چگونه از شر حسادت خلاص شوید

حسادت یکی از سخت ترین احساسات است که با آن آسان نیست. او جذب می کند، ذهن را تحت فشار قرار می دهد و بی سر و صدا زندگی نمی کند. این نیز تحت زوج ها، بستگان و بزرگسالان و کودکان قرار دارد. در حین حسادت، یک فرد حماقت را خجالت می کشد، بستگان را مجازات می کند، روابط را از بین می برد. آیا امکان خلاص شدن از آن وجود دارد؟ و اگر چنین است، چطور؟

از آنجا که حسادت احساس می شود، می توان آن را تحت کنترل قرار داد. بله، زمان زیادی برای آن وجود خواهد داشت، اما اگر شما به طور مداوم بر روی خودتان کار می کنید، خودتان خواهید فهمید که چگونه خودتان را آزاد کنید، خودتان و عزیزان را عذاب نکنید. پس از همه، بسیاری از ما به راحتی مواردی را به یاد می آوریم که روابط در یک جفت دقیقا به دلیل حسادت، زمانی که یکی و همکاران به سادگی نمی توانند فشار را از سوی دیگر تحمل کنند. بعضی ها حتی هر گونه یادداشت از روزنامه را به یاد می آورند زمانی که در خانواده اتفاق افتاد - قتل در خاک حسادت. پس چگونه می توانم خودم را اداره کنم یا به حل یک مشکل شریک / کودک / فرزند کمک کنم؟

اگر مشکل در یک جفت ظاهر شد، پس تنها یک راه وجود دارد - یاد بگیرید که اعتماد کنید. پس از همه، بدون اعتماد، ایجاد روابط غیرممکن است! لازم است یاد بگیریم که شریک را تسخیر کنیم و آن را با سوء ظن، سرزنش، کنترل آن ترور نکنیم. موافقم، چنین فشار بسیار دشوار است که حتی در عشق بیشتر در عشق باشد. بله، و بسیاری از مردم تمایل به انجام دادن به سادگی به نام آنچه که آنها حسادت می کنند، به طوری که حداقل بیهوده به طور مداوم به نشانه ها و نگرانی ها گوش می دهد.

کودکان هنوز هم حسادت دارند! آنها می توانند از هر دو برادران و خواهران خود، به بزرگسالان دیگر و حتی به والدین دوم حسادت کنند. مهمترین هدف برای حسادت مادر است. پس از همه، این موضوع اصلی حفاظت، اعتماد به نفس و آرامش بوده است، بنابراین بسیار دشوار است که آن را با کسی به اشتراک بگذارد. چشمک زدن از نگرانی و حتی خشم می تواند حتی مکالمات تلفنی را ایجاد کند، زیرا او اکنون برای مادرم مرکز توجه را متوقف کرد. اگر فرزند جوانتر ظاهر شود، حسادت برای جلوگیری از آن بسیار دشوار است. در این مورد، شما باید سعی کنید به یک کودک، اول، استقلال، و، در مرحله دوم، عشق به جوانتر. اگر بچه بتواند حداقل خود را بگیرد (بازی، قرعه کشی، تماشای کارتون)، مامان زمان بیشتری را آزاد خواهد کرد. و به ظهور یک عضو جدید که باید پیش بخوانید. اگر لحظه ای از دست رفته باشد - هیچ چیز وحشتناک نیست. کودک مسن تر را برای مراقبت از جوان تر جذب کنید، توضیح دهید که او فقط برادر یا خواهر و همچنین دوستی را که با آنها می توانید وقت خود را صرف کنید، توضیح دهید. همچنین ارزیابی و نگرش شما: آیا شما چوب را خم نمی کنید، آیا شما به دقت شروع به درمان فرزند خود ندارید، آیا آزادی خود را به ظهور کودک محدود می کنید؟ سعی کنید زمان را برای او به تنهایی پیدا کنید تا او محروم نباشد. به عنوان مثال، هنگامی که شما جوانتر می خوابید یا آن را با شما بیاورید زمانی که دوم باقی می ماند با مادربزرگ یا پدرت. فراموش نکنید بگویید چقدر او را دوست دارید.

والدین نیز می توانند از شاهد محبوب خود حسادت کنند. به یاد داشته باشید که چگونه گاهی اوقات به شرم آور می شود اگر کودک خوشحال باشد که به مادربزرگ برود و نمی خواهد آنها را ترک کند. شاید سهم شما از گناه نیز وجود داشته باشد. پس از همه، مادربزرگها با او تمام وقت کوتاهی را صرف می کنند که شما یک کودک را به آنها فرستادید. آنها بازی می کنند، راه رفتن و سرگرمی، او را برای یک دقیقه ترک نمی کنند. آنها از آنچه که در خانه غیر ممکن است، بسیار زیاد است. ناراحت نباش! کودک شما هنوز هم شما را دوست دارد، فقط او نیاز به توجه کمی بیشتر از شما می دهد. و پدربزرگ و مادربزرگ با پدربزرگ و مادربزرگ نمی خواهند شما را جایگزین کنند، والدین. آنها فقط به طرز کمی کودک دیده می شوند، به طوری که آنها سعی می کنند تمام عشق خود را در این لحظات کوتاه ارائه دهند. که آنها مادربزرگ و پدربزرگ و مادربزرگ هستند تا نوه های خود را تحسین کنند.