Včasné zavedenie prachu a vyváženou stravou, je kľúčom k budúcej zdravia omrvinky. Prvé mesiace po pôrode, dieťa dostane všetky potrebné látky u materského mlieka alebo zo zmesi, ale čoskoro rastúci organizmus potrebuje ďalšie zdroje dôležitých minerálov a vitamínov. Ako predstaviť prvý návnady ísť pre vaše dieťa?
Ako správne zadať tradíciu dieťaťa - kedy sa začne vyberať
Svetová zdravotnícka organizácia odporúča, aby začala zavádzať lepiace deti v dojčení, a v prípade, že dieťa jej bola zmes, potom ďalšie výrobky sú lepšie začať v 4-5 mesiacoch.
Okrem toho, že je potrebné sa zamerať na také ukazovatele, ktoré ukazujú pripravenosť detskej výživy:
- Ten chalan má zuby.
- Dieťa už môže sedieť s podporou.
- Tam bol záujem v potravinách.
- Dieťa sa potrebuje viac mlieka / zmesi.
- Hmotnosť dieťa zdvojnásobil.
- Difflexing jazyk tlačí reflex.
Predné Pravidlá pre Úvod Dust
- Lore sa môže podávať len na úplne zdravé dieťa. Tiež budete musieť počkať, ak máte v pláne vykonať očkovanie alebo práve vykonáva očkovanie.
- Lore je ponúkaná strúhankou pred dojčenia (ak je to džús, to je lepšie dať po hlavnom prívode).
- Budete musieť začať s malým podielom, s hmotnosťou nie viac ako 5 g, čo môže byť poskytnutá 2-3 týždne, a potom postupne zvyšovať na 150 g.
- Ak použijete pyré a domáce šťavy, dôkladne umyte ruky a sterilizovať nádoby.
- Každá časť prachu musí byť pripravený.
- Jedlo je ponúkaný k dieťaťu v teplej forme, v sede.
- Nedávajte dieťaťu rovnaký typ jedla dvakrát denne.
- Nové produkty sa musí podávať s intervalom 10-12 dní.
- Ak je dieťa dlhodobo odmieta prijať nové jedlo, potom by nemal byť nútený. Odložiť svoju tradíciu po dobu 1-2 týždňov a skúsiť všetko ako prvý.
- Podržte stoličku dieťaťa po celú dobu. Ak sa neobjaví zápcha alebo hnačka, môžete zvýšiť dennú časť.
- Zavedenie plánu pre nové výrobky je konzultovať s pediatrom.
Ako vstúpiť dieťa na dieťa - kde začať
Skôr, pediatri bolo odporúčané začať tradíciu z čerstvých džúsov. Ale ako sa ukázalo, že nie je úplne vhodné. Teraz sú deti s nadváhou a zlé stoličky, sa odporúča začať tradíciu s ovocných a zeleninových pyré a deti s nedostatočnou hmotnosťou - s kaše.
- Zeleninové pyré. Po prvé, dokonale vhodné brokolica, tekvica, zemiaky, cuketa. Každý zeleniny je k dispozícii samostatne za týždeň, od 1 lyžička. A dosiahnutie 50 g. V prípade, že úprava prejde normálne, ďalšie zeleniny sa zavádza podľa rovnakej schémy. Nie je vhodné pridať soľ.
- Kaša. Uprednostňovať jednozložkové bezlepkové kaše - pohánka, ovsené vločky, kukurica. Je lepšie kúpiť priemyselných Kaša, pretože sú rýchlo pripraviť, jemne rozdrvený a navyše obohatená o vitamínové komplexy.
- Mliečne výrobky. V prípade, že dieťa je dobre trávenie mliečneho tuku, potom od 7 mesiacov, môžete vstúpiť do tvarohu, az 8 mesiacov. - Kefír a jogurt.
- Mäso a ryby pyré. Od 7 mesiacov, dieťa musí potreba dať mäso, ktoré slúžia ako zdroj železa. Pre tento, morčacie, králičie, hovädzie mäso. Kuracie mäso je potrebné venovať sa strachom, pretože to vyvoláva alergie. Ryby pyré je zavedená od 9 mesiacov. Newable ryby odrody sú vhodné - Heck, Mintai.
- Ovocie a bobule. Tento typ výrobku sa zavedie od 7 mesiacov. Môžete si pripraviť kašu alebo šťavy. Pear hodí hruška, jablko, a vy môžete vstúpiť do čerešne, marhule, čučoriedky, banán.
Ak je vábenie správne organizovaná, že dieťa je plne vyvinuté a rastie, a jej tráviaci systém je vhodný pre nové produkty. Nezabudnite, že nástraha musí byť postupný, rozmanité a konzistentné.
0
564
