À 16 semaines, une femme ne peut plus être capable de cacher sa grossesse chez les autres, son ventre est devenu sensiblement arrondi. Les caractéristiques du restaurant féminin commencent à changer, elle est bonne, les lèvres acquièrent une nuance écarlate, une rougeur naturelle apparaît. Le fruit se développe activement et se fait sentir. Si vous n'avez toujours pas été inscrit auprès du médecin, cela doit être fait immédiatement.
À quoi ressemble le bébé?
Extérieurement, le fruit ressemble à un nouveau-né formé, mais il est encore trop petit et de taille égale à une pomme. Mais il continue d'être très actif et des mamans le sentent. Le bébé a déjà étudié l'environnement dans lequel il vit et se sent à l'aise.
- gamin aspire activement le doigt;
- commence à avaler l'eau grasse;
- peut jouer avec leurs poignées et les jambes;
- la poitrine se lève régulièrement et diminue, la répétition des mouvements respiratoires se produit;
- l'enfant commence déjà à reconnaître la voix des parents;
- il a peur des sons de haute profil (donc assister à des concerts musicaux, les cinémas ne sont pas recommandés);
- les garçons ont des organes génitaux externes entièrement formés;
- il aime la musique calme;
- tourne la tête et il est facile de le tenir;
- le petit coeur fonctionne activement;
- le système nerveux fonctionne parfaitement et chaque seconde produit des milliers de neurones;
- la synthèse de l'hémoglobine dans le sang commence;
- le foie effectue la fonction de la digestion.
À ce moment-là, vous pouvez déjà découvrir le sol du futur enfant, mais parfois, les résultats ultrasons peuvent ne pas correspondre à la photo réelle. Vous n'avez donc pas besoin de vous précipiter pour acheter des choses pour un enfant.
Quelles sensations sont expérimentées par maman?
À cette date, maman est visiblement «ronde», un désir de caresser régulièrement le ventre. L'appétit commence à renforcer, surtout à la fois. Le poids corporel augmente à 4 kg. En outre, les femmes enceintes se manifestent:
- augmentation de la transpiration;
- intolérance au tabouret;
- les éruptions cutanées, les taches de rousseur et les taches de pigment apparaissent;
- la poitrine continue d'augmenter, la sensibilité devient plus grande (les premières vergetures peuvent apparaître, alors assurez-vous d'acheter des moyens spéciaux);
- le mal de dos peut s'intensifier, surtout le soir;
- jambes de crampes rares;
- pression artérielle réduite;
- les dessins veineux apparaissent sur la poitrine;
- sur les pieds peuvent être des veines (le développement de varices variqueux) n'est pas exclu;
- constipation fréquente;
- une augmentation de la décharge bénie du vagin;
- les cheveux commencent rapidement polluent;
- dépendance à un produit.
Sexe et 16 semaines de grossesse
Pendant cette période, une femme a une diminution de l'activité sexuelle. Elle se manifeste par le syndrome "Protection du fœtal" et a peur de le faire du mal. Un tel état passe rapidement dès qu'une femme s'habitue à de nouveaux sentiments dans l'estomac. Un homme ne devrait pas insister à la proximité sexuelle pour le moment, comme le rejet des relations sexuelles au cours de cette période, de nombreuses femmes sont posées par nature. Maintenant, la future mère veut ressentir des soins, elle a besoin de caresser. Par conséquent, l'abstinence du sexe, le conjoint doit être survécu debout et ne pas délivrer leur mécontentement.
Conseils pour les futures mères
De 16 semaines, une femme gagne du poids et beaucoup commencent à rejet de sa silhouette, une petite "graisse" apparaît sur les côtés. En aucun cas ne sont pas assis sur le régime alimentaire et n'essayez pas de vous débarrasser des kilogrammes supplémentaires. Vous devez vous inscrire aux cours de yoga pour les femmes enceintes et visitez régulièrement la piscine. Donc, vous économiserez non seulement le harnais de la figure, mais aussi préparer votre corps pour l'accouchement. De telles classes vont certainement aimer votre futur bébé. En plus de l'éducation physique, nous conseillons:
- aller à la nourriture fractionnelle;
- boire de l'eau minérale;
- lisez la littérature pour les futures mères;
- Évitez un grand groupe de personnes («ramasser» une infection dans cette période est très facile);
- faire de la randonnée (si fatiguée, assurez-vous de vous reposer);
- assurez-vous d'inclure dans les produits du lait de régime alimenté;
- ne restez pas à la lumière directe du soleil long (utilisez une crème protectrice spéciale du Soleil pour les femmes enceintes);
- achetez des produits cosmétiques spéciaux des vergetures.
Continuez à profiter de votre grossesse, commencez à faire des photos pour suivre la voie de votre ventre changer et avoir des émotions plus positives.
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