Cum să nu obțineți angina

Cum să nu obțineți angina

Angina este o boală infecțioasă comună, care este exprimată în inflamația migdalelor. Motivul său poate fi viruși, bacterii sau ciuperci. Odată cu sosirea vremii reci și a vremii ploioase, probabilitatea de bolnavă crește semnificativ. Cu toate acestea, dacă dețineți o serie de măsuri preventive, puteți evita boala. Să ne dăm seama mai detaliat, care sunt modalitățile de prevenire a unui angină.

1
Pentru a începe cu, trebuie să vă familiarizați cu simptomele acestei boli. Acestea includ:

  • Durere severă a gâtului;
  • Creșterea temperaturii corpului (până la 38-39 grade);
  • Slăbiciune și boală generală;
  • Durerea în articulații;
  • Apariția glandelor pe migdale.

Semnele de angină sunt puțin similare cu Orz, dar sunt purtate mult mai greu. În plus, durata bolii este de la 7 zile și mai mare. Este important să luați instantaneu tratamentul.

2
Rămâne întrebarea principală - cum să nu obțineți angina. În primul rând, trebuie să excludeți toți factorii de risc posibili. Acestea includ:

  • Supercooling;
  • Lipsa de vitamine;
  • Suprapunerea corpului;
  • Reducerea imunității;
  • Exercițiul fizic mare;
  • Boala urechilor, gâtul și nasul.

Amintiți-vă că bacteriile care cauzează boala (streptococi, stafilococi etc.) sunt prezente în corpul fiecărei persoane. Și numai în prezența factorilor de mai sus, încep să se înmulțească în mod activ, ceea ce implică dezvoltarea unui angină sau tanzilitta acută.

3
În al doilea rând, pentru prevenirea bolii, este necesar să se consolideze în mod constant imunitatea. În acest caz, organismul va fi mai rezistent la orice virusuri și bacterii. Nu uitați de plimbările zilnice din aerul proaspăt și eforturile fizice moderate. În plus, baia și sufletele contrastante vor contribui la îmbunătățirea circulației sângelui și a activității sistemului cardiovascular.

4
Un punct important de menținere a imunității este nutriția corespunzătoare. Toate vitaminele și substanțele utile ar trebui incluse în organism, astfel încât să vă reconsiderați dieta. Ar trebui să se acorde atenție unor astfel de aspecte importante:

  1. Nu refuzi terci și legume. Mănâncă mai multă alimente crude decât procesate termic este utilă pentru microflora intestinală.
  2. O dată pe zi este necesar să se mănânce produse lactate fermentate - normalizează metabolismul, din care depinde dezvoltarea elementelor proteice de protecție.
  3. Nu uitați de fructe și sucuri proaspete - sunt vor ajuta să câștige forța și să reînnoiască energia pierdută.

5
În al treilea rând, trebuie să vă îngrijiți în mod constant cavitatea orală și să împiedicați dezvoltarea cariilor. Dacă există un proces inflamator, este creat un mediu favorabil pentru reproducerea microorganismelor, ceea ce poate provoca un angină. Deoarece prevenirea bolii, gâtul decoctului de mușețel trebuie să fie inelat, soluție clorhidică cu sifon. În plus, nu beți băuturi prea reci, nu permiteți proiecte și nu abuzați de funcționarea aparatelor de aer condiționat. Chiar și în sezonul cald, riscul de angină este extrem de ridicat.

6
O altă regulă importantă - încercați să nu contactați persoanele bolnave Anneas. Amintiți-vă că este transmisă prin picurare de aer și să o infecteze foarte ușor. Prin urmare, nu utilizați bucătăria comună cu pacientul, protejați bandajul (sau mască), iar nazalul se mișcă periodic de unguent oxolină. De asemenea, ventilați în mod regulat camera în care sunteți în mod constant și hidratează aerul cu un dispozitiv special. La locul de muncă și la domiciliu, utilizați aeronavele sau uleiurile esențiale de eucalipt - au un efect de dezinfectare. Pentru a face acest lucru, adăugați câteva picături de agent terapeutic la orice dispozitiv pentru aromoterapie - medalion, mască, lampă etc.

De fapt, angina este o boală foarte gravă, de regulă, tratament prelungit cu antibiotice. Atunci când identificați cele mai mici simptome ale bolii, trebuie să aplicați urgent la spital pentru a evita complicațiile. Dar cel mai bun mod de a lupta împotriva unui angină este avertismentul său. Prin urmare, îndeplinirea activităților de prevenire descrise mai sus, cu siguranță nu vă îmbolnăviți.

Comentarii Lasa un comentariu
Ulyana. 08/06/2016 la 9:54.

Așa cum nu m-am deranjat, dar încă gât a început să rădăcină și am câștigat o angină. Nu-mi place foarte populare metode de tratament. Dar atunci când există timp în gât cu un musetel sau salvie clătire, și după ce am absorbi tonsilloten. Aici într-adevăr ajută cu angină.

A raspunde
Kate 03/12/2017 la 21:36

M-am primit recent peste. De îndată ce la început a început să toarne gât, eu imediat la doctor. El mi-a prescris pentru a dizolva antiseptic Lizobakt. Doctorul a spus că acest medicament nu maschează senzații neplăcute, dar afectează cauza. Chiar am ajutat bine

A raspunde
Zinaida 10/03/2019 la 18:12

S-ar părea a venit primăvara, și mulți dintre cei care sunt în jur de bolnavi ... Nu vreau să fac rău, așa că am merge la masca.

A raspunde
Dragoste 11/03/2019 la 20:52

Zinaida, sunt bine făcut! Și mă îmbrac masca când eram deja bolnav. Dar, în acest an nu am ranit mult, astfel încât, uneori gât sa făcut simțit, dar formula Pastalki anti-Angground a salvat situația și disconfortul după un timp încheiat. Zile calde va veni în curând și vor uita de răni.

A raspunde
Dima 16/05/2021 la 10:58.

Acum nu este vorba despre o anginei de a gândi .... Există o mulțime de lucruri mai serioase. De aceea, pentru mine, cea mai bună opțiune este de a consolida imunitatea. Și nu numai vitamina C, dar, de asemenea, probiotice, deoarece microflora afectează întregul corp. Eu iau un set rezervor de o clapă. Exista 17 tipuri de tulpini probiotice, toate care sunt rezistente la acid în stomac. Chiar și studiile internaționale au demonstrat eficacitatea lor. Pentru mine, acum este cea mai bună opțiune și acceptabilă.

A raspunde

Adauga un comentariu

E-mailul dvs. nu va fi publicat. Câmpurile obligatorii sunt marcate *

Închide