Qu'est-ce que l'huile est utilisée pour le massage

L'utilisation d'huiles aromatiques pendant le massage améliore considérablement son effet qualité et thérapeutique. Cette technique entre également dans l'élément d'aromathérapie de la procédure, de détente ou de tonalités, en fonction des besoins. Il existe divers huiles sur le but qui contribueront à se détendre efficacement, à récupérer, à améliorer l'état de la peau ou même à combattre la cellulite.

Pendant le massage, l'huile est utilisée pour réduire les frictions entre les mains d'un spécialiste et le corps du visiteur, réduisez les éventuelles sensations désagréables en cas de peau problématique ou trop sèche. Les additifs essentiels sont choisis en fonction de leur propre goût en les ajoutant à la crème ou à la lotion. Détendez les muscles et calmer le système nerveux de Bergamote, lavande, Neroli, vous permettent de dormir facilement et fermement - rose, jasmin et camomille. Le gingembre et les carnements réchauffés, le citron et le romarin augmentent l'ambiance et la chaux et le fenouil accélèrent la perte de poids. Certaines saveurs sont capables de causer et de renforcer l'excitation sexuelle (par exemple, la vanille, la sandale, l'ylang-ylang et d'autres).

Le massage est de préférence 4 heures avant de dormir au moins, car il se détendait parfois au lieu de la détente, un effet opposé survient - surchauffe du système nerveux avec un excès d'énergie. L'huile de massage cuire vraiment avec vos propres mains. Pour ce faire, quelques gouttes d'odeurs sélectionnées sont ajoutées à la composition de base. "Base" servit habituellement de l'huile d'olive ou d'amande, ainsi que Jojoba. Le deuxième composant obligatoire est une décoction de légumes ou une infusion fabriquée à partir de camomille ou de calenda. Vous pouvez également verser dans un mélange de vitamines liquides A-E, achetées à la pharmacie. Pour l'épaisseur de la substance résultante, la cire ou la lanoline est ajoutée.

L'huile de massage est également liquide ou visqueuse. Chacun d'entre eux a ses propres avantages à mentionner. La substance liquide est plus facile absorbée, il sera préférable de glisser, mais c'est plus fort. Prévu au contraire - enfin plus longtemps. Cependant, en raison des suppléments, il est pire des vêtements absorbés et sales, si après le massage, vous devez le porter et sortir. Les meilleures huiles de massage sont complètement biologiques, ne contiennent pas de conservateurs, de saveurs artificielles ni d'additifs. Parmi les mélanges de massage les plus populaires d'huile d'avocat, de carite, de noix de coco, de son de riz, d'argan, de sésame, d'os de pêches et de raisins, d'amande et de jojoba.

Nous donnons des exemples de diverses combinaisons d'huiles pour toutes les occasions:

pour la détente: Tout agrumes, bergamote, lavande, rose, bois de santal, tropherty;
pour augmenter les forces: Eucalyptus et arbre à thé, cyprès, fenouil, poivre noir, menthe, genévrier, romarin;
de la raideur dans les muscles et pour le réchauffement: encens, sauge, gingembre, jasmin, eucalyptus, orange;
combatcher la gueule de bois: fenouil, géranium, genévrier, orange, gingembre;
pour améliorer l'humeur: Bergamote, Mandarin, Cedar, Ylang-Ylang, Rose, Jasmine;
odeurs de Noël: neroli, encens, orange, gingembre, palmarroz, mandarin;
préserver le calme: Sandal, Neroli, Ladan, Ylang-Ylang.

Huiles de massage - Un assistant indispensable dans ce processus. Ils sont facultatifs à utiliser à chaque fois, mais doivent avoir à leur disposition.