Како да не добијете ангину

Како да не добијете ангину

Ангина је честа заразна болест, која је изражено у запаљења бадема. Његов разлог може бити вируса, бактерија или гљивица. Са доласком хладног времена и кишном времену, вероватноћа болесних значајно повећава. Међутим, ако држите низ превентивних мера, можете избећи ову болест. Хајде да видимо га у више детаља, који су начини спречавања ангине.

1
За почетак, требало би да се упознате са симптомима ове болести. Ови укључују:

  • Јаки болови у грлу;
  • Повишена телесна температура (до 38-39 степени);
  • Слабост и опште обољење;
  • Болови у зглобовима;
  • Појава жлезда на бадема.

Знаци ангине су нешто слично ОРЗ, али се носи много теже. Поред тога, трајање болести је из и виших 7 дана. Важно је да се одмах узме терапију.

2
Остаје главно питање - како да не добију ангине. Прво, морате искључити све могуће факторе ризика. Ови укључују:

  • суперхлађење;
  • Недостатак витамина;
  • Оверворкабилити тела;
  • Смањење имунитета;
  • Велики физички напор;
  • Ухо болести, грло и нос.

Запамтите да бактерије изазивају болести (стрептококе, стафилококе, итд) су присутни у телу сваке особе. И само у присуству наведених фактора, они почињу да активно вишеструко, која укључује развој једне ангине или акутног танзилитта.

3
Друго, за превенцију болести, неопходно је да се стално јачају имунитет. У овом случају, тело ће бити отпорни на све вирусе и бактерије. Не заборавите на свакодневне шетње на свежем ваздуху и умерена физичка напор. Поред тога, купатило и супротне душе ће побољшати циркулацију крви и рад кардиоваскуларног система.

4
Важна тачка одржавања имунитета је исправна исхрана. Све витамине и корисне супстанце треба да буду укључене у тело, тако да бисте требали преиспитати исхрану. Треба обратити пажњу на тако важне аспекте:

  1. Не одбијајте кашу и поврће. Једите више сирове хране него што је термички обрађено је корисно за цревну микрофлору.
  2. Једном дневно је потребно јести ферментирани млечни производи - нормализује метаболизам, од којих зависи развој заштитних протеинских елемената.
  3. Не заборавите на воће и свеже сокове - да ли ће им помоћи да се снажно добијају и обнављају изгубљену енергију.

5
Треће, потребно је да стално не бринеш за оралну шупљину и спречиш развој каријеса. Ако постоји упални процес, створено је повољно окружење за репродукцију микроорганизама, што може изазвати ангину. Као превенција болести, грло декомиције камилице треба звонити, хлороволошко решење са содом. Поред тога, не пијте превише хладна пића, не дозволите нацрте и не злоупотребљавајте рад клима уређаја. Чак и у топлој сезони, ризик од ангине је изузетно висок.

6
Још једно важно правило - покушајте да не контактирате људе који су болесни. Имајте на уму да се преноси ваздухом-капљем и да је лако зарази. Стога не користите заједничку кухињску посуду са пацијентом, заштитите венчани завој (или маску), а назални се повремено размазује оксолином мастим. Такође редовно прозрачите собу у којој сте стално и навлажите ваздух са посебним уређајем. На послу и код куће користите авионе или есенцијалне есенцијалне уље - имају дезинфекциони ефекат. Да бисте то учинили, додајте неколико капи терапијских средстава на било који уређај за ароматерапију - медаљон, маска, лампа итд.

У ствари, ангина је веома озбиљна болест, по правилу, продужени третман антибиотицима. Приликом идентификације најмањих симптома болести, хитно би се требали применити на болницу да бисте избегли компликације. Али најбољи начин да се бори против ангине је његово упозорење. Стога испуњавање горе описаних превентивних активности, дефинитивно се не разболите.

Улиана 08.06.2016 у 9:54.

Као што сам се побринуо да не себи, али његово грло и даље је почео да се повреди и ја зарадио ангину.Иа није баш склон народних третмана. Али када је грло док камилица или жалфије да испрати и после апсорбује Тонсилотрен. Овде се заиста помаже код ангине.

Да одговори
Кате 12.03.2017 у 21:36

Ја сам недавно био болестан. Чим почетка до боле грлу, одмах код доктора. Он ме је именовао за растварање антисептик Лизобакт. Доктор је рекао да је овај лек не маскира непријатне осећаје, а делује на узрок. Ја сам стварно добар помогли

Да одговори
Зенаиде 03.10.2019 у 18:12

Неко би помислио је дошло пролеће, а постоји толико патње ... Не желим да повредим тако да идем на маску.

Да одговори
Љубав 03.11.2019 у 20:52

Зенаиде, готови сте! И ја носим маску кад је болестан пао. Али ове године, нисам нарочито повредио, тако да понекад грло је сама осећала, али пастила анти-ангине формулу да спасе ситуацију и нелагодности након неког времена дошао крај. Ускоро ће доћи у топлим данима и о својим ранама генерално заборави.

Да одговори
дима 16.05.2021 у 10:58

Ко не треба да размишља о ангина пекторис ... .Тхере су ствари много озбиљније. Стога, најбоља опција је да ојача имуни систем за мене. А не само Ц витамина, али пробиотици нужно јер микрофлора утиче на цело тело. Слажем се резервоар-сет Цолд грипа. Постоје 17 врста пробиотских сојева, који су сви стабилни на киселине у стомаку. Чак и међународне студије су показале њихову ефикасност. За мене сада је најбоље и највише одржива опција.

Да одговори
галина 15.11.2021 у 18:56

генерално сам цоол куркумин са пиперин еваларовски помаже. Заиста у великој мери јача имуни систем, а због чињенице да садржи пиперин, други витамини су вари веома добро, тако да обратите пажњу. Будите сигурни да се држи на удаљености бар онолико колико је то могуће.

Да одговори

Додајте коментар

Ваша е-пошта неће бити објављена. Обавезна поља су обележена *

близу