Zaradi negotovosti in kompleksov, uvedenih v otroštvu, mnoge ženske pogrešajo veliko priložnosti, ker se bojijo ukrepati. Odrasla ženska je sposobna delati na sebi in premagati negotovost. To naredite, uporabite več nasvetov.
Spremenite se navzven
Če vam ni všeč, bo ostalo čutilo. Psihologi so opazili, da privlačni dobro urejeni ljudje povzročajo več zaupanja v lastne besede, želijo poslušati in želijo verjeti. Zato:
- spremenite hojo in poravnajte hrbet;
- to storite tako, da ste zadovoljni s pričesko in ličilom;
- preglejte garderobo in poiščite stvari, v katerih se boste počutili samozavestni.
Izključiti negativno
Če se mislijo misli: "Ne morem ...", "In nenadoma bom propadel ...", nato pa jih vrgel iz glave. Ne moreš biti povsem prepričan, kaj se zgodi jutri. Mnoge negativne misli nimajo dobrih razlogov za njihovo izvajanje, ženske pa so bolj konfigurirane za negativen rezultat. Naučite se biti nervozni o dogodku, če so se pojavile negativne posledice, in ne dva tedna pred tem dogodkom.
Označite vse svoje dosežke
Lahko jih preprosto napišete vsak dan, ali pa postavite preproste cilje in jih postopoma iščete (na primer, preberite 10 strani knjige, se naučite 3 tujih besed na dan). Sčasoma boste predvajali svoj dnevnik uspeha in razumeli, kakšno tržno osebo, ki jo imate.
Spremenite okolje
Če imate ljudi, ki nenehno rečejo, da niste sposobni ničesar ali pa je vse narobe, potem poskusite prenehati komunicirati z njimi. Sporočite več s tistimi, ki vas navdihujejo.
opisi sebe
Kaj bi se radi videli v 10 letih? Opišite značaj, dosežek, pridobitev. Zdaj zapišite, kako ga doseči. Ko se jasno vidimo v prihodnosti v določeni vlogi, je lažje doseči cilje in se obrnite na "prihodnje sami."
Živi v užitek
Ne prilagajajte ljudem, ne bi smeli skrbeti za njihovo mnenje. Za vse dobre stvari ne postanejo vseeno, bodo sprejele, da bodo tisti, ki ne marajo, bodo obstajali. In po mnenju socialnih žigov, oseba meni, da je manj lepega od tistih okoli njega razmišljati o njem. Je to tako nervozno zaradi videza, če so vaše pomanjkljivosti lahko le v tvoji glavi?
Nikoli ne boste prodrli v zavest nekoga drugega, nikoli ne morete prilagoditi vsake zahteve. Ampak, ko je užival življenje in se bolj smehljal, lahko privabite svoj čar in karizmo ostalo.
0
455
