Młode rodziny po narodzinach dziecicy muszą przetrwać wiele problemów i stawić czoła niesamowitą liczbą dużych i małych trudności, zwłaszcza jeśli dziecko jest pierwsza, a mama nie zawsze wie, że w każdej konkretnej sytuacji lub wziąć. Jeden rodzice są niesamowicie szczęścia, a ich dzieci są całkowicie podporządkowane reżimowi i śpią i obudzić jako "przepisany lekarz". Wszystko jest znacznie smutne o rodzicach, których dzieci śpią trochę i płaczą dużo. A ci, którzy mają dzieci nawet zdezorientowani dzień w nocy, zasługują na uniwersalną sympatię, mają najtrudniejsze.
Co oznacza "Dziecko zdezorientowany dzień i noc"?
Naruszenie trybu uśpienia nie jest wcale, co wielu ludzi wyobraża sobie. Jeśli twoje dziecko podniosło kilka nocy, jest to bzdury sądowe, zbieg okoliczności, nie więcej. To naruszenie trybu snu i przebudzenia jest wtedy, gdy dziecko nie tylko nie chce spać w czasie, tutaj, tutaj mamy na myśli noc, ale wymaga uwagi, chce się bawić, grać, wymaga, aby zabrać go na Uchwyt lub umieścić w piechurach, w zależności od wieku, podczas gdy taki proces nie jest jednorazowy, ale charakterowy charakter. Jednocześnie, w ciągu dnia dziecko najczęściej najczęściej jest zanurzone w sen.
Jednocześnie dziecko szanuje dokładnie takie rytmy, które były kiedyś po południu, na przykład kilka godzin śpi, a następnie 3-4 godziny aktywnie obudzić. Lub całkowicie odmawia dopasowania przez całą noc. Jednocześnie sam dzieciak nie cierpi na takie naruszenie, jest całkowicie odpowiednie i nie obserwuje się odstępstw w zdrowiu. Dzieci, w rzeczywistości wciąż nie ma poczucia dnia i nocy, a oni nie obchodzi, gdy śpią i obudzą, nie zauważają zmian, chyba że, oczywiście, zaburzenia snu nie są związane z pewną chorobą, których objawy są udręczone przez dziecko i nie dawaj normalnie zasnąć w końcu. Ale rodzice są zwykle niesamowicie cierpienia z powodu takiego zamieszania.
Jakie są powody, awaria w trybie snu i budzenia?
- Ważne jest, aby młodzi matki wiedzieli, że jeśli dziecko cierpiało z powodu hipoksyjności wewnątrzmaciowej, jego układ nerwowy będzie niezwykle podekscytowany w pierwszych miesiącach życia, to fakt, że fakt zachowywa się, aby spowodować naruszenie reżimu. A jeśli dziecko również skakuje niepotrzebnie obficie, powinieneś zwrócić się do neurologa, aby zapewnić poradę i przepisane leczenie w razie potrzeby.
- Tryb uśpienia może stłuchał się, jeśli dziecko jest udręczone bolesną kolką. Wraz z eliminacją problemu marzenie przywróci i wszystko zostanie zrobione. Ból nie daje zasypiać, dziecko jest noszone i cierpi. Zwykle bolesne doznania rekolekcje rano i wyczerpane dziecko zasypiają, a w ciągu dnia, przywracając władzę. Jeśli taka tendencja trwa, a brzuch będzie chory w nocy, a potem spać i śpij w nocy, wejdź do nawyku dziecka.
- Jeśli w pokoju, w którym dziecko śpi, warunki nie pozwalają zasnąć i spać, może również powodować awarię w trybie: może to być wysoka wilgotność, ciepła, zimna, hałas, jasne oświetlenie.
- W przypadku, gdy dziecko spała zbyt długo w ciągu dnia, lub w drugim lub trzecim dniu sen, został położony za późno, to jest naturalne, że w nocy po prostu nie chce spać i założymy, że czas przyszedł na gry i zabawa.
- Jeśli dziecko nie mogło rozpryskiwać energii po południu i był bierny, to ta energia może znaleźć wyjście w nocy i przejawia się w bezsenności. Rodzice muszą aktywnie grać i spędzać czas z dzieckiem po południu, aby naprawdę był zmęczony i chciał spać.
- Jeśli dziecko jest zbyt transportowane przed snem, grał zbyt aktywnie, a potem niedoskonały układ nerwowy może dać katastrofę i nie da dziecku spać. Przed pójściem do łóżka konieczne jest grę bardziej spokojnie niż po południu, stopniowo przygotowywanie dziecka spać.
- Również przyczyna zaburzeń w trybie uśpienia może być brakiem systemu we śnie i odżywianiu.
Jak zwrócić tryb na normalny kurs?
Oczywiście sytuacje z naruszeniem reżimu jest lepsze niedozwolone. Nie zawsze to nie zależy od rodziców. Można go naprawić, ale będzie wymagana pewna ilość wysiłków i silnych nerwów.
- Spróbuj zabawiać i oczarować dziecko po południu, nie twórz doskonałej ciszy, demonstruj jak najwięcej, że jest to dzień, a nie czas na sen.
- Kontroluj czasy dzienne i przemieszczanie się. Dziecko powinno grać bardziej po południu i śpi mniej. Jeśli widzisz, że dziecko chce spać poza planem, a następnie weź go jak najwięcej, starając się osiągnąć następnym razem. I nie spaćmy dłużej.
- Zwykle przez trzy miesiące rodzice wiedzą dokładnie, ile ich dziecko śpi w ciągu dnia. Czas snu nie powinien przekraczać bieżącej normy, wówczas nie będzie problemów z trybem.
- Pokój przed snem, dziecko należy przeprowadzić, łóżko jest na stałe, wilgotność i temperatura - normalnie. Śledź hałas i oświetlenie, nie powinny przekraczać zwykłego.
- Przed snem, kąpać dziecko w kojących opłatach warzyw, pomoże uspokoić i dostroić się do snu.
- W nocy sen dziecka jest wart wysyłania nie później niż o godzinie 09:00. Ostatni dzień dnia zakończy się nie później niż 18:00.
- Przed snem, warto porzucić aktywną rozrywkę i 1-1.5 wydatki, rozmawiając z dzieckiem, mówiąc wróżki, grając w ciche gry.
- Jeśli dziecko obudziło się w nocy, ale nie płacz - toleruj i nie biegnij do niego. Jest szansa, że \u200b\u200bzasypiam bez twojej pomocy.
Gdyby nadal zdarzyło się, że dziecko zdezorientował dzień i noc i udręki z nocnymi podróżami, wtedy nie powinieneś pozwolić sytuacji na Samonek, mając nadzieję, że wszystko zostanie wykonane samodzielnie. Natychmiast zacznij podejmować aktywne środki, aby zwrócić tryb dziecka do zwykłego kanału.
Jest całkiem możliwe i że z powodu lotu dziecko w jakiś sposób złamało sen, a zaczął spać w ciągu dnia i noc, ale udało nam się to naprawić, aby wrócić do domu, po prostu nie poszliśmy spać podczas Dzień i zaczął dawać formułę dziecięcej spokoju begajskiego, w wyniku znormalizowanego śnie i zachowań dziecka stał się znacznie spokojniejszy)