Како се бринути за кожу после 30

Након 30, такве промене се јављају са кожом која има изузетно негативан утицај на стање коже и њен изглед, почињу се појавити прве боре, а целокупно стање коже је још горе. Важно је да схватите да током овог периода било каква промена здравља тела одмах утиче на стање коже лица, због чега је најважнија ствар коју треба покушати водити изузетно здрав начин живота.

1

Карактеристике коже након 30

Након 30 година са кожом, јављају се такви процеси:

• Број штетних елемената који уништава све корисне супстанце и витамине у телу се повећава.
• Кожа постаје суптилна, ослабљена, постаје рањива на боре.
• Укупни метаболизам у телу успорава.
• Кожа почиње да губи драгоцену влагу и суве.
• Количина супстанци које сузбијају појаву бора - еластин и колаген се смањује.
• Лична кожа губи боју због поремећаја снабдевања крвљу.

2

Правила за негу лица након 30

Не бојте се, све се то дешава са кожом постепено и протеже се често током једне деценије, али овај процес старења и погоршања може се још више успорити. До ове старости, свака жена је већ веома добро познава своју кожу и њене посебне квалитете, али постоји низ савета и правила за све:

1. Не би требало да престанете на једној од опција неге коже, користите услуге козметичких салона и средства за домаћинство, одаберите само најбоље опције.
2. Обратите велику пажњу на спавање, једног дана морате да проведете најмање 7 сати за то, иако је изузетно тешко са радом и домаћим пословима.
3. Ако у потпуности не одбијате, све лоше навике, попут цигарета и алкохола из свог живота, максимизирајте.
4. Свакодневно тражите само 10-20 минута на масажној масажи, а ускоро ћете видети резултат.
5. Не претјерујте то препланули, сада је сунце у великим количинама изузетно штетно за вашу кожу.
6. Барем ујутро користите крем и увече, такође покушајте да редовно посетите козметичару.

Наравно, следити све препоруке су изузетно тешке, јер је овај период старости у многим женама веома важан, а живот само почиње. Нема времена да се бринемо за себе, али ако сада не обраћате пажњу, онда ће то бити веома тешко учинити то и нешто неће моћи да се уопште не може поправити.

3

Маске за лицем код куће

Посетите козметолога, скупе крем, витаминске дроге - све то, наравно, добро је и корисно, али понекад је изузетно снажно ударити у џеп. Да бисте избегли огромно и у принципу, опционално срамота, можете направити једноставну маску за лице, ево неких опција за корисне маске за лице:

• Маска квасца. Уље за претреат брескве Око 40 степени, додајте 1 жуманце и 20 грама квасаца, добро измешајте. Смеша би требала бити довољно густа. Држите маску на лицу око пола сата, после - испрати топлу воду.
• Мрква маска штити боре са појаве бора. Узмите средњу шаргарепу и трљајте на малу грејту, додајте 1 кашику маслиновог уља и онолико шкроба. Таква маска се такође може нанети на површину за деколте и врата. Да бисте уклонили маску, користите влажне марамице или тампоне.
• Чај и глина маска. Потребно је помешати белу глину, продаје се на било којој апотеци, а заваривање чаја може бити црно или зелено. Пре наношења, човек треба добро да се посипа. Маска се мора чувати од 20 до 25 минута, након чега је прилично опере лице топлом водом.

Потребно је бринути за вашу кожу након 30 година и уз помоћ целог сета поступка, победит ћете своју лењост, јер ћете морати да проведите само 15-20 минута сваког дана, а након неког времена резултат Ваш рад ће вам бити на лицу!