Главобоља може доћи спонтано, спречава особу да се нормално ради и опусти. Понекад се повуче, али често је бол толико неподношљив, који мора да пије таблете против болова. Разлози зашто се појављују главобоље могу бити веома много. Ми смо детаљно рекли о њима у нашем чланку.
Узроци главобоље
Главобоља, најчешће делује као последица главне болести. Такође боли глава од промена у временским условима. Није тајна да људи који зависе од Метео-а могу предвидјети доласку киша или снежне олује. Ако имате главобољу од јутра, то може рећи да сте погрешили погрешно, глава је била у незгодном положају. У главним разлозима главобоље укључују:
- цервикална остеохондроза (најчешћи узрок честе главобоље, да особа има остеохондрозу, можда чак ни сумња, али бол у глави главе често ће то подсећати на њега);
- вЕГЕТ-васкуларна дистонија (не мање тежински разлог постојања главобоље карактеристична је за људе који раде на рачунару, у затвореној, слабо прозраченој соби);
- стрес (свакодневни нервни пренапрента, страх може резултирати мигреном);
- прехлада (главобоља - један од првих СПР симптома);
- грчеви мишића на врату (посебно се манифестује у хладној сезони, када се особа не може опустити док борави напољу);
- погрешан начин живота (пушење, употреба дрога, алкохол, брза храна, прекомерна употреба енергетских пића и кафе);
- хронични умор и недостатак сна;
- повреде главе и врата (повреде могу бити попут генеричког и и добивене су недавно, на пример, потрес мозга);
- тумор мозга (ако се тумор развија у мозгу, тада носи низ других важних симптома).
Шта бол показује?
Ако имате главобољу, онда морате да одредите локацију бола. Тако ћете помоћи да разумете шта болне сензације показују и предузимају потребне мере.
- бол у окципиталном делу - указује на кршење дела кичме, укључујући одељење грлића материце, такође боли боли на погрешан рад пловила;
- бол у очима, у близини носа и храмова - највероватније проблеми са дисајним органима, такви симптоми указују на развој хроничног химорита, као и болест очних јабучица;
- бол непрестано пролази из окципиталата у фронталном делу - развој вегетативног васкуларног дистоније;
- редовни глуп или акутни бол на једном месту - проблем мора бити тражен унутар лобање;
- бол у вискијима, окреће се ближе уху - назначите болести урогениталног система.
Шта да радим са главобољом?
Пре свега, када сте осетили главобољу, морате отворити прозор и дубоко удисати свеж ваздух. На овај начин гурните мозак кисеоником, удишете да је потребно полако да се глава не окрене. Ако имате тонометар, морате да измерите притисак да бисте били сигурни да је главобоља настала. Поред тога, саветујемо вам да наступите:
- узми таблету са главобоље (цитрат, спасмалгон, нерофен итд.);
- узмите положај лагање, ставите јастук испод стопала;
- припремите чај од воћа (рибизла или чај од малине);
- направите само-прављење врата и храмова (модерно масажу главу прстима, морате то да урадите док перете главу);
- на челу причврстите хладан компримирати, обратите посебну пажњу на храмове.
Ко ће се бавити главобољом?
Ако су главобоље редовно забринути, онда има смисла да се окрене терапеути или неуролога, који ће сазнати истински узрок мигрене. Пацијент је прописан да преузме општи тест крви, урин, а такође и МРИ.
Дакле, главобоље вас не узнемиравају, препоручујете да водите здрав начин живота, као и превентивне вежбе из развоја остеохондрозе грлића материце.