Torej, da so organi majhne medenice pravilno delali, bi morala krva prosto krožiti. V nekaterih primerih, ventili plovila prenehajo v celoti izvesti pretok krvi, ki vključuje videz bolečine in nelagodja. Zdravljenje stagnacije krvi v majhnih medenicah ni mogoče odložiti, sicer zapleti ne bo sam čakal.
Vzroki za stagnacijo krvi v majhni medenici
Za odpravo bolezni za vedno, je pomembno, da se ji zdi pravi razlog in sprejme potrebne ukrepe. Razmislite o razlogih za slabo krvni obtok v majhnem bazenu:
- Dejavnosti za sedenje. Zaradi rednih in dolgoročnih sedežev se hrustanec in mišice majhne medenice začnejo premikati krvne žile, ki preprečujejo njihovo cirkulacijo.
- Nošenje težkih predmetov. Redna nošenje uteži lahko povzroči tudi pojav bolezni.
- Stene za pečate. Prekomerna uporaba mastne in škodljive hrane pomeni videz plazla holesterola na stenah plovil, ki preprečujejo poln pretok krvi.
- Stene nit plovil. Podoben pojav se lahko pojavi zaradi pomanjkanja pomembnih hranil.
- Drugi razlogi. Bolezen ponudnikov se lahko upogne maternice, prejemanje kontracepcijskih zdravil, nosečnosti, porod.
Simptomi stagnacije krvi v majhni medenici
Obstajajo znaki, za katere je mogoče priznati to bolezen. To poteka počasi, zato se simptomi postopoma povečajo. Prvič, mravljinčenje ali majhen tlak se začne pojavljati na področju majhne medenice, ki prinaša nekaj neugodja. Sčasoma obstajajo ostre polnilne bolečine, ki se vedno bolj izražajo. Lahko se pojavi tudi nelagodje na območju spodnjega dela hrbta in strani. V večini primerov majhna telesna dejavnost pomaga odpraviti bolečine, vendar le začasno. Nepravilen način življenja traja, zato se bodo neprijetni simptomi povečali.
Zdravljenje krvne stagnacije v majhni medenici
Ko se odkrijejo zgoraj navedeni simptomi, se je treba čim prej posvetovati z zdravnikom - terapevt ali flebolog. V zgodnjih fazah je enostavno odpraviti bolezen. Zdravnik bo izvedla raziskavo, bo napisala droge, ki bodo pomagale odpustiti krvi in \u200b\u200bokrepiti stene plovil. Potreben bo tudi nasvet o spreminjanju življenjskega sloga. Če pa je bolezen uspela preveč, bo samo operacija pomagala. S pomočjo posebnega aparata pacient naredi več punctures na območju majhne medenice, tam vstopijo v mikrokamero, najdejo poškodovana plovila in jih obnovita.
Priporočila
Da bi preprečili ponavljajoče se pojav bolezni, je pomembno, da se upoštevamo preprostim pravilom. Razmislite o njih.
Fizične vaje
Če delate predvsem seje, naredite pogoste odmore. Potrebno je premakniti (ali vsaj stojalo) 5-10 minut na uro. Prenehajte stol za nekaj časa ali pa pojdite na mizo. Če je takšna priložnost odsotna, spremenite generacijo dejavnosti, sicer ponavljanje bolezni ne pomeni, da sam čakati. Priporočljivo je, da v svoj urnik zjutraj tekmuje z gimnastiko, večernimi sprehodi in dodatnimi športi 2-3 krat na teden. Če vam je težko prisiliti, da boste naredili, razmislite o nakupu psa - ne boste mogli zavrniti obvezne sprehode.
Pravilna prehrana
Poskusite jesti domačo hrano in zmanjšati uporabo škodljivih in maščobnih izdelkov, da bi se izognili zamašitvi plovil. Omeniti je treba, da obstaja veliko izdelkov in drog, namenjenih čiščenju plovil - od časa do tega postopka. Priporočljivo je tudi, da tečaji vzamejo vitamine za krepitev plovil. Ljubitelji nikotina bodo morali opustiti svojo navado, saj kajenje negativno vpliva na vaskularni ton, da ne omenjamo drugih sistemov telesa.
Ob upoštevanju izpolnjevanja navedenih priporočil lahko za vedno znebite krvne stagnacije in se počutite odlično. Ampak ne pozabite, da ko se pojavi prvi znaki bolezni, je pomembno, da se takoj posvetujete z zdravnikom, saj samozdravljenje ne sme prinese pričakovanih rezultatov, vendar le poslabšajo situacijo.
1
3658
