Niestety proces starzenia się jest niemożliwy. Wiele czynników przyczynia się również do jego przyspieszenia, na przykład: brak opieki posługi, niedożywienie, stres, przepracowanie, słaba ekologia, brak snu. Wszystkie zmiany znajdują odzwierciedlenie przede wszystkim na naszej osobie, że niektóre kobiety wprowadzają przygnębienie. Ale na próżno, ponieważ mogą i powinni walczyć, ponieważ istnieje wiele funduszy na to, najważniejsze jest nie być leniwe. Jeśli chcesz odmłodzić twarz, nie odrzucić kilku miesięcy, ale przez kilka lat bądź cierpliwy, ponieważ jest całkiem sporo pracy.
1
Ponieważ ani magiczna różdżka, ani cudowny eliksir do odmładzania nie został jeszcze wynaleziony, musisz zostać wróżką i odzyskać młodość. Będziesz musiał rozpocząć proces regeneracji, zwiększyć turgor skóry, usunąć obrzęk, rozładować węzły chłonne, pozbyć się toksyn, wygładzić małe zmarszczki, złagodzić hipertoniczność i wzmocnić mięśnie twarzy. Unikaj stresu i depresji - jest to bezpośrednia ścieżka do przedwczesnego starzenia. Zapomnij o nocnym stylu życia, śpij co najmniej siedem godzin. Jeśli to możliwe, unikaj bezpośrednich promieni słońca, udając się do solarium. Zimą użyj kremów ochronnych przed przejściem do zimna. Staraj się spać na plecach, ponieważ leżąc na brzuchu lub stronie, naruszasz mikrokrążenie, szczególnie w okolicy oczu. Chociaż jest to trudne, używaj mniej kosmetyków, jest to szczególnie prawdziwe w przypadku podkładu i proszku. Rano i wieczorem, oczyść skórę twarzy, lepiej jest z produktem z zawartością mleka, owoców, lipoic, salicylowych, glikolowych kwasów. Budząc się, wytrzyj twarz kostkami lodu, możesz dodać zioła lecznicze lub sok z cytryny.
2
Aby naprawdę się przekształcić, zwróć uwagę na swoje odżywianie. Obejmują ryby morskie, owoce morza, awokado, winogrona, truskawki, porzeczki, kiwi, brzoskwinie, pomarańcze, granat, brokuły, rośliny strączkowe, czosnek, bateria, czerwona cebula, szpinak, jajka, ser, jogurt, orzechy, gorzka czekolada, gorzka czekolada, gorzka czekolada . Miód, oliwa z oliwek. Pij więcej herbat zielonych i ziołowych (z kwiatów rumianków, balsamu cytrynowego, mięty), woda, wywar z róży. Ale z kawy i czarnej herbaty, podobnie jak alkohol, lepiej odmówić. Rzuć palenie. Być może lubisz ten nawyk, ale także starzejesz się dwa razy szybciej. Istnieje ogromna liczba produktów kosmetologicznych do pielęgnacji twarzy i tylko Ty możesz je wybrać spośród prezentowanych marek. Po prostu podążaj za nimi, aby pasowały do \u200b\u200btwojego rodzaju skóry, zawierają fitoestrogeny, kwasy hialuronowe i linolowe, kompleks peptydowy (matryca, arhymile), witaminy, retinol. Używaj nie tylko kremów, ale także nawilżających toników, serum, skręcanie ze zarośla. Nie zapomnij o masażu zwykłego twarzy.
3
Użyj olejków do walki z wiekiem. Jest dobrze odpowiedni na podstawie róży masquita, Argan, Primrose (z nasion Enoter), Macerates Immortnoth. Z ich pomocą przeprowadzaj akupresurę. Z eterycznych olejków Mirry, drzewa sandałowego, róż, neuroli, marchewki, kadzidełka są również skuteczne. Dodaj je do kremu. Twarze i środki ludowe są bardzo skuteczne w odmłodzeniu. Na przykład: weź taką samą ilość soku środkowego arkusza aloesu i oliwy z oliwek, dodaj kilka łyżeczek kremu, wymieszaj i podgrzewaj się do kąpieli wodnej. Nakładaj na twarz przez piętnaście minut. Lub weź łyżkę zmiażdżonej arkusza aloesu, dodaj jeden żółtko, łyżkę mleka w proszku i płynnym miodzie z herbatą, wymieszaj wszystko. Zachowaj maskę przez dziesięć minut. Wypróbuj ten przepis: łyżka masła, rynny i łyżeczka mieszanki miodu, dodaj pół startego jabłka. Trzymaj mieszaninę na twarzy przez około dwadzieścia minut. Lub to: wymieszaj dwie łyżeczki kleika z babki z jedną łyżką miodu Linden, dodaj trochę wody. Złóż wniosek o ćwierć godziny.
4
Pozbywają się zmarszczek, regenerują komórki, zwiększają turgor i następujące przepisy. Pokonaj jedno białko, wlej łyżeczkę mleka i miodu, dodaj trzy łyżki mąki pszennej i ugniataj ciasto do konsystencji kwaśnej śmietany. Zastosuj maskę na dwadzieścia minut. Wymieszaj sok z ogórka, śmietanę, dodaj dwa szczypty kurkumy i mąkę przez łyżkę łyżki, wymieszaj wszystko i nałóż na twarz, spłucz go po ćwierć godziny. Wlać zmiażdżoną skórkę trzech cytryn szklanką wrzącej wody, pozostaw na osiem godzin, a następnie dodaj 50 ml nalewki propolisowej i śmietany, jedną łyżkę soku z cytryny i miodu oraz dwa nieograniczone olej, wymieszaj i przechowuj ten krem \u200b\u200bw szklanych pojemnikach . Lub weź łyżeczkę glicerolu i miodu, dwie łyżki jadalni soku z cytryny, tyle samo oliwy z oliwek, żółtka. Połącz i pokonaj wszystko, stopniowo dodając siedem kropli alkoholu z kamfory. Jeśli lubisz tradycyjne metody odmładzania, uciekaj się do mezoterapii, biorewitalizacji, szlifowania laserowego, zastrzyków botoksu i kwasu hialuronowego.
Jeśli te metody i narzędzia nie przyniosły Ci pożądanego rezultatu, możesz użyć najbardziej radykalnych metod - blepharoplastyka, okrągłego zaostrzenia twarzy.
Uważam, że w przypadku odmładzania musisz używać nie tylko masek, ale także stosowania innych procedur. Czułem namacalny wynik, kiedy przeszedłem na właściwe odżywianie, zacząłem brać karnozyną ocenę i zapisałem się na jogę .... Procedury kosmetyczne, jest to oczywiście dobre, ale wszystko to daje mi nie tylko patrzenie Młodszy, ale także czuje się młodszy, ale także poczuć młodszy, ale także poczuć młodszy, ale także poczuć się młodszy, ale jest to bardzo ważne.
1
1036
Uważam, że w przypadku odmładzania musisz używać nie tylko masek, ale także stosowania innych procedur. Czułem namacalny wynik, kiedy przeszedłem na właściwe odżywianie, zacząłem brać karnozyną ocenę i zapisałem się na jogę .... Procedury kosmetyczne, jest to oczywiście dobre, ale wszystko to daje mi nie tylko patrzenie Młodszy, ale także czuje się młodszy, ale także poczuć młodszy, ale także poczuć młodszy, ale także poczuć się młodszy, ale jest to bardzo ważne.