Untuk membantu dengan cepat mengandung anak atau, di sisi lain, mengambil tindakan pencegahan dari kehamilan yang tidak diinginkan akan membantu menghitung ovulasi. Tentukan tanggal kejadiannya mudah jika seorang wanita memiliki siklus menstruasi permanen. Jika menstruasi tidak konsisten atau ada kegagalan dalam proses fisiologis dalam tubuh, itu harus juga menghitung ovulasi. Dianjurkan untuk menggunakan beberapa metode untuk memastikan bahwa hasilnya benar.

1

Penentuan ovulasi untuk kesejahteraan

Ovulasi adalah proses fisiologis, ketika folikel matang di ovarium rusak dan telur, siap untuk pemupukan, bergerak menuju pipa phallopyan. Semua proses ini berlangsung satu jam, dan ketika tujuan tercapai, maka dalam waktu 24 jam ada peluang besar untuk hamil.

Dalam kasus ketika seorang wanita dengan hati-hati memonitor kesejahteraannya, maka momen fenomena ini akan memengaruhi kesehatannya. Tanda-tanda dari proses semacam itu adalah perubahan seperti itu:

• novaya atau menarik rasa sakit di perut;
• perasaan gravitasi di dada;
• ayunan suasana hati yang tajam, lekas marah dan agresi;
• debit darah kecil mungkin muncul;
• perut kembung;
• munculnya ketertarikan seksual yang kuat.

Jika ada keraguan tentang timbulnya ovulasi, maka dokter akan membantu memastikan dokter akan membantu. Spesialis akan dapat secara visual menentukan proses pada gejala tersebut:

• peningkatan berikut, perubahan konsistensi mereka;
• serviks dimodifikasi: menjadi longgar, lembut dan sedikit terbuka;
• dada menjadi parah hingga sentuhan, tetapi tanpa segel.

Sensasi sendiri, bersama dengan pernyataan dokter, akan memberikan hasil yang akurat apakah ovulasi telah tiba.

2

Penentuan ovulasi dengan ultrasound

Metode ini adalah yang paling akurat. Dengan bantuan perangkat dipercaya bisa menentukan kapan sel telur dilepaskan dari ovarium dan promosi terhadap pipa. Juga, metode ini dapat menentukan kompleksitas proses, jika ada. Spesialis akan membuat komentar tentang lambatnya kemajuan telur atau masalah lain, maka komentar tersebut harus menghubungi dokter Anda.

Meskipun metode tersebut dan yang paling akurat, tapi itu dan yang paling memakan waktu. Tidak setiap wanita modern memiliki sumber daya yang cukup untuk memungkinkan waktu untuk perjalanan ke dokter selama beberapa hari dalam sebulan.

3

Definisi dari fenomena tersebut menggunakan kalkulator secara online

teknologi komputer begitu mapan dalam kehidupan kita, bahkan Anda dapat menentukan hari ovulasi menggunakan kalkulator software khusus ovulasi. Untuk mendapatkan hasil yang akurat, Anda harus awalnya mengatur data yang valid:

• awal dari siklus menstruasi;
• waktu siklus rata-rata;
• jumlah hari menstruasi.

Jika pengaturan tidak benar, maka hasilnya akan tidak akurat. Juga, metode ini tidak efektif, jika ada gangguan biasa dalam wanita orgasme, dan tidak mungkin untuk mengatur data.

kalkulator online dikelola dalam bentuk dana tambahan, bukan hanya didasarkan pada metode ini.

4

Proses penentuan menggunakan kalender

Jika Anda perlu menentukan ovulasi tidak mendesak, Anda dapat resor untuk memanfaatkan kalender biasa. Dalam hal ini, dalam waktu 2-3 bulan, Anda perlu menentukan durasi siklus. Kemudian mengikuti rata-rata hitung dan belajar hari untuk konsepsi, berdasarkan perhitungan standar dari hari ovulasi.

Metode ini tidak akan bermanfaat jika Anda perlu untuk cepat mendapatkan hasilnya.

5

Mengukur suhu basal

metode yang dapat diandalkan lain adalah untuk membangun tingkat suhu tubuh basal. Cepat - juga ada warisan dari metode ini. Beberapa hari berturut-turut harus dihapus angka untuk mendapatkan data yang akurat. Metode ini melibatkan penggunaan panduan:

• pengukuran temperatur di dalam vagina selama lima menit;
• pengukuran temperatur di anus selama lima menit;
• entri buku harian biasa untuk itu atas dasar kesimpulan mereka.

Yang paling cocok adalah hasil yang diperoleh di pagi hari setelah tidur malam. Pada hari "X" Suhu basal akan secara signifikan lebih tinggi.

6

Kegunaan untuk menentukan lendir serviks

Metode ini cukup aneh. Tidak semua orang akan dapat menentukan perubahan dalam rilis dalam waktu yang singkat.

Ketika ovulasi terjadi, lendir menjadi lebih kental dan menyerupai zat karet yang diregangkan dengan baik. Justru karena peningkatan suhu basal diamati, yang secara tajam mengubah jumlah sekresi dari berlimpah ke minimum.

7

Tes - strip untuk menentukan ovulasi

Perubahan latar belakang hormonal - harbinger ovulasi. Oleh karena itu, asisten yang tepat dalam proses ini akan menjadi strip uji. Sehingga hasilnya lebih akurat, Anda perlu menahan diri dari buang air kecil dalam waktu 4 jam dan tidak menggunakan banyak cairan selama periode ini.

Metode menentukan ovulasi sederhana. Anda hanya perlu melakukan strip kontak dan urin selama 20 detik dan menggunakan jalur kontrol untuk membandingkan hasilnya.

Berbagai macam determinasi ovulasi akan memungkinkan Anda untuk memilih yang paling optimal dan terjangkau. Penggunaan beberapa opsi secara simultan membuat hasil lebih akurat dan lebih mahal.