¿Cómo hacer un baño de vapor en un baño

¿Cómo hacer un baño de vapor en un baño

Los pares curativas del baño ruso es un remedio fiable para muchas enfermedades, depresión, fatiga y sólo un mal estado de ánimo. Para que el vapor sea fácil, fragante y saludable, la sala de vapor debe ser construido, siguiendo las siguientes reglas.

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Paredes de los baños de vapor se erigen acuerdo con la tecnología multi-capa. Una capa de aislamiento se coloca en un marco de madera, que es adecuado para cualquier material minerales. Siguiente sigue una capa de barrera de vapor, tradicionalmente fabricados a partir de papel de aluminio. Con ello se garantizará el mantenimiento íntegro de los interiores de par. La capa final es una camiseta. elementos internos del steambar realizan preferiblemente de varias especies de madera. Puede ser de tilo, pino, abedul. Tal combinación dará un vapor verdaderamente aromático.

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La sala de vapor se pone a una altura de aproximadamente 1,6 m. La magnitud del umbral debe ser de al menos 20 cm. Esto reducirá la salida de vapor cuando se abre la puerta. estructura de la puerta es también de varias capas. Los suplentes de los árboles con el aislamiento y la lámina de impermeabilización. Tirador de puerta es de madera a la calefacción evitar. La ventana se puede instalar exclusivamente en fines decorativos, como la ventilación del vapor se lleva a cabo sólo a través de la puerta.

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El elemento principal del vapor es el horno. Tradicionalmente, el horno se presenta del ladrillo. tal horno se calienta durante un tiempo bastante largo, pero conserva una temperatura elevada durante un largo tiempo. El horno de metal, a diferencia del ladrillo, tiene una alta velocidad de calentamiento, pero se enfría muy rápidamente. Más opciones modernas incluyen hornos eléctricos. Son convenientes de usar, pero más carreteras en servicio.

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Bancos y estantes están hechos de álamo o abedul. Su cantidad depende de la capacidad del vapor. Los estantes están situados en diferentes niveles. Top - para los amantes de vapor caliente. Hay un modo de temperatura más ahorradores en la parte inferior.

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En el baño de vapor, se debe proporcionar ventilación para evitar la aparición de humedad y hongos. Un orificio de ventilación está a una altitud de 30 cm en la zona del horno. El segundo es en la pared opuesta bajo el techo.

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En frente de los parillines, como regla general, hay un salón o un pre-banquero. Contiene muebles para recreación, así como estantes o gabinetes para almacenar accesorios de baño.

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En la sala del baño es deseable proporcionar un baño, donde puede descargar el agua helada después de salir de la sala de vapor.

Los procedimientos regulares del baño son una excelente manera de obtener una carga positiva y mantener una buena salud durante muchos años.

 

 

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