¿Por qué necesita lavarse las manos

El lavado de manos es un procedimiento de higiene banal, que nos es familiar desde la infancia. Hacemos esto acción elemental varias veces al día en un hábito, sin pensar en su significado e importancia. Sin embargo, según las estadísticas, la razón de cada tercer caso de la enfermedad con infecciones gastrointestinales es manos sucias. De cómo y por qué somos las manos, la eficacia de este procedimiento depende en gran medida.

¿Cuál es el peligro de las manos sucias? Durante todo el día, tocamos el conjunto de diversas superficies - tiradores de las puertas del ascensor, botones, pasamanos, barandillas, dinero. Por lo tanto, miles de microorganismos se transfieren a nuestras manos. Además penetración de bacterias en el cuerpo puede conducir a enfermedades tales peligrosos, tales como la disentería, el cólera, la salmonelosis, la hepatitis, la fiebre tifoidea abdominal, helmintiasis (enfermedades causadas por gusanos), infecciones rovotirius. Estas enfermedades se denominan "enfermedades de la mano la enfermedad". Muchos de ellos proceden duro y dar lugar a complicaciones. A pesar del hecho de que las infecciones virales respiratorias agudas y la gripe se transmiten principalmente por aire gotita, 20% de las personas infectar ARVI precisamente a través de las manos. Por ejemplo, después de un apretón de manos con una persona enferma, frotar la nariz con una persona enferma.

Peligro

Cuando tenga que lavarse las manos:

Antes de comer o mesa de servir;
Después de ir al retrete, lugares públicos, después del contacto con objetos contaminados, animales fuertemente;
Antes de procesar las heridas, la realización de procedimientos médicos e higiénicos, de poner o quitar las lentes de contacto;
Después de atender a una persona enferma;
En caso de contacto con los signos monetarios.

Cómo lavarse las manos? Muchas personas pertenecen al proceso de lavarse las manos formalmente. Sin embargo, un procedimiento mal realizado no dará lugar al efecto deseado. He aquí cómo hacerlo bien:

descubre la grúa - utilizar de manera óptima el agua caliente;
moje sus manos;
lavarse las manos, la formación de espuma el jabón a mano por fricción en la mano;
desplazarse a fondo con jabón, cepillos dedos, las uñas, las uñas, las muñecas, tiempo de trituración - 15-20 segundos;
cuidadosamente con jabón;
cierre la grúa - En lugares públicos, cerca de las grúas y tocar la manija de la puerta con una servilleta o toalla de papel;
después de lavar, limpiar las manos con una toalla limpia o una servilleta de papel.

¿Qué jabón es mejor usar? Hoy en día existe una enorme variedad de jabón de lavado de manos - caro y barato, sintético y natural, líquidos y sólidos, antibacteriano, hidratante, con diferentes aromas y en una variedad de paquetes. Al elegir un jabón que necesita saber:

La única propiedad a la que el jabón debe tener una limpieza eficaz de las manos es la formación de espuma activa. Todas las demás propiedades del jabón en la calidad de la función de limpieza no afectan.
El uso diario de jabón antibacteriano no es deseable, ya que los desinfectantes incluidos en su composición destruyen las propiedades de barrera natural de la piel. Además, los estudios clínicos confirman el efecto negativo de los componentes jabón antibacteriano en el cuerpo humano. El jabón habitual, siempre que el lavado de la mano derecha, se enfrenta con el problema de la limpieza de la piel no es peor que antibacteriano.
Para la piel seca y sensible, es mejor utilizar natural, hidratante variedades de jabón - que no superaron la piel, no causan irritación.

Qué hacer si usted se lava las manos no son posibles:

Limpie las manos con un paño húmedo antibacterial. Tales servilletas están impregnadas con solución antiséptica, lo que hace posible para limpiar la piel de la contaminación y bacterias patógenas.
Use un gel antiséptico - una pequeña cantidad de gel se aplica a las palmas y los dedos y aprieta sobre toda la superficie hasta que se seque por completo.

salf

Científicos de la Universidad de Michigan encontró que el lavado de manos también contribuye a la normalización del estado psicológico de la persona, ya que permite a deshacerse de la energía negativa, lavar la mala suerte, sentimientos de culpa, la duda, en sintonía con la derecha, comportamiento positivo.