Jak zatrzymać nieśmiały w łóżku

Pierwszy powód, dzięki czemu kobiety czują cicho w łóżku - niezadowolenie z ich ciała, niepewność w ich atrakcyjności. Jest to kompleksy, które kolidują z relaksem i poddaniem się partnerowi całkowicie.

Możesz przezwyciężyć ograniczenie. Ważne jest, aby zrozumieć dla siebie, że nie lubimy w sobie, jakie obawy są przezwyciężone przez myśl o Intima. Pracować nad kompleksami. Wszystkie obawy wychodzą z głowy. Strach, żeby wyglądać śmiesznie, strach, aby wywołać rozczarowanie od partnera, niezadowolenie z własnego ciała - wszystko to zapobiega relaksować i cieszyć się.

Sztywność i ograniczenie podczas seksu zakłócają nie tylko kobietę, aby cieszyć się intymnością z partnerem, ale także podejdź niepewność u mężczyzny. Człowiek zaczyna czuć część partnera i zaczyna zakładać, że problem takiego zachowania w nim. Ponieważ ograniczenie zapobiega sobie, aby kobieta mogła się zrelaksować odpowiednio, stopień podniecenia jest niski, a także jego działalność podczas seksu. Znajduje się to zarówno na wzbudzenie partnera, jak i jakości seksu. W rezultacie obaj partnerzy nie otrzymują pożądanej przyjemności i nie otrzymują satysfakcji w pożądanej ilości. Następnie może to spowodować konflikt, a nawet prowadzić do rozstania.

1
Jak zatrzymać nieśmiały w łóżku - jak nauczyć się odpocząć

Naucz się kochać siebie i twojego ciała. W domu, będąc w pełnym pokoju i samotności, pozwól sobie nagi. Staje się naprzeciwko lustra, uważnie uważaj się, szukaj samej godności, przyzwyczaić się do wad. Nie ma idealnych ciał, każdy ma niedociągnięcia. Konieczne jest pamiętanie jednej rzeczy, którą twój partner wybrał dokładnie, kocha cię i lubi twoje ciało. A fakt, że boisz się pokazać, że twoje wady są tylko twoją obawami. Być może to, czego nie lubisz w swoim ciele, jest przeciwnie, przyciąga. Seks nie jest tak ważny, że idealne ciało jako zdolność odczuwania partnera, dać mu całkowicie, rozpuszczenie w nim. Możliwość dostarczania partnera z przyjemnością, aby rozpocząć partner, aby płonie z pragnienia - znacznie ważniejsze dla niego niż twoje idealne proporcje.
Zaufaj partnerowi, rozmawiając z duszami pomoże Ci być bardziej strawionym w łóżku. Spróbuj omówić z nim, że lubi w seksie, co jest dokładnie tym, co zaczyna się, z tego, co jest podekscytowane. Mówisz także partnera, którego lubisz, nie lubisz. Kiedy jesteś niezwykle szczery, będzie łatwiej zaufać partnerowi i ostatecznie zniknąć.
Naucz się czuć twoje ciało. Znajdź strefy erogeniczne, badają je. Lewy sam, spędzaj eksperymenty. Naucz się rozumieć, jakie załączniki i w których obszary ciała dają przyjemność. Następnie możesz powiedzieć partnerowi, lub dokładnie, aby zrozumieć, co cię podnieca. W stanie podekscytowany nie będzie miejsca na scenę.
Zarejestruj się na kursy plastikowe paski lub zacznij angażować się w orientalne tańce. Pomoże to wyzwolić i lepiej czuć i zarządzać swoim ciałem.
Bardzo ważne jest dbanie o twoje ciało. Możesz, zarówno w salonach piękności, jak i do domu. Gładkie, zadbane ciało wygląda zawsze pięknie, nawet jeśli obecne są dodatkowe kilogramy. Nie nadmiar włosów na ciele da ci więcej zaufania do ich nieodpartego. Maski ciała, śmietana i obieranie dają skórę blasku i jedwabiu. Różne masaże zapewnią elastyczność skóry, pomagają skorygować małe wady.

2
Jak zatrzymać nieśmiały w łóżku - małe sztuczki

Stłumaczone czerwone światło w sypialni da atmosferę intymności, pomyślnie ukrywa niedociągnięcia i korzystnie podkreślają zasługi twojej figury.
Czerwone światło można zastąpić aromatycznymi świecami, otrzymując podwójne korzyści. Z światłem świec żeński ciało wygląda szaleńczo seksualnie, a zapach pomoże odpocząć.
Piękna bielizna odpowiednio dobrane pomogą pozytywnie podkreślić formy i przyciągać uwagę swoim partnerem do części ciała trzeba, co scrubling braki.
Wyobraź sobie, ze uwodzicielski seksualnego i wyzwolonej. Wskazówka Chodźmy jak będzie uwodzić i zadowolić swojego partnera. Weź proces intima w Twoje ręce. Poczuj się z kasjer.
Włącz powolnego kompozycji. To daje Ci dostroić się do pożądanego sposobu i odwracać uwagi od obcych myśli.
Przed intymny, można podjąć wspólną kąpiel z pianką. piana będzie pomóc poradzić z przymusu. Ale w tym samym czasie, kameralna atmosfera pomoże Ci lepiej zbadać siebie, będzie okazją do wypoczynku i zaufania partnera.
W sypialni jest miejsce na pieszczoty i seks. Wszelkie problemy muszą pozostać poza nią.

3
Jak zatrzymać nieśmiały w łóżku - Wskazówki dla psychologa

Psychologowie polecam iść do łóżka nagiej lub chodzenia po domu w bieliźnie. Dzięki temu, można rozpocząć, aby przyzwyczaić się do ciała i zabrać ją ze wszystkich niedociągnięć.
Korzyścią będzie również przejść sportu. Według psychologów, kobiety, nawet po jednym klas i jednocześnie bez widocznych rezultatów, nadal zaczyna czuć się bardziej pewni siebie.
Przestać być zbyt krytyczny dla siebie i szukać braków w organizmie. Ważne jest, aby kochać siebie i pamiętaj, że nie ma idealnych ludzi. Pamiętaj - człowiek nie wyostrzyć uwagę na drobiazgi, i postrzega obraz jako całość.
Dowiaduje się, aby zapobiec, aby zapobiec siebie i starać się nie demonstrować swoje ciśnienie. Wówczas partner będzie koncentrowała się na przyjemności, a nie próbą odnalezienia się powód dla zachowania i ścisłej oglądania was w poszukiwaniu tego powodu.
Naucz się relaksować. Będąc w łóżku z partnerem, najmniej warto pomyśleć o tym, jak w tej chwili wyglądasz. Będąc blisko ciebie, człowiek jest najmniej myślenie o swoich niedociągnięć. Wszystkie myśli są skierowane do uzyskania przyjemności. Spróbuj i cieszyć się proces.

Przy wyborze aromatyczne świece, dać pierwszeństwo drzewiastych i cytrusów pachnie. Są to naturalne afrodyzjaki.
Posłuchaj siebie, do swoich pragnień i wrażeń. Zapraszam do kierowania parkiet, nie bój się być szczery w moich pragnień - to korzyści obu.
Pamiętaj, że lepiej będzie się uczyć, tym więcej przyjemności można uzyskać od partnera. Nie myśl o seksie, jako coś wstydliwego. Pamiętaj, aby przekonać się, że jest to ta sama część swojego życia jako snu lub przyjęcia duszy.
Spróbuj myśleć nie tylko o twojej przyjemności, ale jak zaspokoić swojego partnera. Wtedy nie będziesz miał czasu, aby pomyśleć o twoim ograniczeniu.

Pamiętaj, że najbardziej seksualne dla mężczyzn przez cały czas, kobiety, które mogłyby je zdobyć, nie są zewnętrznymi pięknem, a ich urokiem, poczuciem humoru, zdolność do zaprezentowania się. Odważnie pokaż się i nie masz barier w łóżku z ukochanym mężczyzną. I z pewnością to doceni.