Familiile tinere după nașterea copilului trebuie să supraviețuiască multă probleme și să se confrunte cu numărul incredibil de dificultăți mari și mici, mai ales dacă copilul este primul și mama nu știe întotdeauna că în fiecare situație specială să facă sau să ia. Un părinților sunt incredibil de norocoși și copiii lor sunt complet subordonați regimului și somnului și trezesc ca "Doctorul prescris". Totul este mult mai trist despre părinți, ale căror copii dorm puțin și plâng mult. Și cei care au copii chiar au confundat ziua noaptea, merită simpatia universală, au cea mai dificilă.
Ce înseamnă "copilul confuz copil și noapte"?
Încălcarea modului de somn nu este deloc ceea ce mulți oameni își imaginează. Dacă bebelușul dvs. are o pereche de nopți, este o prostie judiciară, o confluență a circumstanțelor, nu mai mult. Această încălcare a modului de somn și de veghe este atunci când copilul nu numai că nu vrea să doarmă în timpul petrecut în timp, aici înțelegem noaptea, dar necesită atenție, dorește să se distreze, să joace, cere să fie luată Mânerele sau puse în deplasare, în funcție de vârstă, în timp ce un astfel de proces nu este un caracter unic, dar sistemic. În același timp, în timpul zilei, copilul cel mai adesea cel mai adesea a fost scufundat în somn.
În același timp, copilul respectă exact astfel de ritmuri, așa cum erau în după-amiaza, de exemplu, câteva ore doarme, apoi 3-4 ore trezeind în mod activ. Sau refuză complet să se potrivească pe tot parcursul nopții. În același timp, copilul însuși nu suferă de o astfel de încălcare, este respectată complet și nu se observă abateri în sănătate. Copiii, de fapt, nu există încă nici un sentiment de zi și de noapte și nu sunt absolut indiferent de somn și trezire, ei nu observă schimbări, dacă, desigur, tulburările de somn nu sunt asociate cu o boală, ale cărei simptome sunt chinuite de către bebeluș și nu dau în mod normal să adoarmă în ultima oară. Dar părinții sunt, de obicei, incredibil de suferinzi de o astfel de confuzie.
Din ce motive eșec în modul de somn și de trezire?
- Mamele tinere sunt importante să știe că, dacă copilul a suferit de hipoxie intrauterină, atunci sistemul său nervos în primele luni de viață va fi extrem de încântat, acesta este faptul că este hotărât să provoace o încălcare a regimului. Și dacă copilul este încă prea abundent, atunci ar trebui să vă întoarceți la un neurolog pentru a oferi sfaturi și tratament prescris, dacă este necesar.
- Modul de somn poate fi atenuat dacă copilul este chinuit de colic dureros. Odată cu eliminarea problemei, visul va restabili și totul va funcționa. Durerea nu dau la culcare, copilul este purtat și suferă. De obicei, senzațiile dureroase se retrag dimineața și copilul epuizat adoarme și doarme în timpul zilei, restabilind puterea. Dacă o astfel de tendință continuă și burta va fi rănită noaptea, apoi dormi și trezește noaptea doar du-te în obiceiul copilului.
- Dacă în camera în care copilul dormește, condițiile nu permit să adoarmă și să doarmă, poate fi, de asemenea, cauza eșecului în modul: poate fi o umiditate ridicată, căldură, rece, zgomot, iluminare luminoasă.
- În cazul în care copilul a dormit prea mult în timpul zilei sau în somnul al doilea sau al treilea zi, a fost prea târziu, este natural că noaptea nu vrea să doarmă și va presupune că timpul a venit pentru jocuri și distracție.
- Dacă copilul nu a putut să arunce rapid energia după-amiaza și a fost pasivă, atunci această energie poate găsi o cale de ieșire noaptea și se manifestă în insomnie. Părinții trebuie să joace în mod activ și să petreacă timp cu copilul după-amiaza, astfel încât el a fost într-adevăr obosit și a vrut să doarmă.
- Dacă copilul este prea transportat înainte de culcare, el a jucat prea activ, atunci un sistem nervos imperfect poate da un accident și nu va da copilului să doarmă. Înainte de culcare, trebuie să jucați mai calm decât după-amiaza, gătiți treptat un copil să doarmă.
- De asemenea, cauza defalcării modului de somn poate fi absența unui sistem într-un vis și nutriție.
Cum să returnați regimul în cursul normal?
Desigur, situațiile cu încălcare a regimului sunt mai bine permise. Cu toate acestea, acest lucru nu depinde întotdeauna de părinți. Este posibil să o rezolvăm, dar va fi necesară o anumită cantitate de efort și nervi puternici.
- Încercați să distrați și să fiți întainați copilul după-amiaza, nu creați o tăcere ideală, să demonstrați cât mai mult posibil ca acum ziua și nu timpul să dormiți.
- Controlați intervalele de somn și trezire în timpul zilei. Copilul ar trebui să joace mai mult în timpul zilei și să doarmă mai puțin. Dacă vedeți că copilul dorește să doarmă în afara planului, apoi să-l luați cât mai mult posibil prin încercarea de a ajunge până la următorul timp de somn. Și nu lăsați să dormim mai mult.
- De obicei, timp de trei luni, părinții știu exact cât copilul doarme în după-amiaza. Timpul de somn nu trebuie să depășească norma actuală, atunci nu vor exista probleme cu regimul.
- Camera înainte de culcare, copilul trebuie să fie efectuat, patul este probabil, umiditate și temperatură - normal. Urmăriți zgomotul și iluminarea pe care nu trebuie să le depășească de obicei.
- Înainte de culcare, vă spălați un copil în taxe de legume liniștitoare, vă va ajuta să vă liniștiți și să vă amestecați să doarmă.
- La nopți, un copil merită să trimiteți cel târziu la ora 09:00. Ultimul somn în timpul zilei se va încheia până la ora 18:00.
- Înainte de culcare, merită abandonarea distracției active și 1-1,5 cheltuieli, vorbind cu un copil, spunând basme, jucând jocuri liniștite.
- Dacă copilul sa trezit noaptea, dar nu plânge - tolerați și nu fugi la el. Există o șansă ca să adoarmă fără ajutorul dvs.
Dacă încă sa întâmplat, astfel încât copilul a confundat ziua și noaptea și vă chinuiți cu călătorii de noapte, atunci nu ar trebui să lăsați situația pe Samonek, sperând că totul va fi făcut de la sine. Începeți imediat să luați măsuri active pentru a returna regimul copilului în direcția obișnuită.
Este destul de posibil și că, din cauza zborului, copilul a avut un vis și a început să doarmă în timpul nopții și noaptea treaz, dar am reușit să rezolvăm acest lucru pentru a ne întoarce acasă, pur și simplu nu am mers să dormim în timpul În ziua și a început să dau formula pentru copii a lui Bebie, ca rezultat, copilul sa întors la normal, iar comportamentul a devenit mult mai calm)