L'une des huiles essentielles les plus populaires est extraite du romarin. Il est largement utilisé dans la santé et les produits cosmétiques en raison du complexe de propriétés utiles. Comment l'utiliser correctement et ce qui la distingue des autres huiles, découvrez notre article.
À propos du romarin
Rappelle la menthe et la lavande, mais ses feuilles ressemblent à une aiguille plate, un peu touchée par le blanc, comme l'argent, la pulvérisation. Il a reçu son nom des mots latins de ROS (DEW) et de la marine (mer), qui peut littéralement être traduits de rosée vers la mer. C'est une plante médicinale, très courante en cosmétologie, en médecine et en cuisine. Il a un effet tonique, stimulant et rafraîchissant sur le corps. Toujours des paracelles, un médecin médiéval, considérait à peine la plante la plus utile. Il croyait équitablement que cela pourrait renforcer le corps dans son ensemble, ainsi que pour donner un effet utile sur le cerveau, le foie et le cœur.
Huile de romarin en cosmétologie
- Soin des cheveux. L'utilisation régulière des shampooings et des baumes avec extrait de romarin stimule la croissance des ampoules de cheveux, rend les cheveux forts et réduisent la fragilité. On pense que l'huile de romarin ralentit les processus de chute des couches. Le massage de la tête avec l'addition d'huile de romarin est très utile pour le cuir chevelu sec. Un mélange d'huile de romarin avec addition d'huiles de théier et de basilics aide à se débarrasser des maladies de la peau. Plus sur la façon d'utiliser le romarin pour les cheveux, lire dans Cet article.
- Soin de la cavité buccale. Les propriétés de désphénisation de l'huile de romarin en font un rinçage populaire à la bouche. Il est utile de se débarrasser de l'odeur désagréable, rincer avec elle est une excellente prévention des maladies telles que les caries et la gingivite.
- Soin de la peau. Grâce à ses propriétés antiseptiques et antimicrobiennes, l'huile de romarin aident à se débarrasser des problèmes tels que la dermatite, l'eczéma et l'acné. L'utilisation régulière de crèmes essentielles à base d'huile ou de massage donne à la peau un look sain et brillant.
Huile essentielle romarin en médecine
- Améliorer l'activité mentale. Il a longtemps été prouvé que le romarin ait un effet stimulant sur le cerveau. En outre, il est utile de se débarrasser de tels facteurs désagréables que la dépression, l'oubli et le stress améliore l'activité mentale et la mémoire. Par conséquent, il est utile d'inhaler de l'huile de romarin avant des examens. Cela augmente la concentration de l'attention et rend l'étude du matériau plus efficace. Les études scientifiques ont montré que les résultats de ceux qui ont utilisé le romarin avant l'examen ne sont quelque peu plus élevés. Par conséquent, les scientifiques étudient actuellement ses propriétés plus en détail afin d'utiliser le romarin dans la lutte contre la maladie d'Alzheimer.
- Lutte contre le stress. L'inhalation de l'huile essentielle de romarin réduit les niveaux de cortisol dans la salive. Le cortisol est la principale hormone du stress. Son excès dans le corps peut affecter la santé humaine. Un équilibre hormonal est cassé, l'immunité et l'efficacité métabolique diminue. Des études ont montré que l'inhalation de l'huile de romarin, notamment en association avec de l'huile de lavande, pour cinq minutes réduit considérablement le niveau de cortisol dans le sang et la salive, et aide donc le corps à lutter contre les effets du stress chronique.
- Améliorer l'immunité. L'utilisation de romarines dans la nourriture, ainsi que le massage ou l'inhalation de l'huile essentielle de Romarie stimule l'activité des antioxydants. Les antioxydants ont d'énormes avantages pour le corps dans son ensemble. Ils ralentissent les processus de vieillissement et sont responsables de la protection du corps des virus et des bactéries. Ainsi, l'aromathérapie sur une base régulière ou une huile de frottement dans la peau augmente l'immunité du corps, vous permettant de vous battre non seulement avec des maladies virales, mais contribue également à résister à de telles maladies comme cancer et maladies cardiovasculaires.
- Effet anesthésique. Le romarin est capable de soulager la douleur et est donc de bien s'opposer à des maux de tête, à la douleur dans les muscles et aide même avec le rhumatisme et l'arthrite. Le massage avec de l'huile de romarie ou des bains à vapeur avec son addition vous aidera à éliminer rapidement le syndrome de la douleur ou à le réduire considérablement. De plus, il a également une propriété anti-inflammatoire, ce qui en fait un excellent moyen de douleur dans les articulations.
- Le traitement des maladies respiratoires. L'inhalation de romarin à l'huile essentielle aide à un ARVI, la grippe, le rhume, les maladies et la gorge lors de l'exécution. Ses effets antimicrobiens parfaitement avec chapes les virus et les bactéries.
L'huile de romarin a une large gamme d'exposition et une longue liste de propriétés bénéfiques, mais il doit être utilisé avec prudence et veiller à ce qu'elle ne provoque pas de réactions allergiques. Parfois, il peut causer des vomissements et des convulsions, avant l'application, vous devriez consulter votre médecin. Il est également contre-indiqué aux femmes enceintes et pendant l'allaitement. Utilisez l'huile de romarin avec l'esprit et il aura certainement un effet bénéfique sur le corps.
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