Az átlagos szexuális kapcsolat két vagy három perc alatt alig képes kielégíteni a partnert. Ez egyáltalán nem jelenti azt, hogy az első kudarcban meg kell verni a riasztást, az orvosokba, vagy még rosszabb, bezárja a problémát. De, hogyan lehet megszabadulni a korai magömlés, meghosszabbítja a közösülés és megtanulják, hogy szállít a kedvenc öröm az ágyban, amíg csak lehet? Tekintsük meg a leghatékonyabb egyszerű technikákat és trükköket, amelyek lehetővé teszik, hogy kiváló szeretővé váljanak.
Tanulmányozzuk az orgazmus ellenőrzésének technikáit, hogy meghosszabbítsuk a szexuális cselekményt
A "STOP - START" módszer azon a képességen alapul, hogy az ejakulációt a gerjesztés csúcsán tartsák. Ehhez egy ideig hagyja abba a súrlódást, visszaállítsa a levegőt és a külföldi témák mentálisan zavarta. Ennek a módszernek köszönhetően a nagy és mutatóujjával rendelkező tagot tömörítjük, vagy enyhén nyomja meg a lépcsős területet.
A szexuális közösülés ilyen módon történő meghosszabbításához többször kell tartania, és válasszon megfelelő jelentést az önkontrollhoz (például "Man mögött").
Az izmokat, elrettentő magokat, a szexuális cselekmény kiterjesztését képezzük
Helyzetben, elkezd sétálni, a térdét. Egy kicsit, hajlítsa meg a térdeket, és vágja le a fenék izmait, mintha a kő. Néhány percig futunk a helyszínen, anélkül, hogy a padlót zoknit veszünk. Hatékony gyakorlat, hogy meghosszabbítja a szexuális aktus az aktív mozgás a kismedencei fel-le, jobbra-balra a helyzet az hazudik. Az edzés végén, az álló helyzetben, lassú kilégzés után késleltetjük a levegőt, előrehajolunk, és aktívan rajzolunk a has aljára.
A gyakorlatok hetet hetente többször is lehetővé teszik, hogy jobban megtanulják és érezzék a testedet, és megtanulják irányítani a szükséges izomokat a szexuális közösülés során.
A modern jóga technika lehetővé teszi, hogy ne csak az orgazmus ellenőrzése, hanem eltávolítja a test teljes feszültségét is.
Csökkentjük a fej érzékenységét, hogy meghosszabbítsuk a szexuális cselekményt
Az érzéstelenítő kenőcsök használata a fej érzékenységét megdönti, ezáltal kiterjeszti a kopuláció folyamatát. Ugyanez a hatás két óvszerrel érhető el. A gyógyszerek segítségére csak szélsőséges esetekben kell lennie.
Jobb enni, hogy meghosszabbítsa a szexuális cselekményt
A hosszú örömök szerelmeseinek kell ragaszkodnia egy speciális étrendhez. Az étrendnek tartalmaznia kell olyan termékeket, mint a tojás, lencse, máj, diófélék és tenger gyümölcsei. A cink és az oxigén magas tartalma lehetővé teszi a "fő" test vérellátását, és jelentősen javítja az erekciót. A szexuális közösülés kiterjesztése segít magnéziumtartalmú termékek: kajszibarack, bab, szilva.
Gyakoroljuk a népi jogorvoslatokat a szexuális cselekmény kiterjesztése érdekében
Gyógyító tulajdonságok a szexuális impotencia és a korai ejakuláció során Ginseng gyökér. Az infúzióját reggel és este evés előtt vesszük. A zöld tea melissa-val nyugtató hatással van.
Az idő előtti ejakuláció nem okozhat az alsóbbrendűség érzését. Ez egy normális fiziológiai folyamat, amelynek megoldása megtalálható a partner megbízhatóságával. Életmód és kísérlet módosítása! Emlékezik! Minél gyakrabban van szexel a szeretteivel, annál gyorsabban eltűnik a probléma!
Jó tippek, a tartós erekció számos oka. Először is, az étel, akkor innihatok hatásai Triumulus, tökmag, zöld tea, méz diófélékkel. Továbbá, nem egy kicsit fontos sport vagy könnyű Fiz terhelés, a cselekedet előtt.