Les paires de guérison du bain russe sont un remède fiable pour de nombreux maux, dépression, fatigue et juste une mauvaise humeur. Pour que les paires soient faciles, parfumées et en bonne santé, le salon de vapeur doit être construit en suivant les règles suivantes.
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Les murs des salles de vapeur sont érigés selon la technologie multicouche. Une couche d'isolation est placée sur un cadre en bois, qui convient aux matériaux minéraux. Le suivant suit une couche de barrière de vapeur, fabriquée traditionnellement de feuille. Il fournira une pleine préservation de la vapeur à l'intérieur. La couche finale est un t-shirt. Les éléments internes des éléments de vapeur sont souhaitables à partir de plusieurs espèces de bois. Il peut être tilleul, pin, bouleau. Une telle combinaison donnera une vapeur véritablement aromatique.
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Le hammam est réglé sur une hauteur d'environ 1,6 m. La magnitude du seuil doit être d'au moins 20 cm. Cela réduira la sortie de la vapeur lorsque la porte est ouverte. La structure de la porte est également multicouche. L'arborescence alterne de papier d'isolation et d'imperméabilisation. La poignée de porte est en bois pour éviter le chauffage. La fenêtre peut être installée exclusivement sous des fins décoratives, car la ventilation de la vapeur n'est effectuée que par la porte.
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L'élément principal de la vapeur est un four. Traditionnellement, le four est aménagé de la brique. Un tel four est chauffé pendant assez longtemps, mais une température élevée enregistre pendant une longue période. Le four en métal, contrairement à la brique, a un taux de chauffage élevé, mais vous refroidit très rapidement. Les options plus modernes incluent des fours électriques. Ils sont pratiques à utiliser, mais plus coûteux en service.
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Les bancs et les étagères sont faits d'aspen ou de bouleau. Leur quantité dépend de la capacité de la vapeur. Les étagères sont situées à différents niveaux. Top - Pour les amoureux de la vapeur chaude. Il y a un mode de température plus épargné sur le bas.
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Dans le hammam, la ventilation doit être fournie pour éviter l'émergence d'humidité et de champignon. Un trou d'aération est à une hauteur de 30 cm dans la zone de la fournaise. Deuxièmement - sur le mur opposé sous le plafond.
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Devant les ailes, en règle générale, une salle de repos ou un pré-banquier est située. Il contient des meubles pour les loisirs, ainsi que des étagères ou des armoires pour stocker des accessoires de bain.
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Dans la salle du bain, il est conseillé de fournir une salle de bain, où vous pourrez jeter de l'eau glacée après avoir quitté le hammam.
Les procédures de bain régulières sont un excellent moyen d'obtenir une charge positive et de maintenir une bonne santé pendant de nombreuses années.
Conseil de l'action:"Comment faire un hammam dans un bain"
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