Тампон је погодан алат за хигијену менструације. Упркос малој дебљини заптивка и њихове одличне апсорпције, није увек могуће користити их. За време пливања на мору или у базену, као и на такмичењима, заптивка ће бити видљива. Једино спасење из крвавог пражњења биће брис.
Већина младих девојака које су тек започеле менструацију се плаше да користе тампоне. Они верују да уз помоћ овог производа можете да растргнете девику пријатну. У ствари, филм на улазу у вагину је врло еластичан и мали пречник хигијенског средства није довољан да га оштети. Да бисте уметнули памучни цилиндар, морате се опустити. Са напетошћу, прилично је тешко увести хигијенску алатку дубоко. Мишићи ће ометати прави производ. Чучањ или само ширите ноге широм, мало их савијате на коленима. Оперите руке сапуном. Уклоните гаћице и уклоните доњи део омотача из брисача. Раширите кабл. Поставите прст унутар шупље производа у његов доњи део. Када будете спремни, уклоните горњи део пакета и разблажите Лабију. Уметните СВАБ дубоко. Не би требало да осећате отпор. Хигијенски производ мора бити уметнут под углом. На крају крајева, вагина није под правим углом, већ у закривљеном положају. Кабл треба да буде напољу.Запамтите, током екстракције памучног производа, отпор не би требало да буде присутан. БКС треба без много потешкоћа уклонити из вагине. Ако сте уклонили хигијенску алатку и осетили да се слабо извуче, а површина је скоро сва бела и сува, користите удобност или мини тампони. Они су најмањи.