Mlade obitelji nakon rođenja djeteta morati preživjeti mnogo problema i suočiti se nevjerojatan broj velikih i malih poteškoća, pogotovo ako je dijete prvi i mama uvijek ne zna da je u svakoj konkretnoj situaciji učiniti više ili manje. Jedan roditelji su nevjerojatno sretni i njihova djeca su u potpunosti podređen režima i spavati i probuditi kao „liječnik propisao.” Sve je mnogo tužnije o roditeljima, čija djeca spavaju malo i plakati mnogo. A oni koji su djeca čak i zbunjeni dan noću, zaslužuju univerzalne simpatije, oni su najteži.
Što znači „dijete zbunjen dan i noć”?
Povreda mirovanja uopće nije ono što mnogi ljudi zamisliti. Ako vaša beba ima par noći, to je sudska gluposti, stjecište okolnostima, ne više. Ova povreda spavanja i buđenja način je kada se dijete ne samo da ne želi spavati u vremenskom laid vrijeme, ovdje mislimo na noć, ali zahtijeva pažnju, želi zabaviti, igrati, zahtjevi koji će se uzeti u ručke, ili staviti u hodalice, ovisno od starosti, a takav proces nije jednokratna, nego sustavni karakter. U isto vrijeme, po danu, dijete najčešće najčešće se uroni u san.
U isto vrijeme, dijete poštuje upravo takvi ritmovi kao što su bile u popodnevnim satima, na primjer, nekoliko sati spava, onda 3-4 sata aktivno budan. Ili potpuno odbija da stane tijekom noći. U isto vrijeme, dijete sam ne pate od takve povrede, to je u potpunosti prilagođen i nema odstupanja u zdravlju promatraju. Djeca, naime, još uvijek nema osjećaj danju i noću, i oni su apsolutno bez obzira na spavanje i buđenja, oni to ne primjećuje promjene, osim, naravno, poremećaji spavanja nisu povezane s nekom bolešću, čiji su simptomi muče od strane djeteta, a ne daju normalno zaspati zadnji put. No, roditelji su obično nevjerojatno pate od takve konfuzije.
Iz kojih razloga neuspjeha u spavate i vedri modu?
- Mlade majke su važno znati da, ako se dijete patio od intrauterine hipoksije, a zatim njegov živčani sustav u prvim mjesecima života će biti vrlo uzbuđen, to je to činjenica da se utvrdi da uzrokuje kršenje režima. A ako je beba još uvijek previše obilno skakanje, a zatim biste trebali obratiti neurologu dati savjet i propisanu terapiju ako je potrebno.
- Stanje mirovanja može betented ako je dijete je muče dopustiti liječničkom kolika. Uz otklanjanje problema, san će se vratiti i sve će raditi. Bol ne daje na spavanje, beba se nosi i trpi. Obično bolne senzacije povući u jutro i iscrpljeno dijete zaspe i spava tijekom dana, vraćajući snagu. Ako se takav trend nastavi, a trbuščić će biti ranjavanje noću, onda san i probuditi noću samo ići u naviku dijete.
- Ako se u prostoriji u kojoj dijete spava, uvjeti ne dopuštaju zaspati i spavati, to također može biti uzrok neuspjeha u modu: to može biti visoka vlaga, toplina, hladnoća, buka, svijetlo osvjetljenje.
- U slučaju da je beba spavala predugo tijekom dana, ili na drugi ili treći dan spavanja, to je položeno prekasno, to je prirodno da noću on jednostavno ne želi spavati i da će pretpostaviti da je došlo vrijeme za igru \u200b\u200bi zabavu.
- Ako dijete ne može brzo izbaciti energiju u popodnevnim satima i bio pasivan, a onda ta energija može naći izlaz noću i manifestira se u nesanica. Roditelji moraju aktivno igrati i provoditi vrijeme s djetetom u poslijepodnevnim satima, tako da je stvarno bio umoran i htio spavati.
- Ako je dijete previše transportira prije spavanja, on je igrao previše aktivno, onda nesavršen živčani sustav može dati sudar i neće dati dijete na spavanje. Prije spavanja, morate igrati mirnije nego u popodnevnim satima, postupno kuhanje dijete na spavanje.
- Također, uzrok kvara u mirovanju može biti nepostojanje sustava u snu i prehrane.
Kako vratiti režim u normalnom tijeku?
Naravno, situacija sa povredom režima bolje nije dozvoljeno. Međutim, to nije uvijek ovisi o roditeljima. Moguće je da se to popraviti, ali će biti potrebna određena količina truda i jake živce.
- Pokušaj da se zabavljaju i enthrace dijete u popodnevnim satima, ne stvaraju idealnu tišinu, pokazuju koliko je god moguće da je sada dan i nije vrijeme za spavanje.
- Kontrola dnevnu spavanje i buđenje intervale. Dijete treba igrati više tijekom dana i spavati manje. Ako vidite da je dijete želi spavati izvan plana, a zatim ga uzeti što je više moguće tako pokušava doći do sljedećeg sna. I ne dopusti spavati dulje.
- Obično za tri mjeseca, roditelji znaju točno koliko je dijete spava u popodnevnim satima. Vrijeme mirovanja ne smije prelaziti trenutni normu, onda neće biti nikakvih problema s režimom.
- U sobi prije spavanja, dijete mora provesti, krevet je možda, vlažnost i temperaturu - normalno. Pratite buku i osvjetljenje ne smije biti veća od uobičajene.
- Prije spavanja, vi kupati bebu u umirujuće biljne naknade, pomoći će smiriti i ugodite na spavanje.
- U noći spavati, dijete je vrijedno slati najkasnije do 09:00 sati. Posljednji dnevna spavanja će završiti najkasnije do 18:00 sati.
- Prije spavanja se isplati napuštanje aktivnu zabavu i 1-1,5 potrošnju, u razgovoru s djetetom, govori bajki, igranje tihe igre.
- Ako beba probudi noću, ali ne plače - podnose i ne raditi s njim. Postoji mogućnost da će zaspati bez vaše pomoći.
Ako ipak dogodilo, tako da beba zbunjen dan i noć i muče vas s noćnim putovanjima, onda ne bi trebalo dopustiti situaciju na samonek, u nadi da će sve biti učinjeno po sebi. Odmah početi poduzeti aktivne mjere za povratak klinca režim u uobičajenom smjeru.
Sasvim je moguće i da je, zbog leta, dijete nekako imao san, a on je počeo spavati noću, a noću budni, ali smo uspjeli popraviti taj da se vrati kući, mi jednostavno ne idu na spavanje u dan i počela davati adaptirano od Bebie smiren, kao rezultat toga, dijete se vraća u normalu, a ponašanje je postao mnogo mirnije)