Što se ulje koristi za masažu

Upotreba aromatičnih ulja tijekom masaže značajno poboljšava svoj kvalitetan i terapijski učinak. Ova tehnika također ulazi u aromaterapijski element u postupku, opušta ili tonove, ovisno o potrebi. U svrhu postoje različita ulja koja će pomoći učinkovito opustiti, oporaviti, poboljšati stanje kože ili čak boriti protiv celulita.

Tijekom masaže, ulje se koristi za smanjenje trenja između ruku stručnjaka i tijela posjetitelja, smanjiti moguće neugodne osjećaje u slučaju problematične ili previše suhe kože. Osnovni aditivi se biraju prema vlastitom ukusu dodajući ih na kremu ili losion. Opustite mišiće i smirite živčani sustav bergamota, lavande, neroli, omogućuju vam da lako i čvrsto spavajte - ruža, jasmine i kamilice. Ginger i karanfile zagrijavaju, limun i ružmarin podižu raspoloženje, a vapno i komorač ubrzavaju gubitak težine. Neki okusi mogu uzrokovati i ojačati seksualno uzbuđenje (na primjer, vanilije, sandala, Ylang-Ylang i drugi).

Masaža je poželjno 4 sata prije spavanja barem, budući da ponekad, umjesto opuštanja dolazi do suprotnog učinka - prekomjerno korištenje živčanog sustava s viškom energije. Masaža ulje stvarno kuhati vlastitim rukama. Da biste to učinili, u osnovni sastav dodaje se nekoliko kapi odabranih mirisa. "Baza" obično služe maslinovom ili bademovom ulju, kao i Jojoba. Druga obvezna komponenta je biljna dertka ili infuzija od kamilice ili kalenda. Također možete sipati u mješavinu vitamina tekućeg ulja A-E, kupljene u ljekarni. Za debljinu u dobivenoj tvari doda se vosak ili lanolin.

Ulje za masažu je također tekuće ili viskozno. Svaki od njih ima svoje prednosti koje treba spomenuti. Tekuća tvar je lakše apsorbirana, bit će bolje klizna, ali je jača. Naprotiv naprotiv - traje duže. Međutim, zbog dodataka, to je lošija apsorbirana i prljava odjeća, ako nakon masaže morate ga nositi i izaći. Najbolji masažni ulji su potpuno organski, ne sadrže konzervanse, umjetne okuse ili aditive. Među najpopularnijim masažnim mješavinama ulja avokada, caalit, kokos, riža, Argan, sezame, breskve i kosti grožđa, badema i jojobe.

Dajemo primjere različitih kombinacija ulja za sve prigode:

za opuštanje: bilo koji citrus, bergamot, lavanda, ruža, sandalwood, troferty;
pokupiti sile: eukaliptus i drvo za čaj, čempres, komorač, crni papar, metvica, juniper, ružmarin;
od krutosti u mišićima i za zagrijavanje: tamjan, kadulja, đumbir, jasmin, eukaliptus, narančasta;
u borbi protiv mamurluka: komorača, geranij, smreka, naranča, đumbir;
za poboljšanje raspoloženja: Bergamot, Mandarin, Cedar, Ylang-Ylang, Rose, Jasmine;
božićni mirisi: Neroli, tamjan, narančast, đumbir, palmaroz, mandarin;
za očuvanje mira: Sandala, Neroli, Ladan, Ylang-ylang.