Vale la pena señalar que hay 4 etapas del desarrollo de la disbiosis intestinal. Y si en los dos primer tratamiento puede llevarse a cabo casi sin el uso de fármacos, a continuación, 3-4 ya exige a fondo la interferencia de drogas. Además, es muy importante entender la razón por la que condujo al desarrollo de la enfermedad. Por lo tanto, sin apelar al médico, es simplemente no hacer. En cuanto a la auto-ayuda, el siguiente debe hacerse.
Enriquecer su dieta diaria con productos que promueven la normalización de la microflora. Estos incluyen: frutas, cereales, algas, leche de soja, así como productos lácteos - requesón, el kéfir, yogur.
- No es muy aguda, sal, alimentos aceitosos;
- Ferocular incluir productos en la dieta diaria;
- Abandona la leche entera, café, dulces y helados;
- Se alimentan de productos de elaboración propia, y no de comida rápida, colorantes artificiales y basura amplificadores de sensaciones gustativas.
Si usted sospecha que tiene Disbacteriosis, es mejor no apretar en el tiempo, pero inmediatamente consultar a un médico. En primer lugar, el auto-tratamiento puede no dar el resultado deseado, pero sólo agravar la situación. En segundo lugar, se estableció el antes, el diagnóstico correcto (y específicamente con la enfermedad - la razón para el desarrollo de la enfermedad), se proporcionará la asistencia más rápida y mejor.
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El médico me aconsejó un punto fuerte en tanque que tendrá (con el fin de normalizar la microflora). Además, por supuesto, ella también trató de beber kéfir a sí mismo, no es un caldero Sauer ... me parece que todo es sólo en las obras de todo complejas. En cualquier caso, no hay rastro de la disbiosis, y esto es lo más importante))
Cuando se estableció un diagnóstico tal, comenzó a tomar multiflora de Evalar. Hay una bífido complejo y lactobacilos + prebiótico, es mejor no está disponible. Sólo ella terminó y ayudó a los fines del intestino para poner en orden, asiente con todas las bacterias necesarias. El diagnóstico al final llevó a mí))