Cara membilas hidung dengan air asin

mencuci hidung memungkinkan Anda dengan cepat dan efektif membersihkan bergerak hidung, kontribusi terhadap lumpur dari lendir, menghilangkan edema, mengurangi peradangan pada selaput lendir, meningkatkan sifat pelindung dari mukosa hidung. Prosedur ini dapat dilakukan untuk tujuan kebersihan, untuk pencegahan ARVI, di tujuan terapeutik dengan infeksi tajam virus pernapasan, flu, vasomotor dan rhine alergi. Bila menggunakan obat-obatan dalam rongga hidung, seperti tetes, semprotan, salep, selaput lendir harus pra-dibersihkan. Cara terbaik adalah untuk melakukan ini dengan menggunakan prosedur cuci.

1

dari bilas

Di apotek Anda dapat membeli alat khusus berdasarkan garam atau air laut. Juga, solusi akan disiapkan secara independen. Pada satu liter direbus dan didinginkan sampai suhu kamar, ambil 1 sendok teh garam dengan slide kecil (9 gram). Gunakan garam apotek tanpa aditif. Jika garam terlarut tidak sepenuhnya dan larutan yang dihasilkan mengandung endapan, harus regangan. Untuk melakukan prosedur cuci, itu diinginkan untuk menggunakan solusi yang hangat.

2

teknik mencuci

Dial solusi menjadi pinggiran atau jarum suntik tanpa jarum. Anda juga dapat menggunakan ketel khusus dengan moncong untuk mencuci. Hal ini paling nyaman untuk melakukannya di atas wastafel. Miringkan kepala Anda ke depan dan di samping. Tuangkan larutan yang berlawanan lubang hidung ke sisi kecenderungan. Jika kepala miring ke kiri, tuangkan larutan ke dalam lubang hidung sebelah kanan. Dan sebaliknya. Selama pencucian bernapas mulut terbuka. Solusinya harus melewati stroke hidung dan mencurahkan lubang hidung yang lain. Bagian dari air dapat masuk ke dalam mulut. Hal ini tidak menakutkan, meskipun kecil adalah tidak baik. Pada akhir prosedur, tidak penting. Lakukan hal yang sama untuk lubang hidung yang lain.

Cara hemat lain mencuci: Lempar kembali kepala dan sedikit ke samping, menetes dua atau tiga pipet dari mukosa hidung, sesuai dengan sisi kecenderungan. Tunggu 20-30 detik. Kembali ke posisi vertikal. Periksa hidung. Ulangi prosedur yang sama dengan lubang hidung yang lain. Dengan cara ini, Anda dapat mencuci hidung untuk anak-anak jika prosedur cuci lengkap menyebabkan ketidaknyamanan.

3

Frekuensi mencuci

Dengan tujuan higienis dan pencegahan dari orang yang sehat, prosedur ini cukup untuk memenuhi sekali sehari. Dalam tujuan terapeutik untuk ORVI, dingin atau selama eksaserbasi rhinitis alergi - 2-3 kali sehari.

4

kontraindikasi

Pertimbangkan kontraindikasi saat mencuci hidung dengan air asin:

• Diucapkan pembengkakan mukosa. Dalam hal ini, solusi tekanan memasuki mulut tabung pendengaran. Hal ini dapat menyebabkan munculnya media akut otitis. Jika nafas sulit, selama 10-15 menit sebelum dicuci, Anda perlu menetes tetes vasokonstriktor ke dalam hidung.
• Dengan obstruksi dari stroke hidung - kelengkungan partisi hidung, adanya polip, neoplasma, luka di rongga hidung.
• Dengan akut otitis rata-rata.
• Dengan kecenderungan perdarahan hidung.
• Jika ada alergi terhadap komponen dari solusi pembilasan.

Anak-anak sampai tiga tahun di rumah itu berbahaya untuk membilas hidung di bawah tekanan - dari pinggiran atau jarum suntik, menggunakan mata air untuk irigasi dan mencuci hidung. Cairan tersebut dapat masuk ke dalam tabung pendengaran yang menghubungkan rongga nasofaring dengan telinga tengah! Hal ini dapat menyebabkan otitis akut. Anak-anak kecil lebih baik untuk melaksanakan teknik "lembut". Potong stroke hidung dengan air garam dari pipet, setelah 20-30 detik, hati-hati menghapus cairan dan lendir dari hidung menggunakan aspirator atau rasa kapas.