Sfortunatamente, nessuna delle coppie è assicurata contro la separazione. Le cause possono essere molto diverse, ma una cosa è chiara - la separazione provoca il dolore più forte. Quando hai bisogno di iniziare tutto da un foglio bianco, è molto difficile far fronte alle emozioni e dimenticare una persona. In alcune persone, la depressione è in ritardo per diversi anni. È importante prevenire tale condizione e adattarsi a nuove condizioni il prima possibile.
1
Si prega di accettare il fatto che non vi è alcuna separazione e la relazione non sarà più. Non tenerti con la speranza che una persona sia consapevole dei suoi errori e ti ritorna. Cerca di arrabbiarsi da lui e non incontrare gli occhi, altrimenti i sentimenti svaniscono molto lentamente. Molti specialisti consigliano di rompere completamente la connessione con la persona che amavi. Questo consiglio è completamente giustificato: accetta l'idea che per un po 'di tempo non comunicherai affatto. Ma non rompere la connessione per sempre - se sei stato insieme per molto tempo e la persona è diventata veramente relativa, prova a mantenere almeno amicizia. Chiedigli così per un po 'di tempo ti ha licenziato con chiamate e non ha cercato di incontrarti, perché devi cadere da lui. Dimmi, cosa farà un passo verso se stessi quando sei pronto per la comunicazione.
2
Non trattenere le tue emozioni. Prova a trovare una persona che puoi dire tutto e non aver paura di piangere. Se non c'è una persona del genere, vai in chiesa e resta lì, in silenzio e riposarsi. Puoi nuotare e contattare mentalmente l'Onnipotente, con una richiesta per dimenticare la persona il prima possibile. Ricorda che è impossibile trattenere le lacrime, assicurati di trovare il posto in cui puoi essere solo con te stesso. Le emozioni negative devono uscire con lacrime.
3
Non esercitare auto-attacco e in cerca di difetti. Sono assolutamente in tutte le persone. Analizzare la situazione e cercare di estrarre la lezione da esso per evitare errori di nuove relazioni. Non sarà in grado di rendere il passato scomparire, basta trovare un'esperienza unica e trasformare il vostro volto al futuro.
4
Quando si verifica separazione, la gente per qualche ragione ricordano i momenti più piacevoli e romantici associati con l'uomo. Così la psicologia umana è organizzato. Ma probabilmente ci sono stati momenti in cui si erano incomprensibili o in relazione hai fatto la ingiusta. Non dimenticare la realtà - forse non hai amato una persona reale, ma un'immagine artificialmente inventata.
5
Sollievo si verifica dopo un certo tempo. Non si può immediatamente abituare all'idea che una persona non è più nella tua vita. Prenditi utile per il tempo libero. Con la cura di una persona cara nella vita, si forma il vuoto. Riempire con la comunicazione con gli amici, gli hobby, il lavoro, viaggi, ecc Se non si riesce a far fronte con i pensieri tristi, gettare tutte le forze sulla realizzazione dei sogni di lunga data, ad esempio, per imparare una lingua straniera o registrati per altri corsi interessanti che vi spingerà verso il raggiungimento obiettivo più globale. Un sogno raggiungimento dovrebbe portare vero piacere, in modo da pensare bene quello che dovrebbe essere.
6
Non correre da soli. In un primo momento, dopo la separazione, sarà impressionante, ma poche settimane dopo, iniziare a lavorare sulla tua immagine e seguire l'apparenza. Sembra pulito e intelligente, comprare le cose più alla moda, usano profumi costosi. Sicuramente vi attirerà i luoghi del sesso opposto, che porterà un sacco di gioia. Siete consapevoli del vincitore della nuova posizione, dal momento che la libertà offre molte prospettive per l'avvio di nuove relazioni.
7
Rallegratevi in \u200b\u200bqualsiasi inezie - una tazza di vostro drink preferito, gattino toccante, ben lavoro svolto. Alla fine di ogni giornata, ricordate che un buon successo oggi. Questo metodo ti aiuterà a scoprire il mondo. In qualunque età e la posizione si è, imparare ad amare e rispettare se stessi. Provate a immaginare quanta nuove conoscenze e competenze ti aspettano!
Pensate che un brillante ed emozionante sensazione vi aspetta a venire. Non associare con una persona specifica. La vita ama per evitare sorprese. Lo si può incontrare il giorno dopo, essere pronti per questo. Ogni della giornata deve essere saturato con eventi piacevoli, quindi i pensieri tristi, non sarà in grado di venire in mente, perché il corpo richiederà riposo.
0
1251
