ხელნაკეთი ლურსმანი სიმაღლე აბაზანები

ხელნაკეთი აბანოები - სასარგებლო და სასიამოვნო გაკვეთილი. მადლობა მათ, თქვენი ხელები იქნება კარგად დამსახურებული სიამაყე, კანის დაბრუნდება თავად ელასტიურობას და ფრჩხილების - ჯანმრთელობისა და სიგრძე. განვიხილოთ ზოგიერთი მარტივი რეცეპტები ხელმისაწვდომი ინგრედიენტები.

1

რატომ არის ლურსმნები

ეს პრობლემა შეიძლება რამდენიმე მიზეზის გამო იყოს. მთავარი არის კალციუმის ნაკლებობა სხეულში. აგურის, არაჯანსაღი ფრჩხილების შესახებ ისაუბრეთ რძის და წარმოებულებით, თევზის, თხილი, მწვანე ბოსტნეულით. მსგავსი სიმპტომები გამოირჩევა რკინის ან კალციუმის ნაკლებობით. ისინი ადვილად შევსება ღვიძლისგან, იოლკებით, დენდელიონის მამაციდან. პირდაპირი კონტაქტი სარეცხი საშუალებებით და დასუფთავების ნივთიერებებთან ასევე უნდა იქნას აცილებული - გამოიყენეთ მკვრივი რეზინის ხელთათმანები სახელმძღვანელო სარეცხი, ჭურჭლის სარეცხი, აბაზანა დასუფთავების, საპრიალებელი ავეჯით და სხვა სახლის საქმეებში. გარდა ამისა, მას შემდეგ, რაც ხანგრძლივი კონტაქტები წყლით, დარწმუნდით, რომ გამოიყენოთ კრემი თქვენს ხელში და განსაკუთრებით ფრჩხილების. ჩამოკიდებული ლურსმანი კი ასე პოპულარულია. პროცედურა ხელს უშლის დაფარვის ბუნებრივ სუნთქვას და შეუძლია გამოიწვიოს სოკოების გამოჩენა. ბუნებრივია, კატეგორიულად არ არის რეკომენდებული nibble ფრჩხილების.

2

ფრჩხილის აბაზანები მწვანილით

სამკურნალო მცენარეების ბუნებრივი ბუნებრივი ნივთიერებები - საუკეთესო არჩევანი გამოუყენებელი კანისთვის. მაგალითად, ახალგაზრდა celandine decoction არის სრულყოფილი. Grind და შეავსოთ ჭიქა ცხელი წყალი დაახლოებით 2 კოვზი მისი ფოთლები, დაამატოთ კოვზი ზღვის მარილი, მოდით ეს brew ფარგლებში ერთი საათის განმავლობაში. გამართავს თქვენი ფრჩხილების წყალში 15 წუთი, მას შემდეგ, რაც ვრცელდება საკვები კრემი. ანალოგიურად, გამოიყენეთ მცენარეული ფოთოლი, სახეხი და დაფარული მდუღარე წყალში. გაგრილების შემდეგ, იოდის 5 წვეთი ნახევრად მაგიდაზე და 10 წუთის განმავლობაში მარიგოლდებს მიმართავენ. გაიმეორეთ თქვენი არჩეული პროცედურა რამდენიმე დღეში. ერთნაირად იმოქმედებს სერიის და პიტნის სუფრის კოვზი.

3

აბანოები იოდის და მარილით

თქვენ არ შეიძლება შენიშნა, რამდენად კარგად გამოიყურება კანი და ფრჩხილების შემდეგ ზღვისპირა კურორტი. და მიზეზი არ არის მხოლოდ სრულფასოვანი შვებულებაში, არამედ ზღვის წყლის უნიკალურ შემადგენლობაში, რომელიც მოიცავს იოდის და მარილის შემადგენლობაში. მათ შეიძლება დაემატოს თითქმის ნებისმიერი აბანო, ასევე გამოიყენოთ იზოლირებული, სხვა კომპონენტების გარეშე:

• Yodno Salt Bath: ჭიქა ცხელი წყალი + მცირე კოვზი 5% იოდი + 3 დიდი მარილი კოვზი, მაგარი და 10 წუთი.
• იოდინი და წვენი: 50 მლ თბილი წყალი + 50 მლ ნარინჯისფერი Freasha + 3 წვეთი იოდის, immerse 10 წუთი.
• სუფთა მარილი: წყალი +40 გრადუსამდე და მარილის მოცულობის მეოთხედი, თითები კვლავ თბილი ნაღმტყორცნიანია 10 წუთის განმავლობაში.
• ფრჩხილების გლუვი: წინა შემადგენლობით დაემატება ბოსტნეულის ნავთობის ჩაის კოვზი.

4

ეთერზეთები კარგად მოვლილი ხელებით

ძალიან კარგი არომატული აბანოები ეთერზეთებით, რომლებიც სრულად ზრუნავენ ორივე კანისა და ფრჩხილის ფირფიტაზე. ამისათვის 5 წვეთი ნავთობის საჭირო ეფექტი გამოიყენება 300 მლ წყალში, მაგალითად:

• ლიმონის ზეთები, საკმევლის, ბერგამოტი, პაჩული სისუსტისა და გამოყოფისგან;
• eucalyptus, Mirra გამჭვირვალობისთვის;
• ლავანდი, ბერგამოტი ბრწყინვალე, "გაპრიალებული" ზედაპირზე;
• სანდლის, გვირილა, როზმარი ანთებისგან და ბურებით;
• ზეითუნის ზეთი, თბება წყლის აბანოში, ასევე ხელს შეუწყობს ფრჩხილების გაძლიერებას.

საოცრად ეფექტური აბაზანა ზღვის კომბოსტო ან ლამინარიიდან. სასმელი, ჩვენ ვატარებთ ფხვნილს, აურიეთ თბილი წყლით 1: 3-ის თანაფარდობით და 15 წუთის განმავლობაში ფრჩხილების immerses.