Vi ste već na petom mjesecu trudnoće i trbuh značajno povećanog volumena. Svaki dan, beba počinje aktivnije kretati, a žena je već jasno čuli kapela bebe. Ako mu se ne sviđa svoj položaj ili ćete početi vrištati glasno, to će zasigurno izraziti svoje nezadovoljstvo. Sada beba se budi i zaspi s mamom.
Što se događa s djetetom u tjednu 18?
Klinac već mogu razlikovati doba dana, u večernjim satima i noću je to mirno, ali u danu budan, zajedno s mamom. On reagira na zvukove, a već se sjeti glas svojih roditelja. Dijete je aktivno razvija i 18. tjedna on nema male napretke:
- na inozemne potpunosti formirana;
- oči su postali osjetljiviji;
- značajni procesi javljaju u mozgu, koji doprinose normalnom razvoju ploda;
- dijete saznao da zgrabite ručke;
- grimaches;
- prelazi noge, okreće;
- unutarnji organi i dalje aktivno razvijati;
- već možete odrediti katu budućeg djeteta;
- nadbubrežne žlijezde počeo rad;
- kosti i dalje čine.
Kako se buduća majka osjećaju?
Mama je malo tjeskoba počinje, a posebno se očituje u večernjim satima i kada žena ostaje sama u kući. Prvi strahovi pojavljuju prije porođaja. Bolje je dijeliti svoja iskustva liječnika, on će biti u mogućnosti da vas smiri. Neke žene appoincome psihologa savjete koji će vam pomoći da prevladaju alarm i početi radovati u trudnoći. Također, mnoge buduće majke su označeni:
- gubitak kose;
- pojavljuju akne Acne osip na licu i ramenima;
- nelagoda u trbuhu, osjećaj jake prejedanje;
- značajno mijenja hod;
- dojke se značajno poplavljeno, istezanje može pojaviti;
- žgaravica;
- nemiran spavanja, noćne more i nesanicu;
- može povećati veličinu stopala;
- umanjena pogled (taj proces je vrlo čest i vizija vraća nakon poroda, ali ako su u pitanju, bolje je da posjetite oftalmologa);
- razvoj proširenih vena;
- bellish istezanje može pojaviti na želucu (budite sigurni da koristite posebna sredstva za trudnice);
- poboljšava apetit, osjećaj trajnog glad (to je vrijeme za početak za dvije osobe, ali samo u umjerenim količinama i zdrave hrane);
- Čini dispneja, netoleranciju na zapara;
- formiranje pigmenta mrlja (upotrebu krema za sunčanje ispred svakog izlaza otvorenom);
- tu je iritacija ako netko izvana primjenjuje na svoj trbuh;
- iznos mokrenja povećava nekoliko puta.
Seks za 18 tjedana trudnoće
Ginekolozi ne obuzdati svoje pacijente od seksa na 5 mjeseca trudnoće. Naravno, to je moguće živjeti seksualni život ako nema patologije i ton maternice. Naprotiv, intimni život će pomoći u prevladavanju stresa i strahova koji ženama u rad. Žena doživljava potpuno različite osjećaje za vrijeme spolnog odnosa, ali neće joj nelagodu.
Budućnost mama
Tijekom trudnoće, žena mora pomno pratiti svoje prehrane, posebnu pozornost treba posvetiti svježeg povrća i morskih plodova. Da bi se izbjegla zatvor i plinova, uključite u prehranu:
- viskozna kaša;
- kisel;
- jogurta i kefir;
- kuhana repa;
- mesa i povrća juhe;
- kuragu i šljive;
- biljna salate s maslinovim uljem;
- sok od rajčice;
- govedina jetra.
Potrebno je napustiti pržene masnu meso. Ako je tijelo još uvijek zahtijeva mesna jela, onda je bolje da ga kuhati na roštilj. Isto tako eliminiraju jela od riže i povrća.
Planinarenje večernjim šetnjama će pomoći normalizirati san i poboljšati raspoloženje. Pokušaj da se ograničenje od boravka u stresnim situacijama. Ne zaboravite posebnog tjelesnog odgoja i joga za trudnice.
0
336
