Jak wzmocnić szkliwo zębów

Na pytanie, kim najbardziej straszny lekarz, odpowie na to, że jest to dentysta. Ludzie odkładają wizytę u lekarza i myślę, że ból dentystyczny odbędzie się niezależnie. Ale jeśli czujesz regularny dyskomfort podczas gorącego lub zimnego napoju, odmówić użycia kwasowych lub słodkich jagód, poczuć, że twoje zęby napędzają, a następnie pilnie zrobić, aby wzmocnić emalię. Jak to zrobić w domu? Przeczytaj w naszym artykule.

1

Co oznacza zniszczony emalia i dlaczego się dzieje?

Ból zębów może być spowodowany zniszczeniem szkliwa. Aby zrozumieć, co spowodowało dyskomfort w jamie ustnej, dokładnie sprawdź zęby. Do objawów, które emaliowane na zębach zaczynają się zwijać należą:

• żółtawy odcień na zębach (może być na określonym zębie lub w całym rzędzie, jasność plam będzie zależał od tego, ile szkliwa jest zniszczone);
• zęby pojawiły się ledwie zauważalne pęknięcia (wióry mogą pojawić się w uruchamianych przypadkach);
• zęby wizualnie zmniejszyły się i stały się bardziej subtelne (szczególnie będzie zauważalny, gdy w zębie jest uszczelka, z zniszczoną emalią będzie wyraźnie widoczne) ;;
• czujesz się silny dyskomfort, gdy używasz słodkich napojów lub wdychaj zimne powietrze;
• jest dla ciebie nieprzyjemny, gdy zęby górnych i dolnych szczęk wejdą w kontakt;
• zmiany procesu żucia żywności.

Grupa ryzyka zniszczenia szkliwa obejmuje osoby, które nie podążają za higieną jamy ustną, palaczy i kobiet w ciąży. Jednak nawet codzienne pielęgnacja zębów nie daje 100% gwarancji, że emalia będzie silna. Czynniki mogą wpływać na jego stan:

• nadużycie słodkich napojów gazowanych;
• częste wykorzystanie produktów z wysokimi produktami skrobi;
• dziedziczność;
• sytuacja ekologiczna;
• nieprawidłowo wybrane narzędzia do opieki jamy ustnej (najczęściej szkliwa cierpi z powodu ciasnej szczoteczki do zębów);
• przedłużające się stosowanie antybiotyków i leków, które obejmuje aspirynę, witaminę C;
• choroby przewodu pokarmowego;
• nieprofesjonalny lub domu wybielanie zębów.

2

Jak wzmocnić szkliwo w domu?

Jeśli zauważysz zmiany w zębach na początkowym etapie, to można zrobić w domu odzyskiwania szkliwo. Najważniejsze jest to, aby systematycznie wykorzystywać fundusze. W przypadku, gdy ból lub dyskomfort wzmożonej, leczenie należy przerwać i odnoszą się do dentysty:

• Wariant 1 -. Czyszczenia zębów pasty do zębów wrażliwych co najmniej 3 minut, odczekać 10 minut. soda ich świeżego jagód truskawki, pozostałości przemyć gorącą wodą (procedura powtarza się 2 razy dziennie przez tydzień);
• 2 opcja - 1 łyżeczki. Liście mięty pieprzowej i 1 łyżeczka. Suche kolory rumianku, wylano z wrzącą wodą, nalegają na 12 godzin i szczepu wypłukać usta po każdym posiłkiem;
• Wariant 3 - za pomocą bawełny wand, stosuje się pasty o wysokiej zawartości fluoru do zębów (nie jest to ważne jest, aby pasta nie rozpocznie się piany), stojak 10 minut wypłukać usta ciepłą wodą;
• Wariant 4 - rodzaj mleka ciepła w ustach, oczekiwanie na koniec 3-5 minut, procedurę powtórzono 3 razy dziennie;
• 5 Opcja - dokładnie umyć ręce, na dziąsłach, stosuje morską oleju kruszyny, zrobić masaż dziąseł kołową z dolnym palcem dolnej i górnej szczęki;
• Wariant 6 - Przygotuj roztwór 1 łyżeczka. soli morskiej i 1 łyżeczka. Żywności sody powoduje w ustach przed snem;
• 7 Możliwość - długie 2 tabletki węglem aktywowanym do stanu proszku, w połączeniu z małą ilością pasty do zębów, szczotkowanie zębów 2 razy w tygodniu;
• 8 Opcja - Jeśli zęby są bardzo wrażliwe i jest prawie niemożliwe, a wewnętrzna strona skórkę z cytryny przyjdzie z pomocą, po prostu przetrzeć zęby i ułatwia kilka minut.

3

Odżywianie

Oprócz podstawowych działań, należy wykonać swoją moc. Dentyści opracowali specjalną dietę w czasie odzyskiwania szkliwa, która obejmuje:

• smoothie z selera;
• sadzonki PSZENNY soku (50 ml dziennie.);
• twaróg bez cukru i vanillina;
• sałatka owocowa z kiwi i jogurt o niskiej zawartości tłuszczu;
• ogrzej zieloną herbatę lub mecz bez smaku i klejących owoce wzmacniaczy.

Nie zapomnij o środki zapobiegawcze, aby nie uruchomić dalszemu niszczeniu szkliwa. Zalecamy, aby odwiedzić dentystę 2 razy w roku.