Dmuchane obcasy, co robić

Obcasy zapewniają wiele kłopotów i dyskomfortu wielu ludziom. W wyniku niewłaściwej opieki utknęli, co prowadzi do pojawienia się nacięć i pęknięć. W tej sytuacji ważne jest, aby rozpocząć leczenie jak najszybciej i nie pozwala na zakażenie wnikanie do rany.

1

Akceptujemy pierwsze środki

Przygotuj kąpiel na gorącą stóp:

• Dodaj 1-2 artykuł do pojemnika na wodę. l. Sól morska. Aby nogi były dobrze na parze, woda powinna być wystarczająco gorąca. Weź kąpiel na 30-60 minut. Okresowo woda będzie ostygnie, więc konieczne jest regularne wlewanie wrzącej wody.
• Kiedy nogi są wellguard, dobrze je sweete z pryszczami. Najpierw wyciągnij jedną nogę, wytrzyj go ręcznikiem i spędzić pembię. Potem rób to samo z drugą stopą.
• Gdy uszkodzone warstwy skóry są usuwane, nałóż krem \u200b\u200bnóżnice na stopie. Większość narzędzi do leczenia pęknięć piętów opiera się na Vaseline, więc jeśli masz ten składnik w domu, możesz go użyć.
• Załóż stóp ciepłe skarpetki i zrelaksuj się. Zaleca się gorącą kąpiel przed snem, aby krem \u200b\u200bmógł dobrze wchłonąć. Podczas odpoczynku złamanie zacznie opóźniać.

2

Heel procedur odzyskiwania

W celu całkowitego wyeliminowania pęknięć i sprawiają, że skóra staje się miękka i gładka, przeprowadzenia złożony z następujących procedur:

1. Dodać do tego kąpiel co wieczór, aż do pęknięcia całkowicie zdać. Dodać 1 tbsik z ciepłą wodą. l. sole morskie (lub 1 łyżeczka. Zwyczajne) i 1 łyżki. l. soda żywności. Po 30-40 minutach spłukać stopy czystą wodą, wytrzeć je wysuszyć i nasmarować obcasy z plasterkiem cytryny. Kiedy nogi się trochę wysuszyć zastosować dowolny naturalny olej na nich. Nosić skarpetki i leżące na sen.
2. Raz lub dwa razy w tygodniu, od pięty do czyszczenia skóry flabber (po użyciu łaźni).
3. Bardzo pomocny, aby codziennie kompresy. Jabłko, cebula, ziemniaki ziemniaczane lub sok z aloesu nadaje się do tego. Dołącz skompresowanie do pęknięcia lub nacięcia (30-60 minut), owinąć nogi z celofanem i włóż skarpetki. Kiedy pojawi się czas, umyć nogi i smaruj je śmietanką odżywczą. Zamiast kompresji można użyć narzędzi farmaceutycznych z pęknięć na obcasach, które są sprzedawane w prawie każdej aptece. Muszą być stosowane 2 razy dziennie. Po 7-10 dniach problem zniknie całkowicie.
4. Pij co najmniej 1,5 litra wody w ciągu dnia (bez rozważania herbaty, soku, pierwszych naczyń itp.). Woda pomoże poprawić metabolizm i nawilża skórę, która jest bardzo ważna przy leczeniu sucha i pęknięć na obcasach.
5. Gdy pęknięcia są opóźnione, ćwicz masaż stóp. Ta procedura uniemożliwi poniżenie problemu, pomoże to lepiej wchłaniać przydatne substancje i uczynić obcasami. Po użyciu wanny zastosuj naturalny olej do stóp i masuj je przez 10 minut. Nosić skarpetki i kłamiąc spać.

3

Zapobieganie pęknięciami

Aby obcasy były zdrowe i piękne, dla nich konieczne jest okresowe opieki i zgodne z prostymi zaleceniami:

• Po prostu nie wystarczy umyć stopy wieczorami. Raz w tygodniu usuń grubą skórę i każdego dnia nawilżają obcasy.
• Staraj się nie nosić rajstopy Kapron i syntezy skarpet. Sztuczne materiały przeszkadzają ze skórą oddychającą, staje się mokry i jest ranny szybciej.
• Raz na sześć miesięcy stosować kompleksy witaminowe i mineralne. Szczególnie ważne witaminy A i E - są odpowiedzialni za elastyczność naskórka, więc kiedy brakuje, skóra zaczyna sucha i pękać.
• Ludzie z dużą nadwagą należy próbować zmniejszyć, ponieważ obcasy nie wytrzymują długotrwałych ciężkich ładunków.
• Wolisz wygodne i naturalne buty.

4

Badania lekarskie

Jeśli powyższe wskazówki nie pomogą, skontaktuj się z dermatologiem. Być może na obcasach udało się przeniknąć do infekcji. Jeśli pęknięcia zapalone, pojechałem, rumienione, a pistolety pojawiły się wokół nich - nie odkładaj z wizyty u lekarza. Będzie to poważne leczenie mające na celu wyeliminowanie bakterii.

Głównym stanem odchodów jest regularna obawa. Nawet jeśli skóra nie sucha, codziennie nasmaruj pięty do obcasu z kremem odżywczym, oczyścić je w odpowiednim czasie i okresowo oddawanie się przydatnych kąpieli.