16 tednov, da ženske ne bodo mogli skriti nosečnosti iz drugih, trebuh vidno zaobljeni. Značilnosti nove matere začnejo spremembe, je lepši, ustnice postanejo pojavi rdeč odtenek naravno rdečico. Plod je aktivno razvija in tako njegova prisotnost čutiti. Če še vedno ne bo treba registrirati k zdravniku, potem je treba storiti takoj.
Kako dojenček?
Navzven, sadne spominja oblikovali novorojenčka, vendar je še vedno premajhna in velikost jabolko je. Ampak to je še vedno zelo aktivna in nekatere matere jo že čutijo. Fant je že študiral na okolje, v katerem živi in \u200b\u200bse počuti udobno.
- aktiven otrok sesa palec;
- on se začne pogoltniti amniotska vode;
- se lahko igra z rokami in nogami;
- prsnega koša redne dvigne in pade, se vadbeni premiki dihal;
- otrok se začne že prepoznati glas staršev;
- bojijo glasnih zvokov (tako, da se udeležite glasbene koncerte, gledališče ni priporočljivo);
- fanta zunanjih genitalij so izoblikovani;
- zelo rad sproščujoče glasbe;
- obrne glavo in je enostaven za čakanje;
- malo srce je aktiven;
- živčni sistem deluje odlično, in vsako sekundo proizvede na tisoče nevronov;
- začne se pri sintezi krvnega hemoglobina;
- jetrne opravlja funkcijo prebave.
Po tem obdobju je že mogoče vedeti spol še nerojenega otroka, včasih pa ultrazvok rezultati morda ne odraža realne slike, zato ne hitite, da kupujejo stvari za otroka.
Kakšne občutke doživela mama?
V tem obdobju mati izrazito "krugleet", je željo, da redno božal trebuh. Apetit se začne povečevati, še posebej v pravem času. Telesna teža poveča do 4 kg. Tudi nosečnice so:
- povečano potenje;
- intoleranca zatohlost;
- kožni izpuščaji, pege in temne lise;
- prsni koš še povečati občutljivost postane bolj (lahko pride do prve strije, zato se prepričajte, da nakup posebnih sredstev);
- bolečine v hrbtu lahko okrepi, predvsem v večernih urah;
- redki krči noge;
- znižanje krvnega tlaka;
- venski risbe prikazujejo na prsih;
- na nogah lahko žile (razvoj krčne krčne) ni izključena);
- pogosti zaprtje;
- povečan blaženo vode iz vagine;
- lasje začne hitro onesnažena;
- odvisnost od enega izdelka.
Seks in 16 tednu nosečnosti
V tem obdobju ima ženska zmanjšanje spolno aktivnostjo. Ona se kaže s sindromom "Zaščita ploda", in se boji, da mu škoduje. To stanje hitro mine takoj, ko dobi žena uporablja za nove občutke v želodcu. Človek ne bi smela vztrajati pri spolnem bližine v tem trenutku, saj je zavrnitev spola v tem obdobju veliko žensk iz narave. Zdaj je prihodnost mati želi, da se počutijo skrbi, ona potrebuje poboža. Zato je abstinenca od seksa, mora zakonec, ki je preživela stoji in ne izda svoje nezadovoljstvo.
Nasveti za bodoče mamice
Do 16. tedna, je ženska pridobivanje teže in mnogi začeli zavrnitev iz lastne slike, na straneh majhen "šele" prikaže. V nobenem primeru ne bi sedel na dieti in ne poskušajo znebiti dodatnih kilogramov. Morate se prijavite za jogo tečaje za nosečnice in redno obiskujejo bazen. Tako vam ne bo samo shranite pas na sliki, ampak tudi pripraviti telo na porod. Taki razredi bo zagotovo všeč svojo prihodnost otroka. Poleg telesne vzgoje, priporočamo:
- pojdi na delno hrano;
- pitje mineralne vode;
- preberite literaturo za bodoče matere;
- izogibajte se velikih skupin ljudi ( "pick up" okužba v tem obdobju je zelo enostavno);
- poskrbite, pohodništvo (če je utrujen, se prepričajte, da počitek);
- bodite prepričani, da v prehrani moč mlečnih izdelkov vključuje;
- ne dolgo ostati pod neposredno sončno svetlobo (uporabite posebno zaščitno kremo pred soncem za nosečnice);
- nakup posebne kozmetiko iz strij.
Še naprej uživajte v nosečnosti, začeti izdelavo fotografij, da bi spremljali, kako se bo vaš trebuh spremembe in bolj pozitivna čustva.