Como se livrar do muco na garganta

O muco na garganta realiza uma função protetora, impedindo a concha da penetração de vírus e a ação dos fatores irritantes. Se um segredo viscoso se acumular demais, então os problemas aparecem na forma de sensações desagradáveis \u200b\u200be desconforto constante, do qual você deseja se livrar de qualquer maneira. Os métodos de tratamento divorciaram a quantidade incontável, apenas agrava a situação, porque uma pessoa por causa de tal variedade é perdida na escolha. Neste artigo, captamos os métodos mais simples e eficazes de combater mucos na garganta.

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Cuidado principal de muco na garganta

• O muco na garganta deve ser polvilhado e não engolir. Se um monte de escarro se reunir, é desejável lançá-lo. Em um lugar isolado onde ninguém irá interferir com você, tente esgotar. Sempre use um guardanapo com um guardanapo para que a qualquer momento você tenha que desperceber o muco.
• Beba muita água durante o dia. A água que passa através do esófago irá ajudar a lavar o muco para fora da garganta. O corpo produzindo um monte de lutas de escarro com alguma doença, e isso indica que neste momento o sistema imunológico humano está sobrecarregado. Para que o corpo para ser capaz de lidar com a doença, ele deve ser constantemente reabastecido com água. ferramenta adicional e útil para o combate a garganta molhado pode ser chá com mel e limão - ácido tem a capacidade de destruir muco, e mel, por sua vez, vai envolver a garganta com uma camada protectora agradável. Também em sua dieta, é necessário incluir reservatórios quentes em caldo de galinha que vai ajudar a se livrar de annusy muco. Não se esqueça, a preferência é melhor dar ao caldo de luz, em vez de uma sopa densa instrumental.
• Tratamento de balsa. Um banho de vapor ajudará a se livrar do muco, como resultado do qual os fluxos de ar quentes serão realizados ao longo da garganta e seios nasais e arrancarão o escarro comprovado. Para fazer isso, a camomila de cerveja em uma panela grande, suavemente se incline sobre ela, jogue a toalha na cabeça e inale os casais. Também ajuda um chuveiro quente. Não vai doer comprar um umidificador do ar, adicionar umidade na sala, mas só conhecer a medida e não exagere.

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Evite produtos que contribuam para a formação de muco na garganta

Diga-me "Não":

• Fumar. Fumar é um pior inimigo para o corpo humano, que lentamente a destrói. Se você quiser se livrar do muco, então você só precisa abandonar esse mau hábito, o que leva a uma irritação na garganta, piora a função respiratória, e também causa estagnação.
• Produtos de soja. Alguns deles, embora ricos em proteínas, por exemplo, ritmo e tofu, mas eles não só podem aumentar a viscosidade do muco, mas também aumentar sua acumulação. Se você tiver a oportunidade, é melhor desistir do uso desses produtos.
• Lacticínios. Muitos podem discordar disso, mas ainda assim, se você tem suspeita de que o muco na garganta pode aparecer de produtos lácteos, por um tempo, desista deles. Se a sua condição melhora, então eles provavelmente eram uma das razões para a formação de expectoração. O fato é que o leite é um produto gordo, e a gordura é capaz de tornar um muco mais chato e grosso.
• Produtos químicos. Se você sofre de muco na garganta, então é melhor você não usar detergentes e tintas domésticas. Eles vão incomodar sua garganta, mas causar mais produção de mucos.

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Lave a garganta do muco

Os três métodos popular mais atuantes que ajudarão a se livrar do muco da garganta:

• Sal, iodo, refrigerante. Esta solução é a mais fácil e acessível, pois sua preparação assume uma colher de chá de refrigerante e sal, preencha com um copo de água, mexa. Após a dissolução completa desses dois componentes, adicione um par de gotas de iodo, a principal coisa não é exagerada, porque quando é excessiva, a solução terá um sabor desagradável e enxágue a garganta será insuportável. Lave deve ser tomada a cada três horas.
• A tintura de calendul ajudará a se livrar do muco na garganta. Tome uma colher de chá de cores, despeje-as com um copo de água fervida, deixe meia hora. Durante todo o momento, endireite a tintura, deixe esfriar e obtê-la a garganta. Quanto mais você o fizer, mais rápido se livrar do muco.
• Tintura de camomila. Esta planta seca pode ser comprada em qualquer farmácia, é vendida na forma ou sacos de friura. Para cozinhar tintura, pegue uma bolsa ou uma colher de chá de camomila e despeje o copo de água fervente. Deixe por uma hora, tensão, depois que o resfriamento completo você pode enxágue a garganta, é aconselhável fazê-lo a cada 3 horas.

Nós propusemos métodos de se livrar do muco são facilmente cumpridos e não requerem custos financeiros especiais. Você pode passar-lhes em casa, sem qualquer ajuda. Esperamos que esses métodos ajudem você a esquecer os sentimentos desagradáveis \u200b\u200bna garganta.

O artigo está familiarizado, antes do tratamento, consulte o seu médico.