¿Qué aceite se usa para masaje?

El uso de aceites aromáticos durante el masaje mejora significativamente su calidad y efecto terapéutico. Esta técnica también ingresa al elemento de aromaterapia en el procedimiento, relajarse o tonos, dependiendo de la necesidad. Hay varios aceites en el propósito que ayudarán a descansar de manera efectiva, recuperarse, mejorar la condición de la piel o incluso combatir la celulitis.

Durante el masaje, el aceite se usa para reducir la fricción entre las manos de un especialista y el cuerpo de un visitante, reduce las posibles sensaciones desagradables en caso de una piel problemática o demasiado seca. Los aditivos esenciales se eligen de acuerdo con su propio gusto, agregándolos a crema o loción. Los músculos relajan y calman el sistema nervioso de bergamota, lavanda, neroli, le permiten dormir fácil y difícil de dormir, rosa, jazmín y manzanilla. El calentamiento del jengibre y los dientes, Limón y Rosemary elevan el estado de ánimo, y la cal y el hinojo aceleran la pérdida de peso. Algunos sabores pueden causar y fortalecer la emoción sexual (por ejemplo, vainilla, sandalia, ylang-ylang y otros).

El masaje es preferiblemente 4 horas antes de dormir al menos, ya que a veces, en lugar de relajación, un efecto opuesto se produce - over-utilización del sistema nervioso con un exceso de energía. El aceite de masaje realmente cocinar con tus propias manos. Para hacer esto, se agregan algunas gotas de olores seleccionados a la composición base. "Base" generalmente sirven aceite de oliva o almendro, así como a jojoba. El segundo componente obligatorio es una decocción de vegetales o una infusión hecha de manzanilla o caléndula. También puede verter en una mezcla con el líquido de petróleo vitaminas A-E, comprado en una farmacia. Desechos o se añade lanolina para la sustancia resultante.

aceite de masaje tienda también es líquido o viscoso. Cada uno de ellos tiene sus propias ventajas sobre las que vale la pena mencionar. La sustancia líquida se absorbe más fácil, es mejor deslizamiento, pero se consume más fuerte. Programado por el contrario - durará más tiempo. Sin embargo, debido a los suplementos, es peor la ropa sucia y absorbidas, si después del masaje que tiene que llevarlo y salir. Los mejores aceites de masaje son totalmente orgánico, no contienen conservantes, sabores artificiales o aditivos. Entre las mayoría de las mezclas de masaje populares de aceite de aguacate, Carite, coco, salvado de arroz, de argán, sésamo, melocotón y huesos de uva, almendra y jojoba.

Damos ejemplos de varias combinaciones de aceites para todas las ocasiones:

durante la relajación: cualquier cítricos, bergamota, lavanda, rosa, sándalo, tropherty;
para elevar fuerzas: eucalipto y árbol de té, ciprés, hinojo, pimienta negro, menta, enebro, romero;
a partir de la rigidez en los músculos y para el calentamiento: Ladan, salvia, jengibre, jazmín, eucalipto, naranja;
para combatir la resaca: hinojo, geranio, enebro, naranja, jengibre;
para mejorar el estado de ánimo: bergamota, mandarina, cedro, ylang-ylang, rosa, jazmín;
navidad huele: neroli, incienso, naranja, jengibre, palmarosis, mandarina;
para preservar la calma: Sandalia, neroli, Ladan, Ylang-Ylang.