Dlho očakávaný letné príde veľmi skoro - čas svetelných Šatová sukňa a sandálov. Naše nohy sa konečne "vyjde na svetlo." Teraz je čas postarať sa o svoje zdravie a krásu.
1
Čistíme namaľované nechty s tampónom namočeným v odstraňovaní laku tekutiny.
2
Vyrábame príjemný relaxačný kúpeľ nôh po dobu 10-15 minút. Ak to chcete, budete potrebovať: základné, teplú vodu, tekuté mydlo alebo sprchový gél, morská soľ (voliteľné). Je možné pridať aromaassau v kúpeli, napríklad, ylang-ylang, alebo akékoľvek iné, a odvar z trávy, ktorá má tonikum, relaxačné alebo osviežujúce vlastnosti. Pre tieto účely, sedmokráska lekáreň, mäty piepornej, ihly, nechtíka a dokonca aj horčice sú vhodné.
3
Ak chcete, môžete kombinovať vaňu a masáž nôh - na spodnej časti panvy ležala vrstva morských hladkých kamienkov. Výhody takéhoto postupu je zrejmá.
4
Pemza alebo pedikúru dláždiť pre podošvy spracovanie kože EV. Pre väčší efekt, môžeme použiť akýkoľvek peeling na miestach s veľmi prepukla kožu. Dôkladne opláchnite čistou vodou. Suchá utrite nohy s froté uterákom.
5
Masážne pohyby v smere prstov na päty nám trieť nutričné \u200b\u200bkrém alebo maslo (vhodné ako detské kozmetické oleje a zeleniny).
6
Power s čepeľou manikúru alebo pomarančovej tyčinky Presun pokožku. Nenechajte ho rezať, môže spôsobiť podráždenie a zápal kože v okolí nechtu.
7
Pedgots alebo nožnice dať nechty štvorcový tvar. Takže nechty nebude rásť a dostať sa von. Klinec na palec nie je príliš krátka, inak prst bude trieť topánky. Hrany každého nechtu spracovať pílu.
8
Odmastiť nechty vatovým tampónom namočeným v odstraňovaní laku tekutiny. Aplikujeme na nechty je základom pre lak a dekoratívneho laku.
To nie je vôbec ťažké aspoň raz týždenne, aby starať o svoje nohy, a zároveň získať veľa príjemných pocitov. Tieto postupy pomôžu nielen viesť až k päte v poriadku, ale bude tiež odstrániť stres, únava, vážnosť v nohách a určite zvýšiť náladu.
0
1384
