Hogyan lehet megszabadulni a hajhullástól

Hogyan lehet megszabadulni a hajhullástól

Sok oka van a hajhullás okozta. Ez a nem elégséges ásványi komponensek nyert élelmiszer, mellékhatások a gyógyszerek, a stressz, hátrányos a környezet állapotát és a genetikai öröklődés. A probléma a hajhullás néző több mint egyharmada a teljes népesség, több millió nő és férfi a földön próbál harcolni. Még mindig meg kell különböztetni a szokásos hajszálat, és amikor a probléma a probléma. Hogyan kell kezelni ezt?

1
Vigyázzon a hajáról. Olyan tényezők, mint a genetikai hajlam vagy a szennyezett környezet, aligha befolyásolhatjuk. Azonban mindig növelheti a hajmegőrzés valószínűségét tökéletes állapotban. Ne tegye ki a haját állandó hőkezelésekkel, mivel kevésbé használhatja a hajszárítót és a fürtöt. Ne festse meg a hajat gyakrabban 6-8 hétenként. Próbálja meg csak a gyökerek leküzdésére, és ne alkalmazza a teljes festést.

2
NE töltse be a hajat komplex frizurákkal és napi stílussal. Egyes frizurák nagyon rosszul befolyásolják a haj egészségét, ha folyamatosan alkalmazzák őket folyamatosan. Például nagyon szoros farok és zsinórra, sütővas, különösen, ha meleg-alapú, és a hasonlók.

3
Mossa le a fejed puha samponját. A rendszeres higiénia megakadályozhatja a hajhullás a fertőzések valószínűségének csökkentését a fejbőrön. Használjon gyengéd termékeket semleges savassággal és fokozott fehérjetartalmú. Ne fésülje a nedves hajat, és ne dörzsölje őket törölközővel. Óvatosan nevetve a hajat puha törülközővel, hogy elkerülje a törékenységüket.

4
Egészséges ételt enni. Logikus, hogy feltételezzük, hogy egy egészséges testben, mint egyetlen rendszerben, minden normális: a belső szervekről a körmök és a haj tippjeire. Az egészség nagymértékben függ a táplálkozástól. A legfontosabb nyomelemek és vitaminok a haj egészségére:

  • Vas: mind a májban, a marhahúsban, a hüvelyesekben, a zöldövezetben és a tökmagban. A vegetáriánusok gyakrabban hiányzik a vas.
  • Fehérjék: Hatalmas hatással van a haj állapotára. A fehérje jó forrása a tenger gyümölcsei, fehér baromfihús, tejtermékek, szójabab, sertéshús, tojás.
  • C-vitamin: részt vesz a vas felszívódásában.
  • Omega-3 zsírsavak: A haj erős és a szárazság megelőzése. Források - hal, dió és vászon vetőmag. Ne használja a diétákat.

5
Vezérlési stresszes helyzetek. A stressz képes megsérteni az egész szervezet munkáját, beleértve a haj állapotának romlását is. A hajhullás lehet egy elsődleges test jel, amit valahol túladagol, és pihenjen. Vásárlás, próbálja meg rendszeresen játszani a sportot és a szexet. A fizikai aktivitás segít megszabadulni a stressztől és javítja az anyagcserét.

Sűrű és hosszú hajra-elérhető-all2

6
Tesztelje a haját a problémás csepegésre. Gress egy csomó kis szálból 20-30 szőrszálak, lassan, de magabiztosan húzza, ha több mint hat szőrszál van a kezedben, valószínűleg már van probléma. Próbáljon ki népi kezeléseket a hajhulláshoz, és segítsen egy trichológusnak vagy terapeutnak.

7
A hajhullás kezelésére szolgáló módszerek. Nem fogjuk figyelembe venni a gyógymódok használatát, így az orvosok hatáskörébe tartjuk. A legjobb népi módszerek közül a következőket kell osztani:

  • Olaj-tojás maszk: keverjük össze olívaolajat és egy pár tojást, rendszeresen dörzsölje meg ezt a tömeget a hajában és a fejbőrben.
  • A természetes olajok dörzsölése: sok természetes olaj, például szezám, jojoba, repce, kókusz, stimulálja a haj növekedését és táplálja a bőrt. Használja őket egy fejmasszázshoz, vagy egyszerűen alkalmazza az olajat egy pamut törlőről, viseljen kalapot a zuhanyhoz, és hagyjon körülbelül egy órát. Ezután mossa le a szelíd samponot.
  • Hagyma: Kevesen tudják, hogy ez egy kiváló eszköz, hogy fokozza a haj növekedését. Hagyma gazdag szürke, amely javítja a vérkeringést, hagymás levet antibakteriális hatású és csökkenti a gyulladást, teszi a haj erősebb, és kinyitja a zárt hajhagymákat. Húzza ki a hagymát egy keverőben, adjon hozzá egy pár virágos méz kanál, és alkalmazzon maszkot a hajára, 30 percig ragaszkodik a zuhany sapkához. Óvatosan összetörni.

Hozzon létre egy egészséges életmódot, dobja meg az összes rossz szokást, vigyázzon magára és a hajára, és még 90-ben is örülsz egy gyönyörű vastag tever.

Hozzászólások Szólj hozzá
Veronika 10/20/2015 9: 13-kor.

A hagymát maszk, akkor minden bizonnyal hatékonyan, de a szag ...... különösen, ha a haj nem elég nedves az esőben ((((I visszautasította ezt a maszkot, és talált egy alternatív, ez egy sorozat bogyók Törpe pálmafák, amelyek stimulálják a hajnövekedést, és helyreállították az ételt és növekedést, rinfolutil-Silex. Vettem egy gyógyszertárban, és elégedett voltam, megszabadultam a fallout-tól, és a haj jól nő.

Válasz
Rita 24/01/2020 16:27

Személy szerint segítek nekem az olvadó maszk Horsa fors. A kompozíció elején van egy borsból, így a hatás jó. És a hialuronsav a haj hidratálása

Válasz
Pauline 2010.10.16. A 10:19

Meg kell keresnem a hajlítás kérdését, mivel a probléma olyan, mint egy hógolyó (((

Válasz
Yana Rushin 01/11/2020 0:54.

Polina, nos, ha van probléma, és ez csak egyre növekszik, akkor jobb, ha egy szakértőre megy. Keressen egy írástudó trichológust, és segít neked. Mivel megvan az ideje, hogy megszabaduljak a hajhullásból) az olasz hajszálakon alapulva létfontosságú eszközökkel van eszközök a vesztes, sampon, balzsam és lotion ellen. Mindháromat használtam, és az eredmény nagyon hűvös volt! A külső haj általában fantasztikus, plusz a haj nem esik ki.

Válasz

Hozzászólni

Az e-mailed nem kerül közzétételre. Kötelező mezők vannak megjelölve *

bezárás