Eterično ulje ružmarina

Jedna od najpopularnijih eteričnih ulja izdvaja se iz ružmarina. Široko se koristi u zdravlju i kozmetici zbog kompleksa korisnih svojstava. Kako ga koristiti ispravno i što ga razlikuje od drugih ulja, saznajte iz našeg članka.

1

O Rosemaryju

Podsjećaju metvice i lavandu, ali lišće izgleda kao ravna igla, malo dotaknuta bijelim, poput srebra, prskanjem. Ime je dobio od latinskih riječi Rosa (rosa) i morske (mora), što se doslovno može prevesti kao rosa u more. Ovo je ljekovita biljka, koja je vrlo česta u kozmetičkoj, medicini i kuhanju. Ima tonik, stimulirajući i osvježavajući učinak na tijelo. Još uvijek paraceli, srednjovjekovni liječnik, smatrao ga jedva najkorisnijim biljkom. On je pošteno vjerovao da bi moglo ojačati tijelo u cjelini, kao i pružiti koristan učinak na mozak, jetru i srce.

2

Ulje ružmarina u kozmetiku

1. Njega kose. Redovito korištenje šampona i balzama s ekstraktom ružmarina stimulira rast žarulja za kosu, čini kosu snažnim i smanjuje lomljivost. Vjeruje se da ulje ružmarina usporava procese ispadanja i slojeva. Masaža glave s dodatkom ulja ružmarina vrlo je korisno za suhi vlasište. Mješavina ulja ružmarina s dodatkom ulja za čajne stabala i bosila pomaže da se riješe kožnih bolesti. Više o tome kako koristiti ružmarin za kosu, pročitajte u ovaj članak.
2. Briga o usnoj šupljini. Ošljiva svojstva ulja ružmarina čine ga popularnim ispiranjem usta. Pomaže da se riješite neugodnog mirisa, isperite je izvrsna prevencija bolesti kao što su karijes i gingivitis.
3. Briga o koži. Zahvaljujući svojim antiseptičkim i antimikrobna svojstva, ulje ružmarina pomaže da biste dobili osloboditi od problema kao što su dermatitis, ekcemi i akne. Redovita upotreba eteričnih kreme ili ulja za masažu na bazi daje koži zdrav i sjajni izgled.

3

Ružmarin eteričnog ulja u medicini

1. Poboljšanje mentalnu aktivnost. Odavno je dokazano da ružmarin ima stimulirajući učinak na mozak. Osim toga, to pomaže da biste dobili osloboditi od tih neugodnih čimbenika kao što je depresija, zaboravljivost i stresa poboljšava mentalnu aktivnost i pamćenje. Dakle, to je korisno udisati ulje ružmarina prije ispita. To povećava koncentraciju pažnje i čini proučavanje materijala učinkovitije. Znanstvene studije su pokazale da su rezultati onih koji koriste ružmarin prije ispita je nešto veći. Dakle, sada znanstvenici proučavaju njegova svojstva detaljnije kako bi se koristiti ružmarin u borbi protiv Alzheimerove bolesti.
2. Borba protiv stresa. Udisanje ružmarina eteričnog ulja smanjuje kortizol razine u slini. Kortizol je glavni hormon stresa. Njegova višak u tijelu može utjecati na ljudsko zdravlje. Hormonalna ravnoteža je slomljen, imunitet i metaboličke učinkovitost smanjuje. Istraživanja su pokazala da udisanje ružmarina ulje, posebno u kombinaciji s eteričnog ulja, za pet minuta znatno smanjuje razinu kortizola u krvi i sline, a time pomaže tijelu borbu s učincima kroničnog stresa.
3. Poboljšanje imunitet. Korištenje ružmarinom u hrani, kao i masaža ili udisanjem ružmarin eteričnih ulja potiče aktivnost antioksidansa. Antioksidansi imaju ogromne prednosti za tijelo kao cjelinu. Oni usporiti proces starenja i odgovorni su za zaštitu tijela od virusa i bakterija. Dakle, aromaterapija redovito ili trljanje ulje u kožu povećava tjelesnu otpornost, što vam omogućuje da se bore ne samo sa virusnih bolesti, ali i pomaže da izdrži takve bolesti kao što su rak i kardiovaskularne bolesti.
4. Anestetik učinak. Ružmarin je u mogućnosti za ublažavanje bolova i zato nosi dobro s glavoboljom, bolovima u mišićima, pa čak i pomaže kod reume i artritisa. Masaža ulje ružmarina ili parne kupelji sa svojim dodatak će vam pomoći da brzo ukloniti sindrom boli ili značajno smanjiti. Osim toga, ona također ima protuupalno svojstvo, što ga čini izvrsno sredstvo s bolovima u zglobovima.
5. Liječenje respiratornih bolesti. Ružmarin inhalacija s esencijalnim uljem pomaže kod ARVI, gripa, hladnih, grla i dok trči. Njegovi antimikrobni učinci savršeno se popisuju s virusima i bakterijama.

Ulje ružmarina ima širok raspon izloženosti i dugi popis korisnih svojstava, ali treba ga koristiti s oprezom i osigurati da ne uzrokuje alergijske reakcije. Ponekad može uzrokovati povraćanje i konvulziju, tako da prije primjene trebate se posavjetovati sa svojim liječnikom. Također je kontraindicirana trudnicama i tijekom laktacije. Koristite ulje ružmarina s umom, a onda će definitivno imati blagotvoran učinak na tijelo.