Pihal pete, kaj storiti

Pete zagotavljajo veliko težav in nelagodje, da veliko ljudi. Kot posledica nepravilne nege, so obtičali, kar vodi do pojava zareze in razpoke. V tem primeru je pomembno, da zdravljenje začnemo takoj, ko je to mogoče, in ne dovolite okužba, da prodre v rano.

1

Sprejemamo prve ukrepe

Pripravite vročo kopel za noge:

• Dodajte 1-2 članek posodo z vodo. l. Morska sol. Da bi se noge dobro paro, mora biti voda dovolj vroča. Bodite kopel za 30-60 minut. Občasno se voda ohladi, zato je potrebno redno prelijemo z vrelo vodo.
• Ko so noge wellguard, jih dobro sweete z mozolji. Najprej potegni eno nogo, jo obrišite z brisačo in preživite pembia. Potem pa isto stvar z drugo nogo.
• Ko so odstranili poškodovane plasti kože, uporabljajo hranil stopala kremo za noge. Večina orodij za obdelavo pete razpok temeljijo na vazelinom, tako da, če imate to sestavino doma, ga lahko uporabite.
• Dajo na noge tople nogavice in se sprostite. Vroča kopel je priporočljivo narediti pred spanjem, tako da lahko krema dobro vpije. Med ostalim, se bo zlom začeli zamudo.

2

Pete postopkov izterjave

Da bi v celoti odpravili razpoke in se mehko kožo in gladka, opravlja kompleks od naslednjih postopkov:

1. Naredite to kopel vsak večer, dokler bodo razpoke popolnoma mimo. Dodaj 1 tbsik z vročo vodo. l. Morske soli (ali 1 TSP. Redni) in 1 žlica. l. Hrana soda. Po 30-40 minutah sperite noge s čisto vodo, obrišite jih osušite in namažite pete z rezino limone. Ko noge dobili posuši malo, pride vsako fizično olje na njih. Nosite nogavice in leži na spanje.
2. Enkrat ali dvakrat na teden, čiščenje pete iz flabber kožo (po uporabi kopeli).
3. Zelo koristno, da naredite dnevne obloge. Apple, čebula, krompirjev pire krompir ali sok aloe je primeren za to. Pritrdite stiskanje na razpoko ali zareze za nekaj časa (30-60 minut), ovijte noge s celofan in položite nogavice. Ko pride čas, si umijte noge in jih podmažite s smetano hranil. Namesto stiskanja, lahko uporabite farmacevtska orodja od razpok na petah, ki se prodajajo v skoraj vsaki lekarni. Uporabiti jih je treba 2-krat na dan. Po 7-10 dneh bo problem popolnoma izginil.
4. Pijte vsaj 1,5 litra vode med dnevom (brez upoštevanja čaja, soka, prve jedi itd.). Voda bo pomagala izboljšati metabolizem in navlažiti kožo, ki je zelo pomembna pri zdravljenju suhosti in razpok na petah.
5. Ko se razpoke zamujajo, vadite masažo stopal. Ta postopek bo preprečil ponovitev problema, bo pomagal bolje absorbirati koristne snovi in \u200b\u200bnarediti pete mehkejše. Po uporabi kopeli nanesite vsako naravno olje na noge in jih masirate 10 minut. Nosite nogavice in ležijo spanja.

3

Preprečevanje razpok

Da bi bile pete zdrave in lepe, za njih je potrebno občasno skrbeti in upoštevati preprosta priporočila:

• To ni dovolj, da si umivate noge ob večerih. Enkrat na teden odstranite grobo kožo in vsak dan navlažite pete.
• Poskusite ne nositi ključev Kaprola in sintetičnih nogavic. Umetni materiali se motijo \u200b\u200bv dihanje kože, postane mokro in se hitreje poškoduje.
• Vsakih šest mesecev uporabljajte vitaminske in mineralne komplekse. Posebej pomembni vitamini A in E - sta odgovorni za elastičnost povrhnjice, zato, ko jim primanjkuje, koža se začne posušiti in razpoka.
• Ljudje z veliko prekomerno telesno težo je treba poskusiti zmanjšati, ker pete ne prenesejo dolgoročnih težkih obremenitev.
• Raje priročne in naravne čevlje.

4

Zdravniški pregled

Če zgornji nasveti ne pomagajo, se obrnite na dermatolog. Morda v petah uspelo prodreti v okužbo. Če so se razpoke vnete, se odpeljejo, zarde in pištole pojavile okoli njih - ne odloži obiska zdravnika. To bo resno obravnavalo, da bi odpravili bakterije.

Glavni pogoj za iztrebke je redna skrb. Tudi če koža ne posuši, nadajte peto v peto na dan s hrano hranil, jih očistite pravočasno in občasno prepuščajo uporabne kopeli.