Desde la infancia, cada persona ha entendido que es necesario lavarse. Pero no todos saben cómo hacerlo bien. La salud y la belleza de nuestra piel dependen directamente de cómo y cuántas veces nos lavamos. Hablaremos sobre qué errores deben evitarse y cómo el procedimiento para limpiar la piel es correcto, hablaremos en este artículo.
Frecuencia de lavado
La regla principal es para todos: debes lavarte dos veces al día, por la mañana y la noche.
Nunca vaya a la cama sin lavarse los cosméticos de la cara antes de acostarse. La negligencia de esta regla amenaza los problemas en forma de erupciones en la piel. No se lave con demasiada frecuencia, más de tres veces al día. Para la piel seca, esto generalmente está contraindicado, también daña grasas, secándose, la piel comienza a restaurar el equilibrio debido a la operación más activa de las glándulas sebáceas y sudoríparas.
Productos de lavado
La mejor herramienta de lavado es la que tiene un pH neutral limpia bien, pero suavemente, sin destruir la capa protectora.
Use estos productos de acuerdo con el tipo de piel:
- Las emulsiones, mouses o espumas, que no se secan sobre la piel, son los más adecuados para la piel seca, pero por el contrario, hidratan y se ablandan.
- La piel ardiente y problemática debe limpiarse con un gel especial, mousse o exfoliante que contiene sustancias activas de acción antibacteriana. Esta herramienta limpia bien los poros, importa la piel, elimina la inflamación.
- La piel normal y combinada limpiará perfectamente un gel o mousse de Foam Well, que aliviará la grasa y la suciedad de la piel que obstruyeron los poros.
Para lavar el maquillaje por la noche, limpie la piel en dos etapas: retire los cosméticos con cualquier herramienta de demacilat adecuada: puede ser leche, aceite hidrofílico, agua micelar y luego lavar su gel de espuma.
Calidad del agua
El agua para el lavado debe estar limpia y suave. Si te lavas con agua del grifo, limpio con un filtro. Puedes suavizar el agua hirviendo, es la forma más fácil. Además, con el propósito de ablandarse, puede agregar una cuarta parte de una cucharadita de refresco para beber por litro de agua o una cucharadita de jugo de limón al agua al agua. Se da un muy buen resultado para lavar con agua mineral no carbonada. Gracias a tales procedimientos, la piel se suaviza y siempre está bien humedecida. Para la piel de cualquier tipo, el enjuague de una decocción de hierbas es muy útil.
Régimen de temperatura
Además de la calidad del agua, elija su régimen de temperatura correctamente:
- El agua fría es un buen tónico, pero con el uso regular conduce al estrechamiento de los vasos, lo que perjudica el trófico de la piel, lo que lo hace prematuramente lento y flácido.
- El agua caliente limpia perfectamente la superficie de la piel. Pero el abuso del lavado en caliente puede conducir a una red vascular, una disminución en el tono y el fortalecimiento del mar. Por lo tanto, haga arreglos para usted mismo un "día del baño" con agua caliente no más de dos veces por semana, preferiblemente por la noche para restaurar una capa protectora durante la noche.
- El agua tibia es buena para la piel normal, pero el lavado de agua frecuente con esta temperatura reduce el tono.
- La solución óptima puede considerarse a temperatura ambiente. Además del efecto refrescante, se fría bien, tonifica el agua. Use procedimientos de contraste: primero caliente, luego enjuague su cara con agua fría. Tal lavado es especialmente bueno para la piel grasa y los poros avanzados. Si tiene vasos frágiles y capilares avanzados, entonces es mejor abstenerse de contrastar el lavado.
Técnica de lavado
Recuerda algunas reglas simples:
- lávese por la mañana y por la noche,
- lávese bien las manos antes del procedimiento,
- hérame la cara con agua limpia a temperatura ambiente,
- sumerja su producto en sus manos, aplíquelo en movimientos circulares a la piel de la cara, sin pasar por el área de los ojos,
- no te olvides de la zona de crecimiento del cabello, el cuello, las alas nasales,
- enjuague bien el producto, enjuague la piel con agua fría,
- pegue la cara con un paño suave, y aún mejor deje que la piel se sece,
- más atención de acuerdo con su tipo de piel.
Al observar estas reglas simples, puede lograr que su piel siempre brillará con belleza y salud.
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