Come sbarazzarsi dell'odore sgradevole della bocca

Un odore sgradevole della bocca ha un nome scientifico - Halitoz. Le ragioni di questo male possono essere i più svariati - da una scarsa igiene orale a gravi malattie del tratto gastrointestinale. Senza chiarire la vera ragione, tutto quello che fai, darà solo un effetto temporaneo.

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Contatta la persona competente

Un odore sgradevole in bocca può essere un sintomo di una serie di malattie. La diagnosi corretta metterà il medico. Rivolgersi al proprio dentista, otorinolaringoiatra (Laura) e gastroenterologo. Il dentista vi aiuterà a identificare o eliminare i danni ai denti - carie, dentale, così come le malattie gengivali. L'otorinolaringoiatra grado di rilevare e contribuire ad eliminare le varie malattie rinofaringe - faringiti, tonsilliti, malattie polmonari. Anche il solito rinorrea può provocare un odore sgradevole della bocca. L'odore di acetone dalla bocca è un motivo per controllare il diabete mellito. Io identificare la malattia e raccontare i metodi di trattamento di un gastroenterologo.

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Spendere di ricerca indipendente

E 'possibile determinare la causa dell'odore della bocca e in casa:

Controllare la propria lingua allo specchio. Dovrebbe essere rosa, senza una targa di colore giallo o bianco. Rilevato un flare - schiacciarlo con uno spazzolino da denti, e quindi saltare il pennello. C'è un odore? La sua ragione - batteri che vivono nel linguaggio!
È inoltre possibile controllare la lingua e in un altro modo. Lisen il lato posteriore del palmo, e dopo pochi secondi, si sente odore di esso.
Analizza le tue abitudini. Forse si mangia spesso le cipolle o aglio? O il fumo? In questo caso, eliminare l'odore della bocca vi aiuterà in esclusiva il potere della volontà. La causa di "aromi" può anche essere una dieta o di fame.
Vota la quantità di acqua che si beve al giorno. Se sete tormenti voi, saliva cessa di essere prodotta in bocca, e appare un odore sgradevole.

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Rimuovere il collasso nella lingua

Distruggere l'odore sgradevole per sempre. Ogni abitudini utili:

Pulire la lingua utilizzando un apposito raschietto o almeno uno spazzolino da denti. Si consiglia di effettuare questa procedura dopo ogni pasto.
Utilizzare il Riffler per la bocca. Ottenere la bocca almeno 30 secondi. Dopo il risciacquo, ritornello dai pasti e fumare almeno mezz'ora.
Dopo aver mangiato, utilizzare stuzzicadenti e filo dente. Aiutano a sbarazzarsi di pezzi di cibo, in ritardo in bocca.
Mangiare meno proteine. Carne - batteri Cibo preferito che vivono sui denti.
Menta caramelle, gomme da masticare - opzioni espresse, che solo per breve tempo l'aiuto nella lotta contro l'odore della bocca. Sono abbastanza accettabile per l'uso, ma lo spazzolino, il filo dentale e la sciacquatrice della caramella non vengono sostituiti.

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Prodotti che aiutano a combattere odore sgradevole

Un cibo è in grado di provocare un odore sgradevole, l'altro - elimina efficacemente. Alcuni dei prodotti-sapori sono facili da trovare in ogni cucina:

Il tè verde ha proprietà antibatteriche.
verdure crude e frutta - sedano, mele, melone, così come molti frutti di bosco - stimolano la produzione di saliva, denti puliti e distruggere i batteri.
Verdi e spezie: semi di anice, cardamomo, finocchio; Peters e aneto foglie; Garofano e cannella. Tutti questi prodotti hanno proprietà antibatteriche e ben mascherano odori sgradevoli.