Érdemes megjegyezni, hogy a bél diszbiózisának 4 szakasza van. És ha az első két kezelés végezhető szinte anélkül, hogy a kábítószer-használat, majd 3-4 már előírja a szilárd hatóanyag beavatkozást. Ezenkívül nagyon fontos megérteni az okot, amely a betegség fejlődéséhez vezetett. Ezért, az orvoshoz való fellebbezés nélkül, csak ne tegye. Az önsegítéshez hasonlóan a következőket kell tenni.
Gazdagítsa a napi étrendet olyan termékekkel, amelyek hozzájárulnak a mikroflóra normalizálásához. Ezek közé tartozik: gyümölcsök, gabonafélék, hínár, szója tej, valamint tejtermékek - túró, kefir, joghurt.
- Nem túl akut, sózott, olajos élelmiszer;
- Tartalmazzák a fösermékeket a napi étrendbe;
- Teljes tej, kávé, édességek és fagylalt elhagyása;
- Feed élelmiszertermékek, nem gyorsétterem, hagyja ki a mesterséges színezékeket és az ízérzékenységek erősítőket.
Ha gyanítja, hogy dysbacteriosis van, akkor jobb, ha nem késlelteti az időt, de azonnal forduljon orvoshoz. Először is, az önkezelés nem adhatja meg a kívánt eredményt, de csak súlyosbítja a helyzetet. Másodszor, a korábban a helyes diagnózis létrejött (és különösen a betegséggel - a betegség kialakulásának oka), gyorsabban és jobb segítséget nyújtanak.
7
946
Az orvos tanácsolta nekem egy tartálykészletes forte-t, hogy vegye figyelembe (hogy normalizálja a mikroflórát). Ezenkívül természetesen több mint kefir italt is próbáltam meg, mint egy kefir ital, van egy sauer bogrács ... Úgy tűnik számomra, hogy minden csak a komplexumban működik. Mindenesetre nincs nyomkövetés a diszbiózisból, és ez a legfontosabb dolog)
Ha ilyen diagnózist hoztak létre, elkezdték szedni a multiflorát az EVERAR-tól. Van egy bifi komplex benne és Lactobacilli + prebiotikus, jobb, ha nem jobb, mint a komplex. Csak véget ért, és segített a bélrendszerben, hogy rendeljen, rendezze el az összes szükséges baktériummal. A végén a diagnózis elvitt)