Wanita menggunakan film makanan sebagai senjata utama dalam perang melawan kelebihan berat badan dan selulit. Pembungkus film dianggap sebagai prosedur yang efektif dan murah yang mudah dilakukan di rumah.
Fitur prosedur
Selama prosedur, krim komposisi tertentu diterapkan pada area masalah tubuh, maka dibungkus dalam film. Suhu tubuh naik, keringat meningkat. Namun, lapisan lemak subkutan tidak berkurang, dengan saat itu hanya kelembaban dan glikogen yang keluar, yang banyak berada di otot. Efeknya berumur pendek, kelembaban dengan cepat kembali, jadi bersama dengan bungkus perlu menggunakan cara lain untuk memperbaiki angka. Selama prosedur, perhatikan makanan. Minumlah lebih banyak cairan, makan sayur dan buah-buahan, ikan, jangan makan larut malam.
Materi prosedur
Untuk Wraps, film makanan biasa diperlukan, dibeli di toko. Campuran untuk penyebaran dapat dibeli siap atau mandiri dengan memilih resep yang Anda suka. Salep populer termasuk kopi, teh hijau, alga laminaria, mustard, madu, minyak aromatik.
Waktu sesi
Pembungkus dapat dilakukan kapan saja dengan paralel dengan kasus lain - membaca atau melihat acara TV. Jika ada mustard sebagai bagian dari salep, dibiarkan melakukan latihan ringan untuk pemanasan. Dalam kasus lain, lebih baik menyembunyikan hangat dan berbaring 30-40 menit.
Persiapan tubuh
Dengan bantuan scrub, bersihkan kulit di area masalah. Untuk melakukan ini, oleskan zat pada kulit dan smear dengan memijat gerakan, lalu bilas dengan air. Untuk menghangatkan kulit, memijatnya. Dengan demikian, pori-pori akan terbuka, dan zat berbahaya akan keluar tanpa masalah.
Membungkus dengan kubis laut
Hal ini dianggap sebagai sarana yang sangat efektif untuk menurunkan berat badan dan menyingkirkan selulit. Untuk prosedur membutuhkan rumput laut, tanah liat hitam, minyak jeruk. Ambil rumput laut dan tanah liat dalam jumlah yang sama, tambahkan air untuk membuat campuran mudah untuk smear, tuangkan sedikit minyak. Bungkus dalam tubuh foil. Berlindung dengan selimut untuk 40-50 menit. Kemudian bilas dengan air dan krim tubuh minyak smear selulit. Wrapping menghabiskan setiap hari selama 30 hari.
madu wrap
Efektif kombinasi dengan komponen lainnya. Salep berdasarkan madu memelihara kulit dengan vitamin dan enzim, menghilangkan limbah, racun dan meremajakan kulit. Anda dapat mencampur mustard kering dan madu dalam proporsi yang sama, sensasi terbakar sedikit akan muncul dalam prosedur. madu juga ditambahkan ke teh hijau. Menghancurkan 5 sendok makan teh hijau, tuangkan air untuk membentuk bubur. Tuangkan 2 sendok makan madu, tambahkan kayu manis. Semua operasi lain yang serupa dengan yang sebelumnya.
salep tanah liat
Komposisi tanah liat mencakup banyak elemen yang memulihkan kesehatan kulit, misalnya, seng dan silikon. Berguna dalam memerangi timbunan lemak dan selulit. Anda dapat menggunakan warna hitam, biru dan lainnya jenis tanah liat. Sebelum menerapkan tanah liat di herbal tingtur encer (chamomile atau Wort St John). Kadang-kadang tanah liat ditambahkan kayu manis minyak. kursus - 10-25 prosedur yang dilakukan dalam satu hari.
Prosedur di kamar mandi
Untuk meningkatkan efek dapat dilakukan dalam bungkus mandi. Awalnya, dua kali pergi ke ruang uap dan menggosok bersih kulit. Mandi dan mengenakan krim tubuh. Mandi dianjurkan campuran berdasarkan tanah liat, lumpur atau madu.
bungkus penuh
Untuk prosedur akan membutuhkan asisten yang Wrap Anda secara penuh, hingga kepala, dan perisai panas, sesi berlangsung 2 jam. kursus - 10-15 prosedur yang dilakukan dalam satu hari.
membungkus hasil muncul setelah prosedur pertama, tapi untuk membawa sosok dalam rangka juga harus makan prosedur yang benar dan fisik. Wrapping kontraindikasi jika Anda memiliki tekanan dan masalah jantung.
0
864
