Úszás egy nagyszerű lehetőség, hogy építsenek egy gyermek szeretete sport, és ez a fizikai fejlődés harmonikus. Nem meglepő, hogy sok aktív sportból a legtöbb szülő választja pontosan úszni az értékes csád. És itt van a kérdés, hogyan kell tanítani a gyermeket úszni.
Hogyan taníthatunk egy babát úszni - Ne fúrja meg az eseményeket
Akár 4 év, hogy megtanítsa a gyermeket, hogy úszni a foglalkozás értelmetlen és felesleges. Bármely sport komoly kapcsolatot és fegyelmet igényel. És egy ilyen „enyhe” kor, a gyermek nem valószínű, hogy kövesse egyértelmű utasításokat, és csak ideges a tény, hogy nem működik. Bár ebben az időszakban hasznos a baba víz iránti szeretete. Megtaníthatod neki, hogy kilégzéseket tegyen a vízbe, és ne félj merülni a fejeddel. Ez is hasznos tanítani azt a "tartás" a vízen. Tartsa a baba a fogantyút, és mutassa meg a lábak egyszerű mozgásait
Hogyan kell tanítani az úszást baba - úszás
Az egyetlen megfelelő választás a "segítő" úszáshoz úszás lesz. A kézművesek és a körök általában nem adhatják meg a gyermeknek a lehetőséget, hogy érezze a vizet, és csak lelassítsa tanulmányaikat. És az igazgatóság kezdetben a megfelelő helyzetben van a vízben.
Hogyan taníthatjuk a baba úszni - az első mozgalmakat
Számos gyakorlat van, amelyet a babával kell elvégezni.
- Csillag. A kezek az oldalakra húzódnak, összecsukva és fekszenek a vízen.
- Úszó. A lábak a térdre húzódnak, megragadják a kezüket, és lógnak a víz felszínén.
- Nyíl. Dobja ki a medence oldalát, húzza a kezét.
Hogyan kell tanítani a gyermeket úszni - Ismerje meg, hogy helyesen lélegezzen be
A megfelelő légzés rövid légzés a szájon keresztül, hosszú kilégzés az orron keresztül. Ebben az esetben a kilégzést a vízbe kell elvégezni. A gyermek tanításához egy ilyen technikához először használhat egy vízgyűjtőt. Lélegezzen be a száján keresztül, hagyja el a fejét a vízbe és kilégzen. A legfontosabb dolog az, hogy meg kell tanítani a gyermeket, nem késlelteti a lélegzetet víz alatt.
Hogyan taníthatjuk a baba úszni - az eljárást
Az első szakasz a szabad úszás útján lesz, hogy tanítsa a gyermeket, hogy csúsztassa a vízbe. Csak akkor adják hozzá a mozgásokat és a lábakat, és az utolsó lépés lesz a megfelelő légzés. A csúszda zökkenőmentesen megtanítja, hogy a víz felszínén maradjon, nem pedig a fragmentális mozgásokat.
Sushi-val kezdünk
A gyermek meglehetősen nehéz koordinálni a kezek és a lábak mozgását, így a legjobb, ha Sushi-val kezdődnek. Kerek mozgásokat készítünk a kezével, majd adjuk hozzá a lábad mozgásait. Fokozatosan az ilyen televíziók mechanikája és ritmusa ismeri a kis úszót.
Válassza ki a medencét
A gyermekkel való úszás kezdete a legjobb egy különleges gyermekmedencében. A vízszint nem lehet magasabb, mint a baba mellkasának alja. Az ajánlott medence hosszának legalább 5 méter kell lennie. Ez lehetővé teszi, hogy a gyermek csendesen elvégezze a csúszást.
Szem Igen szem
Nem kell megemlíteni, hogy mennyire fontos a gyermek követése, amikor vízben van. Még ha vioránsokkal is biztosította, mindig fennáll annak a valószínűsége, hogy eltávolítja őket. A tragikus következmények elkerülése érdekében próbálja meg, hogy ne hagyja ki a babát a látványtól és közel álljon hozzá.
Úszásoktatás segít harmonikusan fejleszteni a gyermek fizikai értelemben, tanítani, hogy egy bizonyos fegyelem és válhat hasznos és érdekes időtöltést. És, hogy a baba úgy érezte, a víz, mint egy hal, csak akkor kell egy kis időt, és a vágy.
És itt van egy kis videó, amely utasításokkal rendelkezik, hogyan kell helyesen merülni.
1
485
