Kako zdraviti jetra po alkoholu

Kako zdraviti jetra po alkoholu

Med boleznimi jeter je 30-40% alkoholno zastrupitev. Zato je zdravljenje in obnova tega najpomembnejšega telesa zelo pomembna. Ukrepi za okrevanje so odvisni od poškodb jeter. V primeru blage zastrupitve bo začasno zdravljenje pomagalo, toda z močno kršitvijo se boste morali držati določenih pravil in za življenje opustiti alkohol.

1
Če želite obnoviti jetra po močni izpostavljenosti alkoholu, se je treba zateči k posebni prehrani, izbrati kompleks primernih vitaminov, uporabiti uporabne dekokcije in redno ogrevati oboleli organ. Razmislite o korakih -By -korak navodil za obnovo jeter.

2
Prehrana. Če želite nežno očistiti jetra iz toksinov, morate prehrano zamenjati več mesecev. Obstaja tudi hitro čiščenje jeter, vendar v tem primeru niso učinkovite, saj lahko to še bolj šokirajo. Naslednja priporočila vam bodo pomagala:

  • Med zdravljenjem popolnoma nočete piti alkohola. V nasprotnem primeru ga bo treba ponovno obravnavati, vendar bo jetra veliko težje vrniti v življenje. Tudi po zdravljenju se je pomembno naučiti, kako piti alkohol v minimalnih odmerkih. V zelo tekaških primerih zdravniki prepovedujejo pitje alkohola za svoje paciente vse življenje.
  • Hrana mora vsebovati beljakovine in ogljikove hidrate v pravih količinah, vendar mora biti poraba maščob omejena. Solate je priporočljivo začiniti z prehranskimi refuli ali svetlo kislo smetano. Strokovnjaki priporočajo jesti pet do šestkrat na dan v majhnih porcijah.
  • Uporabite kuhane, dušene in pečene posode. Zaželeno je kuhati juhe na vodni ali lahki juhi. Bodite prepričani, da v svojo prehrano vključite sadje, zelenjavo, ovseno kašo in vlakna. Citrusi so zelo koristni, vendar je pomembno, da tega ne pretiravajte.
  • Odkrilo se je, da sokovi, pripravljeni iz zelenjave, ščitijo jetra pred izpostavljenostjo alkoholu. Še posebej koristni sokovi iz pese in zelene.
  • Izključite ostre in začinjene izdelke, različne začimbe iz vaše prehrane. Ne uporabljajte preveč vročih ali hladnih izdelkov.
  • Pijte veliko čiste (nekarzirane) vode. To bo pomagalo hitro odstraniti destruktivne snovi iz telesa.

3
Vitamini. Uporaba vitaminov in antioksidantov dobro vpliva na obnovo jeter. Priporočljivo je jemati aminokisline, minerale, pa tudi vitamine B1, B6, B2, B12, C, E v obliki posebnih kompleksov. To bo pomagalo čim prej obnoviti delo jeter.

4
Zelišča. Mnoga zelišča lahko obnovijo in preprečijo razvoj patologij jeter. Dekokcije mlečnega tresenja (Thistle) so zelo učinkovite, saj vključuje silimarin, ki preprečuje poškodbe celičnih membran in spodbuja rast novih jetrnih celic. Poleg mlečnega ostrenja uporabite tudi St. John's Wort, Immortelle, boke vrtnic, artičoko in vozel. Ta zelišča bodo pomagala normalizirati jetra. Lahko jih kupite v lekarnah in kuhate zeliščne infuzije, v skladu z navodili na paketu.

5
Segrevanje. Jetra zelo ljubijo toploto, tako da bo stiskanje pozitivno vplivalo na njegove funkcije. Segrejte morsko sol in jo nalijte v vrečko ali kos tkanine. Sklad postavite na vneto območje. Naj bo, dokler ni prijetno. Za stiskanje lahko uporabite tudi medu. Priporočljivo je, da ga ogrejete in drgnete s hitrimi in čistimi gibi na območju hipohondrija.

Jetra negativno vplivajo ne le na alkohol, ampak tudi na različne droge, sankanje, emisije iz okolja. Zdravniki trdijo, da imajo tudi zdravi ljudje manjše patološke spremembe. Zato je občasno treba skrbeti za jetra in uporabiti zgornje nasvete.

Komentarji Pustite komentar
Ivan 07.07.2018 ob 17:07

Če jemljete alkohol veliko in vsak dan, se bodo jetra počutila sto odstotkov. Bolje je, da tega ne bi prinesli.

Odgovor
Roman 11.07.2018 ob 21:24

Ivan, popolnoma se strinjam s tabo. V življenju sem imel takšno obdobje, brezbožno pil in nato ravnal z jetri in precej dolgo. Lahko opazim hepatoprotektor legalon, njegov zdravnik me je priporočil, saj ni tako drag in ni slabši glede učinkovitosti.

Odgovor
SERYOGA 9.9.2019 ob 12:51

Škoda je priznati, toda v zadnjem času je nekaj nekako padlo ... Šel sem v popivanje. Ko si je opomogel, je bil zgrožen takoj, ko je razumel, koliko je pil. Mimogrede, jetra, mimogrede, že v tistem trenutku boleče ... Takoj sem začel jemati hepatrin in dekokcije na mlečno trdo. Zdaj že ni bolečin .. in ultrazvok je pred kratkim minil, vse v redu)

Odgovor
Bazilika 26.2.2021 ob 12:34

Nikoli nisem imel bed, včasih pa rad pijem. Hangover se zgodi, vendar sem se naučil spoprijeti s tem.

Odgovor
Pavel 27.02.2021 ob 21:08

In kako se boriš z mamico? Na splošno imam dva sredstva za take primere- spanje in enterosgel! Vse !! Nič drugega ni potrebno! Enterosorbent bo odstranil toksine iz telesa, dobro se bo po spanju izboljšalo in po kosilu vedno spet v sistemu!

Odgovor

Dodaj komentar

Vaša e-pošta ne bo objavljena. Obvezna polja so označena *

blizu