30 წლის შემდეგ, გარკვეული ასაკის დაკავშირებული ცვლილებები იწყება ქალის სხეულში - მეტაბოლიზმი შენელდება, მცირდება კოლაგენისა და ელასტინის წარმოება, სახის კუნთების ტონი მცირდება. ეს პროცესები იწვევს პირველი ნაოჭების გამოჩენას, ნაზოლაბიური ნაკეცების შესამჩნევ გამოყოფას, ლოყების გახვევას. შედეგად, სახე კარგავს თავის ყოფილ სიახლეს და ახალგაზრდობას. ახალგაზრდობისა და სიკაშკაშის კანის დასაბრუნებლად აუცილებელია სისტემატური მოვლა.
როგორ ვიზრუნოთ კანზე 30 წლის შემდეგ
კანზე ზრუნვა არ არის მხოლოდ კვირაში რამდენჯერმე ანტი -ნიღბების საწინააღმდეგო ნიღბების გამოყენება. ზრუნვა არის წესებისა და მანიპულაციების კომპლექსი, რომელიც უნდა შესრულდეს საუკეთესო შედეგის მისაღწევად:
- ყოველდღიურად გაასუფთავეთ სახის კანი დილით და საღამოს სპეციალური ხელსაწყოებით, რომლებიც შექმნილია პირველი ნაოჭების წინააღმდეგ საბრძოლველად. შეარჩიეთ პროდუქტი, რომელიც შეესაბამება თქვენს კანის ტიპს.
- გადახედეთ თქვენს დიეტას ჯანსაღი და ჯანსაღი საკვების სასარგებლოდ.
- გამოიყენეთ დამცავი კრემები გამოსვლისას: მზისგან დამცავი - ზაფხულში, ქარისგან და ყინვისგან - ზამთარში.
- შეეცადეთ უზრუნველყოთ სრული ძილი - მინიმუმ 8 საათის განმავლობაში.
- ღამით არ დალიოთ ბევრი სითხე.
- შეზღუდეთ თამბაქოსა და ალკოჰოლის მოხმარება.
როგორ გამოვიყენოთ გამაახალგაზრდავებელი ნიღაბი სწორად
თუ სანამ არასდროს გამოიყენებდით სახლში მოხარშული ბუნებრივი ნიღბები, სასარგებლო იქნება მათი გამოყენების გარკვეული წესების გაცნობა:
- ნიღბის გამოყენებამდე გაასუფთავეთ სახის კანი - ამოიღეთ მაკიაჟი, კრემის ნარჩენები და კანის ცხიმის პროდუქტები.
- დერმატის ღრმა ფენებში საკვებ ნივთიერებებში შეღწევა, მიზანშეწონილია პროცედურის დაწყებამდე ოდნავ შეიტანოთ სახე. ამისათვის, ადუღეთ წყალი, გადაყარეთ სურნელოვანი მწვანილი მასში (გვირილა, ტუჩს, ვარდი ან ლავანდა) და გაუშვით 10-15 წუთის განმავლობაში. შემდეგ გადაიტანეთ სახე თასის ზემოთ, დაფარეთ თქვენი თავი დიდი ტერი პირსახოცით და 10 წუთის განმავლობაში გააჩერეთ.
- დაიბანეთ ხელები, სანამ კომპოზიცია კანზე გამოიყენებთ.
- მოერიდეთ კანზე პროდუქტის მიღებას თვალების გარშემო, რადგან სახის ნიღბები არ არის განკუთვნილი ამ მგრძნობიარე ადგილისთვის. შეზეთეთ ეს ადგილები საკვები ნივთიერებების კრემით.
- შეეცადეთ დაისვენოთ ნიღბის გამოყენების შემდეგ - კომფორტულად მოაწყეთ დივანზე, ააფეთქეთ შუქი, ჩართეთ სასიამოვნო მუსიკა. შეეცადეთ არ ისაუბროთ სახეზე კომპოზიციის თანდასწრებით, კუნთები არ უნდა დაძაბოს.
- გარეცხეთ მასა თბილი წყლით.
- ნიღბის ამოღების შემდეგ პირსახოცით არ შეამციროთ პირსახოცი. ფრთხილად მიიღეთ სველი ტენიანობა ხელსახოცით.
- განახორციელეთ პროცედურა კურსებში კვირაში 2 ჯერ 3 თვის განმავლობაში. შეინახეთ ნიღაბი თქვენს სახეზე 15-20 წუთის განმავლობაში.
30 წლის შემდეგ ანტი -ნიღბების საწინააღმდეგო რეცეპტი
ნიღბების მომზადება სახლში, როგორც წესი, არ საჭიროებს დამატებით ხარჯებს. ისინი მოიცავს პროდუქტებს, რომლებიც, როგორც წესი, არიან:
- კვერცხი რძით და თაფლით: სცემეთ კვერცხის yolk ჩანგლით, დაამატეთ ჩაის კოვზი რძე და თხევადი თაფლი.
- უნივერსალური yolk და ზეითუნის ზეთით: დააკავშირეთ whipped yolk ერთად სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი, გაწურეთ წვენი ლიმნის ნახევრიდან.
- ხაჭო კრემით: გახეხეთ სუფრის კოვზი დაბალი ხაჭო, ჩაის კოვზი კრემით, სანამ მუწუკები არ დაიშლება.
- კარტოფილი ოხრახუში: ადუღეთ ჭიქა წყალი, მოათავსეთ მასში ახალი ოხრახუში და დამოუკიდებლად გაცივდით; გახეხეთ კარტოფილი, აურიეთ ჩაის კოვზი ზეითუნის ზეთი და ოხრახუში. კარტოფილის უკეთესობის შესანარჩუნებლად, კომპოზიცია გაწითლებული ხელსახოცით განათავსეთ და სახეზე განათავსეთ.
- ბანანი კარაქით: გაასუფთავეთ ბანანი კანი და knead, რომ გააკეთოთ კოვზი რბილობი; დაამატეთ ჩაის კოვზი მდნარი კარაქი.
- კიტრი ნუშის ზეთით: გახეხეთ კიტრი და აურიეთ სუფრის კოვზი ზეთით, შეგიძლიათ დაამატოთ whipped კვერცხის yolk.
ამ ნიღბების გამოყენება შესაძლებელია არა მხოლოდ სახისთვის, თუ სასურველია, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ისინი კისერზე და კისერზე. ნუ იმედგაცრუებთ, როდესაც თქვენს სახეზე პირველი ნაოჭები გამოჩნდება, კანის ახალგაზრდობა დიდხანს შეიძლება გაგრძელდეს. დაიცავით სტატიაში კანის მოვლის წესები, გამოიყენეთ ნიღბების რეცეპტები და თქვენი სახე იპოვის სიკაშკაშეს და სილამაზეს.
ნიღბები შესანიშნავია ... მაგრამ, უკეთესი ეფექტისთვის, ასევე ვცდილობ მივყვე კანის დამატენიანებელს. ამისათვის მე ვიღებ ჰიალურონის მჟავას Evalevskaya (მას აქვს კარგი დოზა), ისე, მე მივყვები სასმელის რეჟიმს. ამ ყველაფრის წყალობით, ნაოჭები არ არსებობს და სიმშრალე ასევე არ გადალახავს))