32 Teden nosečnosti - kaj se zgodi?

To je zelo pomembna stopnja nosečnosti. Ta teden sadje dopolnjuje svoj razvoj in prsni koš in maternica se začnejo pripraviti na velik dogodek. Na 32. tednu nosečnosti je otroški možgani dosegli visoko raven. Verjetno je, da lahko otrok znotraj maternice celo misli in celo ustvari svoje prve spomine od 32. tedna.

1

Razvoj sadja na dan 32 Nosečnost

• Pri 32 tednih se svetlobni ploskvi že v celoti oblikujejo, čeprav so še vedno zreli. Nadalje povečuje možnosti za preživetje otroka, če se je rodil ta teden. Menijo, da je nosečnost prišla na zaključni fazi, ker se rojstvo pojavi med 37 in 42 tedni.
• Otrok, rojen med 21 in 36 tedni, se šteje za prezgodljiv otrok. Ti otroci so izpostavljeni večjemu tveganju zapletov, zlasti dihal, saj morajo pljuča še naprej zori do konca nosečnosti.
• Na 32. tednu nosečnosti prihodnji otrok tehta približno 1750 - 1900 g, meritve ploda od glave do nog, približno 44 cm.

• Sadje je že zelo podobno tistemu, ki ga boste videli ob rojstvu, le malo manj. Večina plodov že ima lase na tej razvojni fazi, nekatere pa so zelo tanke. Žebci se počasi rastejo od njihove tvorbe in do tega trenutka dosežejo prste. Iz tega razloga, praviloma, jih morate kmalu po rojstvu, da bi se izognili praskam. Sadje se aktivno premika in omogoča materam, da čutijo svoje noge in pisala.
• V tem tednu sadje konča proces zorenja večine organov, kar omogoča izboljšanje prilagajanja, če bi se rodil takrat. Od te točke naprej, če pride do rojstva - možnosti za preživetje so zelo visoke, več kot 90%.
• V vsakem primeru, če obstaja nevarnost za prezgodnje rojstva, morate iti v bolnišnico za prekinitev drog.
• Ta teden se večina dojenčkov nahaja na glavo. V idealnem primeru bo otrok v tem položaju ostal pred rojstvom.

2

Simptomi žensk na dan 32 Nosečnost

• Na 32. tednu nosečnosti lahko noseča ženska opazi majhno količino skoraj pregledne tekočine, ki zapušča njene bradavice. To je kolostrum. Kolostonska snov, sestavljena iz vode, beljakovin, maščob, ogljikovih hidratov in imunoglobulinov, ki jih izločajo mlečne žleze.
• Kolostrum se proizvaja med nosečnostjo in za prvih nekaj dni po dostavi. To je glavna hrana za otroka v prvih dneh življenja, preden se bo pojavil razvoj materinega mleka. Vse nosečnice se ne zdijo z rojstvom otroka. Ne pomeni ničesar, ne bi smeli skrbeti, če tega še niste opazili.
• Poskusite porabiti svoj čas obkrožen z ljudmi, ki jih najbolj ljubite. Še vedno lahko vzdržujete aktivno spolno življenje, če ni kontraindikacij. Praviloma je spolnost na tej zadnji fazi nosečnosti bolj usmerjena v občutljivost in naklonjenost, vendar ni prepovedi, če se vse pravilno razvija. V vsakem primeru ne pozabite, da notranja ejakulacija povzroča majhne okrajšave.
• Ob 32. tednu nosečnosti obstaja nevarnost prezgodnjega poroda, zato je pomembno, da se pozorno posvetite okrajšavam. Načeloma, kaj bi morali videti, je tako imenovana lažno znižanje ali okrajšave Braxton Hicks. So mišične krče, ki jih maternica uporablja kot vaja, da je v obliki med porodom. Samo če imate 5 kosov v manj kot eni uri, se morate posvetovati z zdravnikom, saj je lahko znak prezgodnjega rojstva.

3

Spremembe v telesu noseče ženske

• Za trideset-drugi teden nosečnosti lahko vaš maternico pritisne na nekatere živce, da prisilijo nekatere mišične skupine. Trebušna votlina in vezi se širijo kot posledica vpliva hormonov. Vse te spremembe lahko povzročijo nelagodje in bolečine v hrbtu, zlasti v ledvenem delu in na bokih.
• Zaradi vaše maternice se pljuča dvignejo. Posledica tega je, da se boste počutili bolj utrujeni, ko se boste vzpenjali po stopnicah ali hodili zelo dolgo, saj se volumen pljuč zmanjša, in si pridobil težo. Lahko čutite določeno pomanjkanje zraka, ker se maternica predstavi s pritiskom na membrano in trebuhom. Pomembno je, da se vedno upirate, ko se počutite.
• Glasnost krvi je 40 ali 50 odstotkov višja, ker mora vaše telo poskrbeti za vašega otroka. Vaš zvitek telesne mase je pol kilograma na teden, zaradi volumna vašega trebuha vas je težko zaspati in najti najprimernejši položaj.
• Najboljši položaj za spanje je na strani. Če želite podpreti dobro ravnotežje, da se posejamo z blazinami, in ne pozabite, da bi eno med nogami, da preprečite težo trebuha, da nagiba telo naprej.
• Priporočljivo je, da uporabite vpojne diske v modrcu, da se izognete obarvanju oblačil, če imate izbor koloze.
• Če opazite bolečine v trebuhu ali občutek, da vaš otrok potisne ali premakne manj kot običajno, se obrnite na strokovnjaka. Na enak način, če je vaša vizija zamegljena ali imate nenormalno izpust iz vagine in obstajajo sledi krvi, se morate takoj obrniti na zdravstveni center.

4

Zdravje in čustva med nosečnostjo

• Morate skrbeti za sposobnost preživetja vašega otroka. Zaradi svoje velikosti, ki jo že zaseda skoraj celo maternico, mu bo za njega težje, vendar ga ne bo ustavil. Zato je dobro, da opazite njegova gibanja. Če jih nehate opisati, morate to čim prej prijaviti zdravniku.
• Rast maternice stisne nekaj krvnih žil in prispeva k videzu edeme v nogah. Za čiščenje teh neprijetnosti je potrebno nošenje ustreznih čevljev. Izogibajte se čevlji z visoko peto ali popolnoma ravno podplatom. Idealno za to obdobje čevljev s široko in nizko peto, in prilagodljivim podplatom.
• Kadarkoli daš, da se sprostite noge - naredite krožna gibanja. Izogibajte se dolgo bivanje v enem položaju in redno pojdite.
• Dobro je začeti pouk pri pripravi na porod v vašem zdravstvenem centru s pomočjo babice. Tečaj bi moral vključevati vadbo, dihanje, sprostitev in pripravo ribolov do časa rojstva. Ne pozabite, da vaš partner udeležil tudi izobraževalne tečaje.
  Za pripravo presredka, masaža s šipkov je dobra. To bo veliko fleksibilnost pri vhodu v vagino, in v mnogih primerih se bo izogniti odmori.

5

Dieta in prehrana za nosečnico

• Večina kalcija, ki jo potrebuje vaš otroški potrebe v vaših kosti. Od 32. tedna nosečnosti se začne rast največjega, nastanka zob. Kalcij je mineral, ki sodeluje pri razvoju kosti in zob, je potrebno za pravilno delovanje kardiovaskularnih, živčnih in mišičnih sistemov. Kalcij je mogoče dobiti iz hrane. Če sledite prehrani, bogato s kalcij, vam ni treba jemati dodatkov tega minerala.
• Povečajte porabo proizvodov, bogatih s kalcijem, kot so mleko in njegovi derivati, ribe (sardele, morske poru in morske ribe), oreški (mandlji in lešniki) in jajčni rumenjak.
• Ne pozabite na vitamine. Jagode, kot so jagode, borovnice, borovnice, maline vsebujejo veliko število antioksidantnih vitaminov, ki so potrebni za zagotovitev, da vaš otrok opravlja svoje vitalne funkcije.

Ali si vedel …? Zdaj koža otroka ni več visi, izgleda kot roza in mehka, zaradi zadostnega števila maščob. Zdaj sadje izgleda kot otrok vaših sanj! In čas je, da se pripravite na svoj odličen prihod na svet!