektionseffekt. För att göra detta, lägg till några droppar av det terapeutiska medlet till alla anordningar för aromaterapi - medaljong, mask, lampa, etc.
I själva verket är Angina en mycket allvarlig sjukdom som som regel ger långvarig behandling med antibiotika. När du identifierar de minsta symtomen på sjukdomen bör du snabbt kontakta sjukhuset för att undvika komplikationer. Men det bästa sättet att hantera Angina är hennes varning. Därför, när du utför ovanstående förebyggande åtgärder, kommer du definitivt inte att bli sjuk.
Dela råd:"Hur man inte blir smittad av ont i halsen"
När jag inte störde mig, men halsen började fortfarande rota och jag tjänade en angina. Jag gillar inte riktigt folkbehandlingsmetoder. Men när det är tid i halsen med en kamille eller salvia, och efter att jag absorberar tonsilloten. Här hjälper det verkligen med en angina.
Jag kom själv nyligen över. Så snart början började hälla halsen, jag omedelbart på doktorn. Han ordinerade mig för att lösa upp den antiseptiska Lizobakt. Läkaren sa att detta läkemedel inte maskerar obehagliga känslor, men påverkar orsaken. Jag hjälpte verkligen bra
Zinaida, du är bra gjort! Och jag klär masken när jag redan var sjuk. Men i år gjorde jag inte ont mycket, så ibland gjorde halsen själv, men Pastalki Anti-Angground Formula räddade situationen och obehag efter ett tag slut. Varma dagar kommer snart och de kommer att glömma sår.
Nu handlar det inte om en angina att tänka .... det finns många saker allvarligare. Därför är det bästa alternativet att stärka immuniteten. Och inte bara vitamin C, men också probiotika, eftersom mikrofloran påverkar hela kroppen. Jag tar en tank uppsättning av en flik. Det finns 17 typer av probiotiska stammar, som alla är resistenta mot syra i magen. Även internationella studier har visat sin effektivitet. För mig är det nu det bästa och acceptabla alternativet.
Jag är i allmänhet cool gurkmeja med piperinvalarovsky hjälper. Det stärker verkligen immuniteten, och på grund av det faktum att det innehåller piperin absorberas också andra vitaminer väl, så ta en anteckning. Var noga med att följa avståndet åtminstone så mycket som möjligt.
Min man är sjuk, läkaren rekommenderade att ta en rinser baserad på örter - whocid. Tja, för mig att förhindra samma medicin. Det är sant att jag tog en spray, det är bekvämare för mig. Mannen snart kom halsen till det normala, inga komplikationer! Och jag blev inte smittad, Pah-Pah!
1
4286
När jag inte störde mig, men halsen började fortfarande rota och jag tjänade en angina. Jag gillar inte riktigt folkbehandlingsmetoder. Men när det är tid i halsen med en kamille eller salvia, och efter att jag absorberar tonsilloten. Här hjälper det verkligen med en angina.
Jag kom själv nyligen över. Så snart början började hälla halsen, jag omedelbart på doktorn. Han ordinerade mig för att lösa upp den antiseptiska Lizobakt. Läkaren sa att detta läkemedel inte maskerar obehagliga känslor, men påverkar orsaken. Jag hjälpte verkligen bra
Det verkar som våren kom, och så många av dem som är sjuka runt ... Jag vill inte skada så jag går till masken.
Zinaida, du är bra gjort! Och jag klär masken när jag redan var sjuk. Men i år gjorde jag inte ont mycket, så ibland gjorde halsen själv, men Pastalki Anti-Angground Formula räddade situationen och obehag efter ett tag slut. Varma dagar kommer snart och de kommer att glömma sår.
Nu handlar det inte om en angina att tänka .... det finns många saker allvarligare. Därför är det bästa alternativet att stärka immuniteten. Och inte bara vitamin C, men också probiotika, eftersom mikrofloran påverkar hela kroppen. Jag tar en tank uppsättning av en flik. Det finns 17 typer av probiotiska stammar, som alla är resistenta mot syra i magen. Även internationella studier har visat sin effektivitet. För mig är det nu det bästa och acceptabla alternativet.
Jag är i allmänhet cool gurkmeja med piperinvalarovsky hjälper. Det stärker verkligen immuniteten, och på grund av det faktum att det innehåller piperin absorberas också andra vitaminer väl, så ta en anteckning. Var noga med att följa avståndet åtminstone så mycket som möjligt.
Min man är sjuk, läkaren rekommenderade att ta en rinser baserad på örter - whocid. Tja, för mig att förhindra samma medicin. Det är sant att jag tog en spray, det är bekvämare för mig. Mannen snart kom halsen till det normala, inga komplikationer! Och jag blev inte smittad, Pah-Pah!