Za masažo se uporablja olje

Za masažo se uporablja olje

Uporaba aromatičnih olj med masažo bistveno izboljša njen kakovosten in terapevtski učinek. Ta tehnika vstopa tudi v aromaterapijski element v postopku, sprošča ali tone, odvisno od potrebe. Obstajajo različna olja na namen, ki bo pomagala pri učinkovitem sprostitvi, okrevanju, izboljšanju stanja kože ali celo boj celulita.

1
Med masažo se olje uporablja za zmanjšanje trenja med roke strokovnjaka in telesa obiskovalca, zmanjšanje možnih neprijetnih občutkov v primeru problematične ali preveč suhe kože. Essential dodatki so izbrani glede na svoj okus, tako da jih dodajo v smetano ali losjon. Sprostite mišice in pomiri živčni sistem Bergamota, sivke, Neroli, vam omogočajo enostavno in trdno spanje - Rose, Jasmine in kamilica. Ginger in nageljni segrejejo, limona in rožmarina Dvignite razpoloženje, apno in komarček pa pospeši izgubo teže. Nekateri okusi lahko povzročijo in krepijo spolno razburjenje (na primer, vanilije, sandale, ylang-ylang in drugi).

2
Masaža je prednostno 4 ure pred spanjem vsaj, saj včasih namesto sprostitve pojavi nasprotni učinek - prekomerna uporaba živčnega sistema s presežkom energije. Masažno olje resnično kuhamo z lastnimi rokami. Če želite to narediti, se na osnovno sestavo doda nekaj kapljic izbranih vonjav. "Osnova" ponavadi služi oljčno ali mandljevo olje, kot tudi Jojoba. Druga obvezna komponenta je rastlinska decoction ali infuzija iz kamilice ali candula. Prav tako lahko nalijte v mešanico tekočega olja vitaminov A-E, kupljeno v lekarni. Za debelino pri nastale snovi se doda vosek ali lanolin.

3
Olje za masažo je tudi tekoča ali viskozna. Vsak od njih ima svoje prednosti, ki jih je treba omeniti. Tekoča snov je lažja absorbirana, bo boljša drsna, vendar je močnejša. Nasprotno - trajno dlje. Vendar pa je zaradi dodatkov, je slabša absorbirana in umazana oblačila, če po masaži, ki jo morate nositi in iti ven. Najboljša masažna olja so popolnoma organska, ne vsebujejo konzervansov, umetnih okusov ali dodatkov. Med najbolj priljubljenimi masažnimi mešanicami avokada olja, karitega, kokosovega, riža otroma, argana, sezama, breskev in grozdnih kosti, mandlja in jojobe.

4
Za vse priložnosti dajemo primere različnih kombinacij olj:

  • za sprostitev: vsak citrus, bergamot, sivka, vrtnica, sandalovina, trophety;
  • da bi dvignili sile: evkaliptus in čajno drevo, cipres, komarček, črni poper, meta, brin, rožmarin;
  • od togosti v mišicah in segrevanju: kadilo, žajblja, ingver, jasmin, evkaliptus, oranžna;
  • za boj proti mačkam: komarčnica, geranije, brin, oranžna, ingver;
  • za izboljšanje razpoloženja: Bergamot, Mandarin, Cedar, Ylang-Ylang, Rose, Jasmine;
  • božični vonja: Neroli, Kadil, Orange, Ginger, Palmarož, Mandarin;
  • za ohranitev mir: Sandal, Neroli, Ladan, Ylang-Ylang.

Masažna olja - nepogrešljiv asistent v tem procesu. Neobveščeni so za uporabo vsakič, vendar morajo imeti na voljo.

Komentarji Pustite komentar
Aleksey32. 12/15/2015 ob 11:17.

Ko sem se ukvarjal z masažo, ki je po možnosti uporabil nafto, se dobro uporablja za masažo, res dobro olje

Odgovoriti

Dodaj komentar

Vaša e-pošta ne bo objavljena. Obvezna polja so označena *

zapri