فرآیند پیری اجتناب می شود، متاسفانه، غیر ممکن است. بسیاری از عوامل همچنین به شتاب آن کمک می کنند، به عنوان مثال: عدم مراقبت پیشگیرانه مناسب، تغذیه نامناسب، استرس، کار بیش از حد، اکولوژی ضعیف، کمبود خواب. تمام تغییرات در وهله اول در چهره ما منعکس می شود، برخی از نمایندگان جنسیت زیبا در ناامیدی معرفی می شوند. و بیهوده، زیرا شما می توانید و شما باید مبارزه کنید، زیرا ابزارهای زیادی برای این وجود دارد، مهمترین چیز این است که تنبل نباشید. اگر می خواهید چهره خود را دوباره جوابی کنید، چند ماه طول بکشد، و چند سال فقط صبور باشید، زیرا کار بسیار زیاد است.
1
از آنجاییکه نه جادوگر جادویی، جای تعجب نیست که اکسیر برای جوان سازی هنوز اختراع نشده است، شما باید به ایمان ترین و بازگشت جوانان شوید. شما باید فرآیند بازسازی را راه اندازی کنید، پررنگ پوست را افزایش دهید، تورم را حذف کنید، گره های لنفاوی را تخلیه کنید، از بین بردن سموم خلاص شوید، چروک های کوچک را صاف کنید، هیپرتون را بردارید و عضلات صورت را تقویت کنید. اجتناب از استرس و افسردگی - این یک مسیر مستقیم برای پیری زودرس است. فراموش کردن در مورد شیوه زندگی شبانه، خواب حداقل هفت ساعت. در صورت امکان، اجتناب از اشعه های مستقیم خورشید، پیاده روی به سولاریوم. در زمستان قبل از ورود به یخ، از کرم های محافظ استفاده کنید. سعی کنید روی پشت خود بخوابید، زیرا دروغ گفتن بر روی معده یا سمت، شما از میکروسیکولاسیون، به ویژه در ناحیه چشم، شکستن خواهید داشت. اگر چه دشوار است، اما از لوازم آرایشی کمتر استفاده کنید، مخصوصا برای کرم ها و پودر های تونال درست است. در صبح و شب، پوست چهره را تمیز کنید، با محتوای شیر، میوه، لیپووا، سالیسیلیک، اسید گلیکولیک، بهتر است. بیدار شدن از خواب، صورت را با مکعب های یخ پاک کنید، می توانید با اضافه کردن گیاهان دارویی یا آب لیمو.
2
به واقعا تبدیل، توجه به تغذیه شما. شامل در رژیم غذایی ماهی دریایی، غذاهای دریایی، آووکادو، انگور، توت فرنگی، توت فرنگی، کیوی، هلو، پرتقال، انار، بروکلی، حبوبات، سیر، بتت، پیاز قرمز، اسفناج، گوجه فرنگی، تخم مرغ، پنیر، ماست، آجیل، تلخ شکلات، عسل، روغن زیتون. نوشیدن چای سبز و گیاهی (از گل های دیزی، ملیسا، Mints)، آب غیر گازدار، Ragger Roship. اما از چای قهوه و سیاه، به عنوان الکل، بهتر است. سیگار کشیدن شما ممکن است از این عادت لذت ببرید، اما بیش از دو برابر سریعتر از آن است. امکانات لوازم آرایشی برای مراقبت صورت مقدار زیادی وجود دارد، و تنها شما آنها را از مارک های ارائه شده انتخاب کنید. فقط تماشا کنید که آنها به نوع پوست، حاوی فیتواستروژن ها، هیالورون و اسید لینولئیک، مجتمع پپتید (ماتریکسل، آرجین)، ویتامین ها، رتینول را داشتند. استفاده از نه تنها کرم ها، بلکه همچنین مرطوب کننده تونیک، سرم، اسکراب لایه برداری را ایجاد می کند. در مورد ماساژ منظم صورت فراموش نکنید.
3
استفاده از روغن برای مبارزه با سن. این به خوبی بر اساس نامه های گل رز، آرگان، Primulus (از دانه های انوترا)، نام تجاری Macerat مناسب است. با کمک آنها ماساژ نقطه را صرف می کند. Mirra، Sandalwood، Roses، نورول، هویج، بخور دادن نیز از ملزومات موثر است. آنها را به کرم اضافه کنید برای جوان سازی صورت و درمان های مردمی بسیار موثر است. به عنوان مثال، این: در همان تعداد آب آشامیدنی آلوئه و روغن زیتون، یک زن و شوهر چای از کرم روز خود را اضافه کنید، مخلوط کنید و در حمام آب گرم کنید. برای پانزده دقیقه به صورت روی صورت درخواست کنید. یا یک قاشق چایخوری از ورق آلوئه خرد شده، اضافه کردن یک زرده، یک قاشق غذاخوری شیر خشک و عسل مایع چای، مخلوط کردن همه. ماسک ده دقیقه نگه دارید سعی کنید چنین دستور العمل: یک قاشق غذاخوری از کرم کرم، دستگیره و مخلوط چای مخلوط مخلوط، نیمی از سیب رنده شده را اضافه کنید. مخلوط را در برابر حدود بیست دقیقه نگه دارید. یا چنین: دو قاشق چای خوری از Cashitz از مخلوط کاشت با یک قاشق عسل آهک، اضافه کردن برخی از آب. درخواست یک چهارم یک ساعت.
4
تحویل از چین و چروک، سلول های بازسازی، افزایش چرخه ها و دستور العمل های زیر. یک سنجاب را بپوشانید، بر روی یک قاشق چای خوری شیر و عسل بریزید، سه قاشق گندم آرد را اضافه کنید و خمیر را به قوام خامه ترش کنید. ماسک برای بیست دقیقه اعمال می شود. مخلوط آب خیار، کرم در قاشق غذاخوری، اضافه کردن دو چیپس زردچوبه و آرد، همه چیز را مخلوط کنید و روی صورت اعمال کنید، یک چهارم یک ساعت شستشو دهید. پوست خرد شده سه لیمو با یک لیوان آب جوش پر می شود، هشت ساعت اصرار دارد، سپس 50 میلی لیتر تنتور پروپولیس و کرم را به 50 میلی لیتر کرم و قاشق آب لیمو و عسل و دو روغن بدون روغن، مخلوط و ذخیره سازی اضافه کنید این کرم در ظرف شیشه ای. یا یک قاشق چای خوری گلیسرول و عسل، دو قاشق آب لیمو جدول، روغن زیتون، زلزله، زرده. همه اتصال و ضرب و شتم با اضافه کردن به تدریج هفت قطره از الکل کامپور. اگر شما در حال حاضر روشهای سنتی جوان سازی، رفت و آمد مکرر به مزوتراپی، بیورولیت سازی، سنگ زنی لیزر، بوتاکس و اسید هیالورونیک.
اگر این روش ها و بودجه به شما نتیجه دلخواه را به ارمغان نیاورد، شما می توانید از روش های رادیکال ترین - Blepharoplasty، تعلیق دایره ای صورت استفاده کنید.
و من معتقدم که برای جوان سازی شما نیاز به استفاده از نه تنها ماسک ها، بلکه روش های دیگر برای استفاده. وقتی که من به تغذیه مناسب تغییر دادم، زمانی که من به تغذیه مناسب تغییر دادم، کارنوئوزین Evalarovsky شروع به گرفتن و یوگا نشان داد .... رویه های لوازم آرایشی، البته، خوب است، اما این همه با هم به من نمی دهد نه فقط به نگاه جوانتر ، اما همچنین احساس جوانتر، اما بسیار مهم است.
1
989
و من معتقدم که برای جوان سازی شما نیاز به استفاده از نه تنها ماسک ها، بلکه روش های دیگر برای استفاده. وقتی که من به تغذیه مناسب تغییر دادم، زمانی که من به تغذیه مناسب تغییر دادم، کارنوئوزین Evalarovsky شروع به گرفتن و یوگا نشان داد .... رویه های لوازم آرایشی، البته، خوب است، اما این همه با هم به من نمی دهد نه فقط به نگاه جوانتر ، اما همچنین احساس جوانتر، اما بسیار مهم است.