16 недеља трудноће - шта се дешава?

У недељу 16., жена не може више бити у стању да сакрије своју трудноћу од других, њен стомак је постао приметно заобљене. Карактеристике женског ресторана почињу да се мењају, она је добра, усне попримају црвену нијансу, а природни појави руменила. Плод је активно развија и чини себи осетио. Ако још увек нисте били регистровани код доктора, то мора да се уради одмах.

1
Шта бебу изгледа?

Споља, воће подсећа на формирану новорођенче, али је ипак премали и износи јабуку у величини. Али он наставља да буде веома активан и неке маме осетити. Беба је већ студирао у среду у којем се живи и осећа пријатно.

дете активно суцкс прст;
почиње да прогута масну воду;
могу да се играју са својим дршкама и ногама;
груди редовно диже и спушта, проба респираторних покрета јавља;
дете је већ почиње да препозна глас родитеља;
то је страх од гласних звукова (тако присуствују музичке концерте, биоскопи се не препоручује);
момци су потпуно формирани спољних гениталија;
воли миран музику много;
окреће главу и то је лако држати;
мало срце је активно ради;
нервни систем функционише савршено и сваки други производи на хиљаде неурона;
синтеза хемоглобина у крви почиње;
Јетра обавља функцију варења.

У овом тренутку, већ да сазнате под будућег детета, али понекад резултати ултразвука не може стати на праву слику, тако да не морате да журите да купи ствари за дете.

2
Шта сензације доживљавају мама?

На овај датум, моја мајка је приметно "округли", жеља да се редовно удара у стомак. Апетит почиње да ојача, нарочито у најбољем тренутку. Телесна тежина повећава до 4 кг. Такође, труднице се манифестује:

појачано знојење;
нетрпељивост а запара;
осип на кожи, пеге и пигментне мрље појављују;
у грудима се и даље повећава, осетљивост постаје више (могу бити првих стрија, зато будите сигурни да купите посебна средства);
бол у леђима може се интензивирати, посебно увече;
ретке грчеве ноге;
смањени крвни притисак;
на грудима се појављују венски цртежи;
на ногама могу бити вене (развој варикозне варикозе) није искључен);
честа затвор;
повећање благословљеног пражњења из вагине;
коса се креће нагло загађене;
зависност од једног производа.

3
Секс и 16 недеље трудноће

Током овог периода, жена има смањење сексуалне активности. Манифестује се синдромом "Заштита фетуса" и плаши се да му наштети. Ово стање пролази брзо чим се жена навикне на нова осећања у стомаку. Човек у овом тренутку не би требало да инсистира на сексуалном пољу, јер одбацивање секса у овом периоду многе жене положе природом. Сада будућа мајка жели да осети бригу, потребна јој је миловање. Стога је апстиненција од секса, супружник мора да преживе стоји и не издаје њихово незадовољство.

4
Савети за будуће мајке

До 16. недеље, жена добија тежину и многи почињу да одбијају са сопствене фигуре, мале "само" се појављује на странама. Ни у којем случају не седите на исхрани и не покушавајте да се решите додатних килограма. Морате се пријавити за курсеве јоге за труднице и редовно посећујте базен. Дакле, нећете само да сачувате појас фигуре, већ и припремите своје тело за порођај. Такви часови ће дефинитивно свидети вашу будућу бебу. Поред физичког васпитања, саветујемо:

иди у фракцијску храну;
пијте минералну воду;
прочитајте литературу за будуће мајке;
избегавајте велике кластере људи ("покупи" инфекција у овом периоду је врло једноставна);
правите планинарење (ако је уморно, будите сигурни да се одморите);
обавезно укључите производе млека за прехране;
не останите дуго под директном сунцом (користите посебну заштитну крему од сунца за труднице);
купите посебну козметику од стрија.